Analisa jarak anjeun ngumbara, gagal sarta prestasi, lalaki nu dumadakan discovers nu keur geus well-ngadegkeun jeung kapribadian hirup sejahtera lahiriah teu sampurna. Sigana anu waktos ieu wasted, jadi saeutik geus dipigawé dina ngabandingkeun kalayan naon bisa dipigawé. Dina basa sejen, aya jenis jiwa-néangan, urang kritis reviewing na "Kuring". Lalaki discovers yen loba hal dina kahirupan geus euweuh kamungkinan pikeun ngaganti. Anjeun teu bisa ngaganti diri: ngadidik, jeung ngarobah profesi, ngarobah cara habitual anjeun hirup. krisis thirtieth sok fraught jeung kedah urgent jeung "ngalakukeun hal". Ieu nembongkeun jalma pindah ka tahap umur anyar - panggung dewasa.
What is the tilu puluh taun krisis
Komo, ulang thirtieth tina krisis dina duanana lalaki jeung awéwé - konsep pisan kondisional. kaayaan ieu bisa lumangsung saeutik saméméhna atawa saeutik engké malah lumangsung sababaraha kali, anu panyaluran jangka pondok.
Lalaki ulubiung mindeng robah jobs atawa ngarobah jalan hirup, kumaha oge, tetep unchanged fokus na kana karya tur karir. Paling sering motif pikeun ngarobah tempat heubeul gawé mangrupa dissatisfaction akut jeung hal dina tempat akrab - gaji teh, kaayaan, kakuatan jadwal.
Awéwé mindeng robah prioritas maranéhanana salila taun krisis tilu puluh, aranjeunna geus diatur sorangan dina awal dewasa mimiti na. Awéwé, saméméhna fokus kana nikah sarta ngabogaan barudak, ayeuna beuki attracting gol profésional. Jalma anu saméméhna masihan sagala na geus putus jeung timer pamutahiran gawe, ngawitan pituduh aranjeunna dina bosom kulawarga.
Ngalaman sarupa krisis tilu puluh taun, hiji jalma perlu nguatkeun Ecological na di kahirupan sawawa anyar, hiji konfirmasi jelas ngeunaan status diayakeun lalaki hiji. Anjeunna hayang boga pakasaban santun, anjeunna téh committed mun stabilitas sarta kaamanan. Jalma nu masih yakin yen eta pinuh bisa ngawujudkeun amoy jeung impian, sarta nyoba ngalakukeun sagalana pikeun ieu.
The urgency jeung drama tina pangalaman krisis bisa jadi béda. Ieu gumantung kana temperament manusa. Bisa jadi rasa teu ngarareunah batin, dipirig ku, prosés henteu aya rasa nyeri lemes tina robah. Eta meureun ngagalura, kalawan manifestasi pisan emosi jeung affections serius, anu mindeng ngabalukarkeun hiji urut hubungan kasar putus. krisis ieu dipirig ku pangalaman profound malah ngabalukarkeun fisik kasakit. The ailments paling umum dina mangsa ieu aya depresi, insomnia, kacapean kronis, ngaronjat kahariwang, rupa takwa unmotivated. solusi gampang kana krisis ka extent badag gumantung kana kumaha baé anu efektif tiasa alamat tantangan ngembangkeun maranéhanana.
Bedana antara jalu jeung krisis bikangna
Ngaliwatan krisis ka extent sarua duanana lalaki jeung awewe, aranjeunna geus hijina bergeser tekenan kana. Psikologi tina lalaki leuwih diarahkeun ka arah persetujuan dina profési. Mindeng widang dipilih tina aktivitas ieu ngabuktikeun janten teu salah nu bakal ngakibatkeun rarasaan sukses. Sajaba ti éta, ulang 30-taun lalaki nu mindeng coincides jeung robah tina cita na téa raises sual identitas - naha Kuring cocog pamadegan cita anu Kami di momen ieu kiwari jeung naon bakal narékahan kapayunna?
Sanggeus 30 taun, awéwé nu rethinking peran sosial maranéhanana. Awéwé anu di taun ngora anu fokus kana nikah, kalahiran sarta upbringing barudak téh ayeuna mah beuki aub dina pencapaian tujuan profésional. Dina waktu nu sarua, maranéhanana anu kungsi digawé ukur karir, sakumaha aturan, coba mun gancang nyieun hiji kulawarga sarta ngangkat barudak.
Pengkuh timer kapercayaan jeung pamahaman kompetensi sorangan, kitu ogé ngadegna klaim luyu dumasar kana pangalaman hirup maranéhna nyadiakeun hiji jalma hiji rasa kapuasan. Jalma euweuh yakin wholeheartedly sababaraha mujijat, jeung mutuskeun pikeun diri: "sukses terus abdi langsung patali jeung jumlah usaha tangka simkuring ngaraos siap nyieun eta." Mawa waktos cadang Na, hobi favorit na ngidinan pikeun ngawujudkeun poténsi pinuh ku individu jeung kahirupan. Ngaliwatan éta ulang milestone 30th dilawan ngamungkinkeun baé keren na positif ngarobah kahirupan maranéhanana, neruskeun pikeun ngeset gol na prioritas leuwih jelas. Tilu puluh taun - ieu umur kematangan, ngembangkeun individu. Ieu waktu nalika adjustment tina prinsip hirup jeung tujuan ngamungkinkeun pikeun ngalaksanakeun malah ideu paling daring.
Masalah Psycho-fisiologis
ciri fisiologis group umur ieu (tina sudut pandang sadaya sistem awak) téh langsung patali jeung kaayaan psikologis. Physiologically, mayoritas tilu puluh awéwé (kira 65%), kahayang seksual ngahontal ngembangkeun pinuh. Di tingkat ieu, eta bakal mibanda janten ngeunaan 60 taun. Sanajan kitu, dina sababaraha awéwé, aya panurunan signifikan dina kahayang, utamana ngadeukeutan ka 40 taun. Dina lalaki, butuh aktivitas seksual ngahontal tingkat pangluhurna na keur 25-30 taun. Lajeng, ukur hiji kamunduran bertahap katalungtik. Éta pisan sababna naha loba pamajikanana ti 30 taun geus humandeuar yén salaki maranéhanana teuing aktip, malah agrésif dina ranjang, sarta sanggeus 30 taun mindeng ngangluh ngeunaan kurangna aktivitas seksual ti salaki maranéhanana.
Externally, sawawa, thirties jalma ti titik fisiologis of view, anu masih tumuwuh. Numutkeun sipat alam na, aranjeunna bisa dianggap salaku rumaja, tanpa malah nyaho éta. Kituna jalma ngora pikeun ngamimitian hiji kulawarga di hiji umur rata-rata 30-35 taun, bisa ngaharepkeun teu ngan awal kahirupan kulawarga, tapi ogé mangrupa krisis dina watesan perkembangannya. Ieu di éta umur di hubungan interpersonal némbongan bentrok paling sering.