Jalma geus lila Nu Uninga Ngeunaan diets sarta parabot leungitna beurat. Tapi kumaha éféktif unggal metoda masih misteri hiji. Jeung naha éta téh perlu Resort ka kalaparan jeung busung lapar? Lamun hayang nungkulan beurat, teras anjeun kedah manggihan metoda leuwih satia. Dinten ieu kami baris ngalenyepan téhnik anyar jeung lengkep bahya disebut Wii fit.
Naon Wii fit?
Pikeun loba urang suschuyu pytkupredstavlyayut latihan jeung diet beurat. Nalika budniprohodyat pakasaban beurat jalan, sabtu minggu teu hayang vstavatrano tur muka pikeun ngaji atawa gim. Na kumaha lamun imah kénéh malenkiyrebenok sarta eta oge perlu nyadiakeun perawatan nyukupan? Ieu bakal sigana nu euweuh ngewa. Tapi sadayana sami kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun manggihan. Dina raraga mempermudah kahirupan loba awéwé ipridat kageulisan tur harmonis awak maranéhanana, loba ahli provodyatissledovaniya taun. Sarta labors maranéhanana diganjar ku bungbuahan. Dina hal ieu, téhnologi anyar professionalyizobreli pikeun leungitna beurat na teh pas Wii tambah. Kanyataanna etoigra slimming ti Nintendo.
Sarerea weruh yén zanyatiyasportom teu ngan nyapekeun, tapi ogé ongkosna mahal. Dina raraga buka gim, anjeun kudu mayar, tapi ogé meuli treadmill Anjeun takzhestalkivaetes kalawan kasusah tangtu, kayaning kantétan pikeun produk priobreteniyakachestvennogo na deployment salajengna na. Loba warga malenkihkvartir hartosna sapertos moal mawa kanyamanan, tapi ngan solokan saku anjeun sarta babagi zaymetlvinuyu sahiji kamar geus leutik. Spesialis di razrabotokuchli kabeh syarat na nimukeun formulir ci of simulator nu. Ayeuna para nasabah mogutzanimatsya aktivitas fisik maké kasaimbangan-dewan jeung TV.
Mangpaat inovasi
masalah professional rabotayuschiminad lobana beurat, jadi pamekar ti Nintendo. Kalawan ihpomoschyu junun ngahontal pangaruh maksimum, teu ukur di leungitna kilo, tapi ogé méré genah pamaké. The prerogative utama Wii cocog plusstalo yén kelas na nu diayakeun dina bentuk kaulinan.
Kaulinan anu zanyatiyahfitnesom di imah. Tapi ieu teu di prerogative tina sakabeh alat, saprak éta bisa dipaké salaku yoga sayah na kaksredstvo maén kalawan barudak.
fitur alat
Wii fit tambah - eta uluchshennayamodel yén complements konsol Palasik Wii pas na nyaeta boleerasshirennye kasempetan. Dina raraga nyieun alat kualitas luhur, pamekar nempatkeun kana eta sababaraha mini kaulinan. Aerobics, yoga, manjang uprazhneniyana jeung nu lianna - anu maranéhanana latihan anu bakal nulungan dulur kilogram sbrositlishnie kukituna wareg ku prosés téa. Uprazhneniyavypolnyayutsya téknologi anyar jeung ngalibetkeun pamakéan spetsialnoydoski. Ieu mah sakadar hiji surfboard biasa atawa skeypborta sarupa, dannayadoska nalika anjeun meunang éta, nyieun loba itungan. Manehna mgnovennoopredelyaet struktur parameter beurat, jeung tumuwuhna customer rékaman awak jeung ngitung umur biologis. Mun dina itungan nu katingali yen umur vashbiologichesky bakal ngaleuwihan nyata, éta teu kedah sieun, sabab etametodika boga tujuan pikeun ngaronjatkeun kaayaan anjeun.
timbangan prosedur cara isozdaniyu nu dirancang pikeun mastikeun yén sabar neuleu bisa vybratprogrammu workout. latihan awakna kedah cocog laju, disebutkeun fizicheskienagruzki tiasa boh cukup atawa badag teuing, teuing minus.Dalee nu bisa anjeun milih henteu mung tipe beban, tapi ogé prakticheskoevoploschenie maranéhanana.
kaulinan
kaulinan Bolshinstvozaprogrammirovannyh dumasar kana kanyataan yén sabar ieu diteundeun kaulinan balans.Takzhe dijieun ku kituna ngahudangkeun minat pamaké, sabab togdatrenirovki bakal langkung sering, sarta customer bakal ngahudangkeun minat timer pagawean. kaulinan ieu cocok henteu ngan for geus dewasa tapi ogé rumaja sarta takzhemalysham. Tangtu, lalaki Unit Anjeun keur pilari pikeun ngurangan beurat maranéhanana, tapi kusabab program nu ngawengku sarta faktor lianna, kayaning senang jeung kaulinan, barudak bakal ogé bisa ngalatih otot sarta tetep orang sunda ngagunakeun fitplus Wii.
Téhnik ieu pomozhetukrepit otot dina leungeun jeung suku. awak pamustunganana bisa mimiti sag, utamana lamun proses leungitna beurat teuing sengit, tapi blagodaryapriboru teu sieun Kertajati misalna. Kelas di Wii fit plusumenshayut na cangkéng, jadi anjeun bisa neangan leupas tina panjang-bangor "Ceuli".
konsol nu ogé ciri ipersonalny palatih anu baris koordinat lampah anjeun. Ngamimitian onprovedet latihan maya. Awalna eta bakal ukur demo vesriya latihan salaku palatih nu peryogi nguji abilities anjeun sarta nyaho di naon count kakuatan vtrenirovke. Lamun pilihan anjeun anu jelas, teras rencana asisten sostavitindividualny maya, dumasar kana data diala. Tapi ieu teu tamat egopodderzhka, sakumaha bakal marengan anjeun salila samoytrenirovki tur méré saran alus. Anjeun bakal pleasantly reuwas dina slogan kayaning "Simpen" atawa "Good". Éta salawasna nice lamun batur appreciates na praises tvoiuspehi deserved. Tapi ulah bersantai, sabab palatih ogé ukazyvaeti dina kasalahan. Tujuanana na - teu ngan ngajarkeun maneh salah jalan atawa inymuprazhneniyam, sarta ngabantu pikeun nyieun hiji lingkungan pikeun ngaronjatkeun kabugaran na poterivesa.
Teu ukur tiasa vypolnyatukazaniya palatih, tapi ogé milih program sorangan. Anjeun kudu ati-ati VTAK masalah hipu, ku kituna teu menyakiti diri. Hal utama anu yén toko program sadaya data izapisyvaet. Kaasup nu waktos spent dina aktivitas éta. strogiynastavnik teu ngan bisa mawa warta goréng, tapi ogé némbongkeun Anjeun navremya nu masih perlu pér pikeun ngahontal hasil nu dipikahoyong.
Hasilna, nembongan yen vyodnovremenno tur kaleungitan beurat sarta ngalakonan latihan pikeun nguatkeun kaséhatan maranéhanana. Mozhnodazhe diondang pausahaan nyieun metoda ieu leuwih senang. Najan kanyataan yén anjeun bakal robah jalma kaulinan na, konsol zheopredelit sadaya pilihan anjeun sarta bakal nyieun jelas naha atawa henteu anjeun leungit beurat na kumaha intensely.
Konsol - nyaéta, tangtosna, alus. Tapi dina prestasi paling berharga tina subjek geus olahraga emulyatsiya.Ona moal ninggalkeun kasempetan pikeun komo lalaki leumpang kaliwat pameseran Anjeun, poskolkuimeet sadia komponén latihan, kayaning tinju, ténis, golf, baseball, boling. Anjeun tiasa nyaluyukeun Unit, sarta salakina, lanceukna, sarta putra.
fakta metot
Misalna hiji alat otseniline ukur warga nagara béda. Diantara fans of Wii fit tambah mozhnovstretit sarta ngaran séjén: Liv Tyler, Helen Mirren, suha Graf, jeung sajabana.
Diajar Wii fit pluspokazali anu kalibet dina eta dulur bisa, kaasup barudak ti 3 years.If rék leungit beurat, anjeun tiasa manggihan ni'mat dina subjek tapi ogé stoitpomnit na nu ngagunakeun eta anjeun gaduh hébat zanyatdelom kamungkinan anak maranéhanana.