Ampir kabéh awéwé kakuatan pikeun eupan bayi jeung susu pinareup, iwal teu leuwih ti 2-3 per cent awéwé anu breastfeeding ieu contraindicated pikeun kaséhatan alesan médis. Kabéh sésana bisa jeung kudu fed, sarta ieu bakal invaluable ka anak anjeun.
susu payudara ngandung sakabéh gizi anu perlu orok. Aranjeunna ngabantu tumuwuhna Na, nguatkeun sistim imun, ngamajukeun ngembangkeun otak. Ogé, breastfeeding mangrupa kontak nutup pangpentingna antara indung jeung anak. Terus perasaan gigireun indungna, kahaneutan na cinta dirina, anak bakal calmer emotionally, gaduh masalah pencernaan pangsaeutikna jeung alatan kasakit dina sataun mimiti hirup oge bakal jalan gede ti pihak-Na.
Breastfeeding geus kacida alusna diwanohkeun, aya loba ahli dina breastfeeding. Barina ogé, ibu asuhan mimitina breastfeeding raises loba patarosan, kayaning kumaha nempatkeun orok ka payudara sakumaha mindeng perlu ngalakukeun kitu, sarta naha orok lalaki susu cukup. patalina jeung masalah ieu bisa kaharti, sabab orok teu acan tiasa ngajelaskeun kaperluan maranéhanana, sarta tanggung jawab ngembangkeun suksés na perenahna sagemblengna jeung kolotna, jadi éta penting pisan pikeun leres miara anak, sarta dikelompokeun leres breastfeeding.
Naha ibu téh sering sual, kumaha cara dahar, mun boga susu payudara langkung. Munggaran sadaya, Anjeun kudu inuman salaku loba cair-gancang, teu kirang ti 1,5 tapi moal leuwih ti dinten 2,5litrov. Kusabab susu payudara ampir 80 persén cai, awak jeung indung asuhan ogé kedah nampi eta dina jumlah kacukupan. Anjeun teu bisa nginum cai wungkul, pikeun ningkatkeun pidangan lactation tea pisan mangpaat jeung susu, Freshly brewed hideung atanapi héjo. Malah nini kuring dipake metoda ieu pikeun ngaronjatkeun jumlah susu payudara. Sateuacan porsi, inuman cangkir teh keur 10-15 menit, sarta ngahakan mangkok sop atawa sandwich kéju. Bréh, bumbu kayaning anise, fennel, thyme, nettle na decoctions sahijina ogé boga aksi lactiferous.
Ayeuna, di jurusan dahareun orok mun ngajual teas husus pikeun ningkatkeun pidangan jeung mertahankeun lactation ku pabrik béda, duanana asing na Rusia. Salah sahiji anu pang efektif nyaeta teh keur ibu asuhan "Hipp" atawa "Laktogon". Pangan nu kaasup dina diet awéwé lactating kedah janten duanana dietary, sarta nyadiakeun awak kalawan jumlah perlu kalori, teu nyieun hiji deficit tina susu.
Hidangan kudu dihakan protéin, lauk, daging, sayuran, tapi kudu ati kalayan buah. Dihoyongkeun preserves, pies, muih, karbohidrat kudu hadé minuhan expense roti (roti utamana mangpaat kalayan siki caraway), breads gandum, cookies, buckwheat. Diperlukeun yogurt, cereals, produk susu. Saméméhna, saran dokter 'dina cara dahar ka kapaksa susu payudara deui, kaasup tips on naon inuman saloba mungkin, éta kiwari ampir teu saurang teu nyarankeun susu pisan indung ieu urang, kusabab dampak negatif potensi susu sapi di wangunanna thoracic.
Loba barudak ayeuna remen encountered hal saperti a salaku hiji alergi kana protéin sapi, nu hartina Intoleransi di susu sapi. Hal ieu dianggap yen awak téh indung asuhan dirina, sacara mandiri ngabentuk manfaat optimum kana komposisi susu payudara anak. Dina raraga nyieun gizi susu anjeun, indung kudu ngahakan pangan beuki alam sareng eusi tinggi vitamin. Pikeun mibanda susu payudara deui, mindeng nyorong dada anak urang, éta mangrupakeun aturan dasar.
Terus stimulating pakasaban payudara, anak bakal paling mantuan ngamekarkeun kuantitas susu payudara, anu anjeunna perlu. Teu perlu ngawatesan durasi nyoco waktos, nalika anak meunang cukup, manehna ngantep lebet tina buah dada. Sarua pentingna nyaeta tehnik nerapkeun anak ka payudara nya, teu matak nyusu sora lamun nyoco ka anak murag kana sungut tiasa kirang ti hawa, mangka moal torturing belching na flatulence.
Salila breastfeeding perlu dahar ogé, dahar jadi saeutik-gancang pangan allergenic. Mun indung geus alergi kana pangan tangtu, lajeng paling dipikaresep eta bakal jeung orok. Teu perlu dahar bumbu jeung bau kuat, bawang bodas, kavling bawang. Ieu bisa méré rasa goréng kana susu, nu teu kawas anak. Produk anu ningkatkeun lactation nyaeta kéju, wortel, Dill, peterseli, walnuts. Mangpaat pisan jus squeezed wortel dicampur susu, perlu boga inuman dina formulir panas saméméh nyoco.
Najan kitu, anjeun kudu taliti ngawas naha anak anu alérgi kana wortel bakal muncul. Anjeun bisa meuli sarta diet husus, nu dikaluarkeun pikeun ibu hamil sarta ibu asuhan. Dina loba klinik antenatal masihan kaluar kupon bébas pikeun akuisisi anak, sagala awéwé di pamundut maranéhanana. diet Saperti promotes jenuh susu gizi perlu, ngarojong jeung strengthens nu ibu awakna asuhan. Tapi upami teu aya di leungeun, ulah salempang.
Mun breastfeeding ieu dikelompokeun leres, hiji awéwé asuhan anu lapar tur eats rutin, inuman nyatu cairan, susu payudara orok téh salawasna cukup. Lamun kasus nu disebut crises lactation, sareng maranehna anjeun tiasa ngadamel sakumaha gizi ditangtoskeun, lingkungan emosi alus, sarta, dimana diperlukeun, receptions teas laktogonnyh. Sanajan kitu, terus meakeun teas ieu masih teu patut eta, saprak malah leuwih sarta nurunkeun eta bakal leuwih susah, anjeun tiasa ngadamel produksi susu payudara.