kentang
Sayuran akar konéng, pink atanapi hue ungu jarang ngabalukarkeun réaksi alérgi. Ku alatan éta, kentang kedah tos soak pikeun barudak alérgi.
wortel
wortel pindang tiasa allergenic. Ku alatan éta, barudak anu kakurangan tina dermatitis atopic (diathesis), nu puree sayur teu cocog kanggo. Pikeun crumbs séhat téh sumber hébat vitamin kayaning A
engkol
Ngan Beets ngaleuwihan engkol jeung sayuran séjén sarta juices sehat kanggo babies dina pangabisa maranéhna pikeun "nyerep" nitrat. Di sisi séjén, sayur ieu boga nilai dahareun alus teuing.
Waluh jeung squash
Zucchini, squash, kembang engkol, turnips - kabeh sayuran ieu gaduh allergenicity low. Sajaba ti éta, maranéhna teu ngumpulkeun rupa "racun" sahingga ieu ideally cocog pikeun mash munggaran. Tapi kentang, soaked dina cai, leungiteun sababaraha vitamin cai-leyur. Kalolobaan nitrat ngandung di tubers leutik tur badag. Ku kituna éta pangalusna pikeun milih kentang mashed ukuranana sedeng.
Wortel sieun lampu, jadi masak eta dina pot opak. Paling nitrat dina "batang" wortel. Ieu bisa gampang dipisahkeun tina sesa bubur teh. anak sumawona pasisian luar.
Peeled na dicincang daun (tapi teu bagian fleshy) kudu buang dina cai nu ngagolak, sareng ieu kudu dipigawé dina bets, supaya caina teu leungit panas maranéhanana sarta henteu cease kulub. Sanggeus awal kesiapan dekok kudu lemes langsung.
Cai tuang kana pot teu peryogi pisan, sabab bungbuahan caian. Masak aranjeunna salaku éta di jus sorangan, anu bakal nyieun sarta maksimum vitamin ti juices alam jeung sayuran keur babies.
Lalaki teu bisa hirup tanpa cai, ngan pipsqueak a - malah leuwih ti kitu. Gak jadi babies ngalakukeun teu tiasa tanpa jus. lain hal anu yén dimungkinkeun aya dirancang pikeun umur béda jeung fitur béda awak leutik. Taroskeun kalawan pediatrician anjeun sarta pilih jus anjeun, atawa rada inuman nu bakal paling cocog pikeun orok Anjeun.
jus apal
Cai mibanda jumlah badag pektin sarta sagala rupa renik elemen, utamina beusi. Dirumuskeun ieu di jus apal kudu merta asupkeun kana diet barudak, sarta salah sahiji munggaran.
jus wortel
Hese neangan fétus téh beuki jeruk ti wortel. Sasuai, wortel kudu dianggap salaku allergen poténsial? Sanajan kitu, sayur ieu mangrupa alergi relatif jarang. Éta pisan sababna naha na jadi gemar pabrik kadaharan orok.
jus anggur
Buah anggur ngandung pektin, loba kandungan vitamin C jeung karbohidrat. Kiwari dimungkinkeun ngabalukarkeun inuman kalori kacida luhurna.
jus waluh
Waluh - a sayur anu, sanajan warna alergi pisan jarang. Intoleransi waluh - éta omong kosong hiji, ku kituna disarankeun kaasup di barudak diet-atopic.
Dina loba waluh serat sarta pektin, loba provitamin A. Ieu malah leuwih ti sababaraha variétas wortel. Jus waluh bisa diluted kalawan juices lianna.
saran
Pabrik kadaharan orok panggedena dipaké pikeun nyieun kahiji dina kahirupan apel héjo jus orok. Aturan anu sarua kudu taat kana na awéwé, anu tanggung jawab jus. indung sejen kudu nyaho yen sari buah kudu merta jadi diluted kalawan cai dina nisbah 1: 1, atawa beuteung bisa sangsara.
Akar anu juices sarta sayuran keur babies mangpaat ngandung loba vitamin, kaasup vitamin A sarta prékursor na. Numutkeun eusi jus zat wortel ieu ngawengku ampir pamimpin diantara sakabeh produk.
jus Ieu nembongkeun kids underweight. Sami manglaku ka kids anu ngahakan kirang. jus Ieu ngarangsang napsu. Tapi balita kaleuwihan beurat pikeun masihan jus anggur teu patut eta, alesan atra.