Aktris latihan Olga Lomonosova: "palajaran di lantai" pikeun inohong ramping sanggeus ngalahirkeun

Taun ieu, jajaran béntang domestik, disilihtukeurkeun forties, kungsi booming orok nyata. Deui nyaho kabagjaan penyanyi keibuan Natalie ngarah Alla Dovlatov, aktris Olesya Sudzilovskaya na Anna Banschikova.Pravda, béntang tina serial TV "Teu Lahir Indah" Olga Lomonosova opat puluh bakal ukur sataun hareup, tapi eta oge perlu kaasup dina daptar awéwé gagah anu éta teu sieun dicabut tina karir suksés tur bari tokoh engké pangiriman.

Sababaraha poé katukang éta aktris diterbitkeun di Instagrame poto sareng putra tilu-bulan Theodore, dipirig ku noel caption nu:

"Leres sataun ka tukang yauznala yén orok) ieu kaduga)) Fedor spasi abdi"

Palanggan ngaku bentuk fisik alus teuing tina Olga na wished nya jeung putra saeutik kabagjaan tur well-mahluk:

natiolus Naon maneh kageulisan! Dupi Gusti ngabulkeun anjeun indung nu kabagjaan tur cinta!

Anjeun kasampurnaan abulanaia

nastyakudryavtseva_ Girl)) 25 ... euweuh deui

bereza_and Good leungit beurat ... Anjeun super!)

Olahraga dina kahirupan Olga Lomonosova

Olga, memang, hasil dina jangka waktu catetan pikeun balik deui ka wujud asal na dibere jalan. Dina kitu lakukeun, éta mantuan latihan olahraga alus sarta kelas kabugaran biasa. Salaku anak, Lomonosov ieu aktipitas senam jeung hayang balik ka sakola ballet. Nasib decreed disebutkeun, tapi olahraga hardening Olga pisan mangpaat engké dina kahirupan. aktris masih latihan olahraga committed sadayana waktos cadang na, utamana saprak manehna ngabogaan supporter di jalma tina salakina Pavla.Suprugi ti budak leutik biasa ka putri exertion fisik: Barbara serius dina aktipitas ballet, Sasha mana ka tarian sarta ngojay nyingkronkeun.

"Palajaran di lantai" ku Olga Lomonosova

olahraga favorit latihan kompléks Olga Lomonosova geus lila a "palajaran di lantai", nu manehna geus mastered malah dina senam na ballet. Ieu ngawengku unsur latihan di Barre, kaasup dina latihan penari ngora, tapi ukur dibikeun ka lantai. gugah ieu suku ti posisi supine, noel panangan lempeng, kick suku maranéhanana, awak naék ka offset beurat leungeun Anjeun. latihan ieu ngalatih pigura muscular, méré kalenturan badan tur lightness, ngabentuk sikep bener. Salian aktris nu ngalakukeun rupa twisting jeung goyang pencét. Sababaraha dinten saminggu manehna mere kelas yoga na walks kana kolam renang ku sakabeh kulawarga.