Urut tiasa ningkatkeun kagiatan kulit jeung bulu tina sistem manusa jeung eta disarankeun sangkan eta jelema anu boga kulit sirah garing, sarta anu kakurangan tina dandruff. urut Kepala misalna kudu dipigawé vigorously. Ulah urut 2 kali saminggu saméméh shampooing, sarta sakuduna panungtungan pikeun 10 atawa 15 menit.
Aya 4 neuleu narima urut éta. Gerak kedah pusher a, atawa sirkular, stroking na béja. Sagala urut kudu dimimitian ku gerakan stroking. gerakan saperti anu dipigawé tanpa leungeun kuat, palem dipencet. Hal utama anu keur meunang leungeun Anjeun salami gerakan ieu ulah rub kulit sirah jeung lalaunan ngageser eta. urut Ieu pohara penting pikeun sirah anjeun, sabab calms sistim saraf.
Béja gerak hiji jalma kudu ngalakukeun, tanpa nyokot leungeun Anjeun tina kulit beungeut. Kakuatan tina gerakan bisa jadi béda. Ieu oge mungkin panawaran blows kasar rhythmically handap tiap lianna.
gerakan sirkular kudu dipigawé ku bending lontar jeung ramo rada eta. Hal utama anu gerak anjeun teu pindah. Ulah neangan ka meunang ramo Anjeun pindah kalayan amplitudo badag, sirah pangalusna urut tempat salah sarta gently buka widang nu lian dina kulit. Ku kituna teu rub kulit sirah di teu boga loba pin nya tangkorak, sarta lajeng enteng kadorong kumisan. jenis ieu urut bakal mawa anjeun kauntungan gede.
gerakan Pusher ieu diperlukeun pikeun soften kulit. Posisi leungeun Anjeun sarua dina gerak sirkular. Hijina bédana nyaéta gerak ramo ti hiji tempat ka nu séjén sanggeus unggal push. Anjeun oge bisa ngarobah jarak antara ramo.
Urang ngaharepkeun tips ieu bakal ngajarkeun maneh kumaha ngalakukeun urut keur sirah.