Produk utama anu merta kudu di diet hiji Astronot di orbit, anu ilmuwan Jepang yakin endog puyuh. Najan kitu, urang make eta dina menu earthly. Sarta rightly kitu! Sipat mangpaat tina endog puyuh, jeung métode pikeun persiapan maranéhanana sarta bakal dibahas dihandap.
endog puyuh di hal komo geulis jeung unik. Aranjeunna patterned pola pernah repeats, sanajan ti puyuh sarua. Tapi nilai utama maranéhanana mangkaning perenahna di sipat mangpaat unik. Protéin puyuh endog nyaéta patokan sadaya protéin sato. Anjeunna teh pangalusna sadaya dicerna, éta kasohor zat biologis aktip, sarta henteu ngabalukarkeun alergi dahareun. Sajaba ti éta, endog puyuh téh diantara paling nikmat sadaya karajaan feathered tur dianggap ngeunah di kalolobaan nagara di dunya. Aranjeunna teu kaci sieun inuman atah, sabab salmonella di aranjeunna henteu lumangsung.
Inget yen éta desirable ngagunakeun endog puyuh atah. Henteu sakabéh pasipatan mangpaat keur ngurusan lamun asak. Mabok dina hiji burih kosong sababaraha téstés puyuh diganti dosis poéan multivitamins dihasilkeun sacara artifisial mahal. Kituna, aranjeunna hiji produk alam preventif unggulan nu ngajaga ngalawan colds, kaasup ti flu. Hasilna, studi ilmiah geus ditémbongkeun nu salah gram tina endog puyuh téh leuwih vitamin sarta ngabasmi elemen ti dina hiji gram hayam. Contona:
- Vitamin A anu 2,5 kali leuwih badag;
- Vitamin B1, 2.8 kali luhur;
- Vitamin B2 2.2 kali;
- Kalium jeung fosfor 5 kali leuwih;
- beusi téh 4,5 kali leuwih gede.
Éta ogé geus loba asam amino berharga, nu kolesterol jahat anu ampir nonexistent.
Sipat mangpaat tina endog puyuh, ilmuwan museurkeun lila. runtuyan studi ieu dilakukeun, nu némbongkeun kasakit naon surud méméh onslaught sahiji manuk leutik. endog puyuh boga pangaruh mangpaat nalika: kasakit panon, disfungsi seksual, masalah sareng sistim saraf, alergi, gangguan tekanan darah, asma, pneumonia, anémia, gastritis, panyakit duodenum na burih borok, saluran cerna. Dina ieu sipat mangpaat tina endog puyuh teu aya tungtungna. Aranjeunna nyumbang kana normalisasi tina pankréas, burih, ginjal, ati, jantung, prostat. Aranjeunna nguatkeun tulang, ningkatkeun nada awak sakabéh komo ngaluarkeun radionuclides. Hese neangan, sanajan mangrupa produk berharga mangpaat séjén misalna.
Ayeuna hayu urang nalungtik di leuwih jéntré kumaha cara ngalaksanakeun "puyuh diet" dina urutan pikeun ménta benefit maksimum. endog puyuh dihakan dianjurkeun dina formulir atah, satengah jam saméméh tepung jeung sagelas jus atanapi diluted cai. Anjeun perlu make aranjeunna rutin pikeun sahanteuna tilu bulan. Interruptions kudu dihindari.
Lamun turutan saran, éta geus dua minggu engké, hasilna dibuktikeun dina raray. Lamun kitu, pikeun jalma nginum endog atah kawas panyiksaan, Anjeun bisa nambah ka buckwheat, kentang atanapi sup mashed. Anjeun tiasa, tangtu, sarta endog digoréng masak, tapi merealisasikan yén vitamin anu ancur ku perlakuan panas, jeung éfék terapi tepung saperti anu teu dipiharep. Atoh endog mini disarankan henteu nyerna, eta leuwih hade masak aranjeunna pindang atawa salaku hiji pilihan - "poached". Lajeng eusi bakal tetep heran hipu, ampir creamy.
endog puyuh dipaké di masak pikeun omelettes masak, endog gorengan jeung mayonnaise, nunda dina baking. Jeung ngahias salads, canapés na masakan panas. Sigana pisan nice decor dina satengah cangkang husus ditinggalkeun. Super hit - endog boneka (aranjeunna salawasna diurus di tabél dugi tamu panungtungan). Dan kitu pisan merenah pikeun iklas nu halves endog kana séréal leutik caviar. Ieu sparingly, sarta teu kurang nikmat. endog puyuh bisa aman jadi ditangtayungan, saprak na STP, aranjeunna bisa disimpen nepi ka 30 poé dina kulkas na - nepi ka 60 poé lamun cangkang henteu ruksak. "Ngalepatkeun" sakabéh asam amino - lysozyme, nu, saliwatan, henteu dihasilkeun ku awak manusa. Zat ieu sarta nyegah ngembangkeun microflora ngabahayakeun dina endog, sarta dina awak manusa, geus meunang aya kalawan puyuh "ubar".
Tapi tétéla, teu kirang mangpaat dina produksi puyuh tina henteu ngan protéin jeung konéng téh, tapi ogé cangkang pisan variegated. Teu aya Lah a sakabeh elmu, nu disebut "skorlupoterapiya", sarta manéhna keur diajar sagala aspek tina pamakéan sarta dampak cangkang bubuk nu ditumbuk dina awak manusa. Tétéla yén hiji eggshell ti puyuh mangrupa sumber kalsium gampang diserep ku awak. Saatos cangkang nyaeta 90% nilai kalsium karbonat. Di sagigireun anjeunna aya ngandung sejen 27 elemen! Kaasup langka, sarta ku kituna berharga pikeun manusa. Ieu séng, silikon, walirang, fosfor, molybdenum, mangan, beusi, fluorida, jeung tambaga. Jeung saterusna ngaliwatan tabel periodik. Tina daptar ieu kudu dilakukeun tina molybdenum sarta silikon, nu microdozes penting, tapi produk lianna pisan jarang. Kituna sakabeh elemen renik aya sanyawa modél mana, nalika kaleuwihan gampil dikaluarkeun. Kituna, euweuh sieun ginjal, sendi, jeung tulang - aranjeunna moal kapangaruhan. Tapi ti asma, insomnia, sénsitip, kabebeng, gusi sarta huntu ngaluarkeun getih regas cangkang bulu puyuh ngajaga!
Mun anjeun resep pencegahan kasakit ngaliwatan cangkang endog puyuh, teras ngadangukeun nasehat di handap. Kalolobaan unsur renik, kaasup kalsium, nu hadé diserep leyur dina cai. Nyiapkeun solusi kalsium bisa jadi kieu: cangkang ditumbuk nu dituang dina handap tepi kalawan itungan 1 séndok bubuk ka 1 liter cai. Keukeuh kudu sahenteuna 5 jam. cai misalna bisa dipaké pikeun persiapan inuman lemes, soups atawa salaku inuman normal. Dina waktu nu sarua, urang saturate awak kalayan ion kalsium jeung elemen renik lianna. Leuwih ti éta, cai sapertos ieu cleaned tina logam beurat jeung klorin jadi pasipatan basa. Dina kecap - nikmat jeung cageur!
Jeung salaku bonus nu resep killer keur Ladies denok. Lamun hayang boga bulu anjeun sarta kuku anu kaéndahan luar biasa, nyandak 1/3 séndok tina infusion luhur-digambarkeun cangkang bareng jeung dua capsules minyak lauk. Simkuring kudu mawa unggal poe, peuting, ti Nopémber nepi ka Maret. Keukeuh we maneh kaséhatan sarta alus tuah!