kagiatan olahraga.
Tangtu, moal ragu yén pikeun sakabeh awak, kaasup dada, latihan pisan mangpaat. Tapi lamun urang buka gym jeung lakukeun latihan béda, urang moal bisa ningkatkeun dada urang kusabab awéwé dada teu boga jaringan otot. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kudu ngalakukeun set husus tina latihan, urang bisa nguatkeun otot nu ngarojong nu breasts, ningkatkeun sikep jeung dada na estu bit leuwih.
suplemén dietary.
Suplemén - média populér tur pisan mahal. Éta ngandung hops nimba di wangunan na ngawengku phytoestrogens. Éta lamun hormon séks bikang, maranéhna boga pangaruh hormon kawas, sarta nambahan payudara di ukuranana. Tapi urang teu kudu nipu diri urang sorangan, sabulan engké dada mangrupa urut ukuranana.
Lamun make suplemén dietary rutin, pamakéan kaséhatan maranéhanana bakal aman, tapi ulah nyiksa aranjeunna. Suplemén ngabalukarkeun tumuwuhna jaringan glandular, nu di handapeun siklus alam normal henteu tumuwuh. Pikeun nyegah lumangsungna kanker, Anjeun kudu ati-ati migunakeun hartosna sami.
creams mujijat.
Iklan creams ieu geus captivated sakabéh Internet. Pabrik tina creams sapertos ngaku yen lamun rutin rub a gél atawa krim, anjeun bisa meunangkeun éfék stunning na bust geulis teu lila ngadagoan. Tapi ku examining komposisi creams misalna ngan rada ningkatkeun kulit pinareup, ngaronjatkeun élastisitas sarta firmness. Struktur heran-creams ngandung komponén sakumaha minyak jojoba, minyak zaitun jeung minyak kalapa, vitamin C, extracts buahan, extracts hop, ginseng na bumbu lianna. Tapi struktur saperti teu bisa, hanjakalna, mangaruhan ukuran tina buah dada.
Massaging dada creams sapertos na toning sejen, ngandung gisi, creams moisturizing pisan mantuan. Eta naek sirkulasi getih dina kelenjar susu, nu promotes pembaharuan sél jeung strengthening of division sél. Rutin massaging kulit bisa ngahontal kaayaan alus kulit na nu bisa geura-giru katempo, kitu ogé ngarobah ukuran buah dada.
Bras nyorong-up.
bras ieu niiskeun tur angkat dada, nyieun jangkung tur subur. Demi breasts wanoja urang anu daék endure ngarareunah nu. Tapi squeezing baju jero kedap nya bahaya pikeun pinareup na sirkulasi getih. Teu perlu maké bras ieu unggal dinten, tapi dina kasus husus, ngarasa desirable tur seksi ngagem bra push-up nyaéta ditarima.
Sadaya variétas of engkol.
Pinareup engkol mangpaat, perlu ngagunakeun katresna nalika aranjeunna lumangsung salila pubertas, sarta awéwé nu disarankan pikeun dipaké dina jaman postklimatichesky. Engkol ngurangan bareuh, geus nyerep tur Peta anti radang, nyumbang ka kanyataan yén di tumuwuh katresna ngaronjat kelenjar susu.
Dahar kol, brokoli sagigireun, rutin dahar kadaharan nya, bisa ngurangan resiko kanker.
Implantation tina buah dada.
Jalan nyata keur naekeun payudara Anjeun nyaéta susuk pinareup, operasi sapertos nu ayeuna jadi populér nu awéwé ngarasa operasi kayaning jenis manipulasi cosmetology. Tapi urang teu kudu nganggap enteng yén nambahanana implants payudara mangrupakeun bedah serius. Lamun kualitas luhur susuk, aksi na dirancang pikeun 5-7 taun, perlu pikeun ngarobah sanggeus waktu ieu.
Di jarak breasts anjeun bakal katingal saé, tapi jadi disiapkeun keur kejutan. Nalika anjeun dina posisi horizontal, bakal seams ditingali tur outlines ditingali tina implants na touch dada ngarasa sababaraha jaringan asing. Anjeun kudu pikir ratus kali saméméh mutuskeun dina implantation tina dada jeung buka dina péso nu bedah urang.
Simkuring miharep anjeun bakal ngabantu tips tentang kumaha carana Anjeun tiasa ngalegaan breasts anjeun sarta anjeun, keur kuring sorangan, abdi kapanggih yén ngan surgically mungkin mun ngalegaan breasts. Atawa meureun teu perlu pikeun ngaronjatkeun deui? Jieun topeng pikeun dada, maén olahraga, dahar engkol jeung breasts anjeun bakal lila, objek kahayang pikeun lalaki. Teu ukuran deal.