- Bawang bodas - 2 cengkéh
- mackerel beku - 600 cengkéh
- Sayur minyak - 30 milliliters
- Bawang - 2 lembar
- Cabe jeung uyah - - Ka secukupnya
- Béas - 1 cup
- anggur bodas atawa cai - 100 ml
- Haseum krim - 300 gram
- Sayuran beku - 1 Thing (pakét)
1. Beresih bawang sarta motong kana batu leutik, teras ka transparansi spasseruem eta on pan preheated kalawan minyak nabati. Iklas kaluar bawang dina loyang. 2. Hiji campuran sayuran iklas kana luhureun bawang. campuran ieu ngawengku peppers amis, zucchini, jagong, wortel, sakumaha ogé kacang héjo, kacang héjo, sarta kacang beureum. 3. tuntas ngumbah béas nu, eusian eta kalawan cai sarta ditunda panas tinggi masak béas. Sakali caina datang ka kulub a, ngurangan seuneu jeung masak pikeun sejen tilu menit. Urang ulah masihan béas kulub pinuh. caina lemes, sarta nambahan béas ka sayuran, tambahkeun ka bawang bodas finely dicincang sarua, sarta sakabeh aduk ogé. 4. Nyiapkeun mackerel nu. Lauk nu thawed, buntut jeung sirah anu bisa dibongkar-pasang, fins neukteuk off, lebet gutted. The ketebalan tina keureut, nu urang motong kana lauk, ngeunaan dua atawa tilu sénti, potongan lauk téh ogé dikumbah, jeung usum kalawan uyah. 5. Nyiapkeun eusian. Kusabab anggur bodas atawa cai krim campuran, tambahkeun taneuh rawit cabé, cabé cabé jeung uyah. Kabéh alus campuran. Sayuran iklas lauk, jeung campuran rempah jeung tuang krim haseum. Pikeun sapuluh menit ninggalkeun. 6. keur tilu puluh menit dina preheated set pan oven, seuneu kedah sedeng. Sanggeus kami nyandak kaluar jeung neundeun dina pelat.
Servings: 8