The cords vokal pisan hipu tur rawan. Éta kudu perawatan konstanta sarta perhatian. Malah dina kahirupan sapopoe biasa jalma teu patali ka "sora" profesi sering timbul panyakit, disrupting fungsi sora. Ieu kasakit kayaning SARS, rhinitis, tonsillitis, pharyngitis, radang tenggorokan, média otitis jeung sajabana. Sedengkeun pikeun jalma anu miboga mawa beban beurat utamana dina aparat vokal, aya nanaon ngomong. Éta kudu taliti pisan nanganan awak anjeun, janten dina bentuk sepanjang waktos dipikabutuh pikeun professii.V langkung leres mun singer.
Salian sagala jinis hartosna wajib latihan jeung latihan sora, kayaning latihan husus engapan, gawé dina sikep ditangtoskeun, déngékeun biasa musik, nulungan mun koordinat kagiatan tanghi mikir, perlu nengetan diet bener pikeun sora alus keur vocalists.
Diet pikeun sora alus nyadiakeun prinsip dasar nu ngingetkeun ngalawan teuing dahar panas, teuing tiis, lada atanapi asin pangan. diet Saperti bisa mangaruhan ayana sékrési gastric sahingga ngangsonan iritasi dina laring sarta pharynx. Ti ieu, anjeun bisa narima ararateul sarta batuk.
Pikeun vocalists moal pamakéan desirable siki, coklat jeung inuman fizzy. Detrimental kana alkohol ligamén na roko, nu bisa ngangsonan teu ngan leungitna kamungkinan ngalakonan hal anjeun bogoh, tapi ogé mangrupakeun akusisi ti hiji kasakit surem tur intractable sapertos sapertos kanker. Sajarah weruh loba conto leungitna tragis penyanyi kaséhatan profésional alatan nyiksa alkohol jeung nikotin.
Sanajan kitu, lamun nuturkeun ukuran preventif, maranéhna bakal ngabantu tetep sora na resonant tur kuat pikeun taun datang. Malah dina sora umur heubeul bisa disada ampir jadi jelas tur jero sakumaha dina nonoman-Na.
Ku jeung diet badag pikeun sora alus pisan gampang pikeun panyanyi.
Ahli nganjurkeun dahar pangan nu ngingetkeun ngalawan susunan kaleuwihan beurat, tapi di waktu nu sami ngawenangkeun awak janten terus on toes urang.
Lamun dahar daging preserves, endog lauk di moderation, sereal jeung béas, sayuran, bubuahan, anjeun tiasa pastikeun yén éta bakal pencegahan alus keur harmoni sarta bakal nyalametkeun hiji kebat iritasi.
protéin cukup dina dahareun anjeun perlu. Sabab nyebutkeun dirina vocalists profésional, nyaéta otot aktip aub dina ékstraksi sora. Jeung anjeun kudu eupan otot. Professional dina pangalaman sorangan yakin yén sagala sorts diets pikeun leungitna beurat anu mindeng depleted teu ukur protéin, tapi ogé vitamin. Mun nu ruksakna bursa hormonal katuhu prioritas dibikeun ka tokoh langsing geulis, éta pasti bakal mangaruhan sora anu.
penyanyi Buruh samalah kana karya panambang. Meh jelas kumaha penting éta pikeun matuh ku penyanyi diet saimbang hususna.
tulangan alus lila saméméh biantara dianggap sereal bubur jeung daging hayam. Hayam mieun kadaharan protéin jeung sereal - ubar alus keur sipoty.
Loba sengketa antara penyanyi nu ngomong, pemanasan nepi kebat. Ieu kopi sareng brendi saeutik. Nurutkeun kana observasi jalma anu make resep ieu, pangaruh na lasts salila kira 30 menit, teu langkung. Masih, éta penting janten nalika pagelaran sarta ligamén siap cukup jawab.
Aya oge sabalikna view dina hubungan brendi dina diet pikeun vocalists.
Nalika brendi dipaké salaku agén pamanasan pikeun sora gaganti rendition bener menyanyi, waktu nu diperlukeun éfék ieu, sakumaha disebutkeun di luhur, teu keur panjang. Na, di sagigireun, katuhu engapan bari ngajalankeun dimimitian gagal teu bisa lepas pikeun sababaraha jam alatan éfék négatif alkohol. Ieu lumangsung alatan éta ligamén soften, mimiti ti efek tina cognac, tapi lajeng sora nu mana handap, saprak prosés nu keur malikkeun, sarta kapal téh narrowed di bunches.
Diet pikeun vocalists nyadiakeun hiji aspék sapertos penting minangka tepung. Dina sababaraha hal, eta henteu dianjurkeun aya dina waktu kurang ti 2-3 jam saméméh operasi lamun kudu nyanyi. dahareun bakal nempatkeun tekanan dina diafragma. Ieu bakal mangaruhan kualitas prestasi, sabab ngalanggar engapan ditangtoskeun jeung nyabut rarasaan tina kanyamanan.guru vocal profésional disarankan siswana na geus ampir sagalana, tapi saeutik ku saeutik. Ogé, anjeun perlu sésana alus, sababaraha sare.
Sora pisan gemar sarta ganjaran sora alus.
Awas kudu diolah ka sadaya sorts saran ti urang terang nanaon tentang masalah husus perlakuan tina aparat vokal. Ieu kajadian nu di kasakit ISPA vocalists meunang nasehat ti ubar tradisional cara ngubaran tikoro. Mammy jeung nini disarankan pikeun ngagunakeun pikeun tujuan ieu susu jeung madu, kitu ogé solusi kekemu soda. Lakukeun ieu teu mungkin, sabab jas madu nu bundles, sarta soda mangrupa irritant.
singer ngarupakeun hal sapertos - ". diet vokal" Dina hal ieu teu
gizi jadi misalna, tapi ngeunaan bener beban mode sora. Di dieu aya tips, nyarankeun tempat latihan kamar pinuh ku parabot. Ieu drowns kaluar akustika na teu ngijinan pelaksana ka estimasi jangkungna, kakuatan jeung kualitas sora maranéhanana. Perlu ngawatesan waktu pikeun kelas - tina 30 nepi ka 40 menit sapoé, sakumaha ogé beban tina ligamén inténsitas, moal sahingga nyanyi teuing loudly. diet ieu nyadiakeun vokalis hiji acan gagalna lengkep dina atawa dua minggu ka sing nanaon pisan, iwal ti latihan husus.
Ku kituna, panyanyi, dimangfaatkeun dina sakabéh aspék dahareun pikeun sora alus keur vocalists tiasa pastikeun kaahlian profésional, sarta salaku hasilna, kasuksésan umum.