Sakali dianggap antara aristocrats jeung kakuatan keur narik ati languid ku kabaran sahiji kaunggulan ka ngawadul ngeunaan asam urat. Dinten ieu fashionable mun ngalepatkeun sagala masalah depresi. Tapi aya salah sahiji panyakit, anu teu ngan teu hayang ngobrol, tapi mun nelepon kana nami pikasieuneun. Ieu, tangtosna, ngeunaan kanker. Éta mungkin ulah, contona, ku maké diet vegan? Hayu urang nalungtik babarengan.
Kanker - eta oge sifat: katingal ngadeukeutan
Oncologists anu masih pilari nyababkeun kanker. Salaku misalna, disebut virus, mutasi, sinar ultraviolet, haseup roko, GMOs na leuwih. Najan kitu, sagala di unison mun aya bewara yén anjing domestik jeung ucing kakurangan tina tumor ganas anu jauh leuwih umum batan kuda jeung sapi. Tapi panungtungan - vegetarian! zoologists anyar geus dibere dunya kalawan sato ngaran boros endah "taranjang mol beurit". Anjeunna Sigana pikasieuneun, tapi nyawa 25-30 taun na pernah boga kanker. Dina hal ieu, éta nujul kana rodénsia tukang gali jeung malah dina sungut teu nyandak skoromnogo. Bener kabeneran a? Élmuwan boga acan kana ngajelaskeun link antara kanker sarta diet, tapi hal anu urang geus nyaho ngeunaan eta. sél kanker terus datang kana mahluk diantara biasa, tapi soldadu ubiquitous sél imun - leukosit - manggih aranjeunna sarta neutralize. Jeung nalika tentara sampurna Cope jeung tanggung jawab maranéhanana? Nalika manéhna ogé fed tur teu ngaganggu. Ku kituna, sistim imun urang téh bisa Cope jeung panyakit dahsyat, upami awak sagalana nu peryogi, sarta bakal meungpeuk aksés ka ngabahayakeun bakal datang. Hayu urang tingali naon extent anu diet vegan mangpaat.
Lima alesan utama nu dahareun vegan nyaeta sakumaha jauh tina kanker
Pikeun unggal pangan didahar téh sagala sanyawa kimia nu mangaruhan métabolisme. Dahar solely hadiah flora vegan dicegah tina ngasupkeun kana awak sababaraha zat, sabotase dahareun sato. Ku kituna, upami anjeun vegetarian a, awak anjeun teu balik zat ngabahayakeun ieu:
- Kolesterol. kaleuwihan na teu settle dina dinding pembuluh getih sarta, ku kituna, sirkulasi getih moal bisa boga fungsi kawas nonton Swiss.
- Antibiotik. Tetep microflora peujit gembleng.
- Hormon. Sabab tiasa dianggo punctually na di dosis mikroskopis. Mun aranjeunna teu prescribed ku dokter, pangaruh maranéhanana nyaéta unpredictable, tapi salawasna destructive.
- Allergens susu na endog. sél imun tiasa aman cleanse awak, tanpa keur kacau ku protéin asing, sarta tanpa belanja aranjeunna énergi maranéhanana.
- Carcinogens anu lumangsung nalika frying atanapi roko. Kirang ngabalukarkeun pikeun peradangan, anu ngaleuleuskeun organisme jeung retard nu leukosit pasukan considerable.
Sajaba ti éta, éta leuwih gampang kadaharan sato jeung leuwih dosalivat, jadi vegan bébas tina kaleuwihan natrium sarta, ku kituna, bisa cacah dina tekanan getih sampurna. Hadé ngarasakeun sarta ginjal, sabab teu kudu nembongkeun jumlah astronomi sanyawa nitrogén timbul tina karuksakan protéin.
Salaku dahareun sayur mantuan pikeun ngangkat sistim imun
Tutuwuhan - hiji organisme endah nu bisa nyieun ampir sagala zat organik. Sakabéh éta, iwal, tangtosna, bahya, dimaksudkeun kami dahar. Pikeun juta taun awak manusa geus diajar kauntungan malah ti maranéhanana anu henteu dicerna. Diantara zat ieu, philanthropists nu paling berharga pikeun kekebalan:
- Serat: eta teu dicerna, tapi microflora peujit victual, nu moal ngidinan kanker bowel;
- Vitamin: tanpa aranjeunna, awak méré up gancang, contona, virus papilloma, nu ngabalukarkeun kangker cervical;
- Lycopene: sambungan gaib kawas sapu sweeping kaluar sél kanker nascent.
kaséhatan bowel Kunaon - dasar pencegahan kanker
Akar sagala panyakit dokter Jepang munggaran pilari dina saluran pencernaan, sarta ieu mangrupa alesan. Peujit manusa téh substansi leuwih lila ti éta tina hiji predator tina massa anu sarua, sarta di dieu tempatna dua masalah nu patali jeung gizi.
- protéin dahareun sato teu dicerna langsung dina "blok wangunan" individu. Kahiji, aya bundles leutik 10-20 asam amino, loba di antarana racun. dinding peujit moal bisa misahkeun tina mangpaat tur nyerep sagalana. Jeung panjang peujit, beuki racun tembus kana getih, sarta leuwih bakal overloaded ati.
- Stool boga nungkulan jarak panjang, ngarah boga waktu pikeun masihan teuing cai, thicken jeung nyieun gerakan bowel hésé.
kabebeng jangka panjang, ayana racun dina getih, digawé di wates ati bisa memicu kanker titik sarta leukemia, tapi moal di vegans. diet maranéhanana ngandung jumlah diperlukeun serat, "tickling" tina témbok peujit, sarta asam organik, softening tai. Dahareun ngaliwatan peujit cukup gancang méré nutrisi sarta teu boga waktu pikeun racun sél. pangan tutuwuhan ngandung sagalana: protéin lengkep (kécap), karbohidrat ku cadangan kuat tanaga (bungbuahan, cereals), nu lemak katuhu (zaitun, flaxseed), beusi (sereal). Leres diwangun, diet vegan paling variatif ngajaga awak dina bentuk alus, éta awakens daya beberesih alam na geus pencegahan pangalusna panyakit éta frightening mun nelepon.