Cutlets kalawan suung oatmeal variasi séjénna dina téma meatless burger. Dina waktu ieu, diwangun ku: oatmeal, suung, kentang, wortel, bawang na greens. Oatmeal dina hal ieu fulfills misi tina endog hiji hen urang, atawa "ngiket" sagala sayuran babarengan. Kadang-kadang, guna ngégél a isina sayur, tambahkeun semolina atawa tipung. Tapi dina hal ieu, oatmeal komo masihan sababaraha basa rasa. Breading, teuing, tiasa béda: tipung, giling Crackers wijen komo. Mun isina sayur anjeun éta saeutik caian and roll cutlets di breadcrumbs pisan hésé - coba pikeun nambahkeun hiji tipung saeutik. Tur upami anu henteu mantuan, teras jieun di antarana pancakes! Pilihan anu ogé Nyiapkeun pikeun milih ti: ngagoreng di pan atawa dipanggang dina oven. Sacara umum, tempat keur imajinasi di masak boga salawasna lowong.
bahan:- Oat flakes 1 sdm.
- coriander beam tawar 0,5
- Uyah 0,5 h. L.
- Taneuh hideung cabé 0,25 h. L.
- Refined minyak sunflower 50 ml
- Bawang bodas 1 cengkeh
- Bawang 1 pc.
- Kentang 1 PCS.
- suung Champignon 300 g
- 100 g Tepung Tepung
- Hambalan 1 Pikeun nyandak cutlets misalna: oatmeal, kentang badag, bawang daun, bawang bodas cengkeh, shapminony atah, cilantro atanapi peterseli, asin, lada, mentega.
- Hambalan 2 flakes Oat tuang cai ngagolak dina laju 1: 1 jeung ninggalkeun pikeun 30 menit.
- Hambalan 3 bawang, kentang sarta bawang bodas mesek. Ngilu dina grater badag.
- Lengkah 4 nyeuseuh héjo sarta finely rendang jeung péso.
- Lengkah 5 suung finely dicincang.
- Lengkah 6 Campur dina mangkok jero, steamed oatmeal, suung, bawang, kentang, bawang bodas jeung bumbu dicincang. Cabé, uyah jeung mix tuntas.
- Hambalan 7 Ti isina sayur pikeun ngabentuk patties jeung gulung aranjeunna dina tepung.
- Hambalan 8 patties tumis keur 4-5 menit dina saban gigir dugi coklat emas. Ngawula ku piring samping, salad atawa salaku piring misah.