waktos Persiapan: 40 mnt.
Masak Kasesahan: gampang
Fungsi: 4
Dina hiji bagian: 398,5 kcal Protéin - 46,8 g, gajih - 19,4 g, karbohidrat - 9,1 g
Naon nu peryogi:
• 800 g tenderloin babi
• 2 tomat
• 2 bawang beureum
• 200 g kacang héjo
• 3 sdm. l. némpelkeun tomat
• 50 g grated kéju Rusia
• 2 sdm. l. minyak nabati
• uyah jeung cabé secukupnya
Naon nu kudu:
1. Babi potong buah leutik. Bawang cleaned, potong batu. Potong sarua kana batu tomat. kacang héjo potong 3-4 bagian.
2. Panas minyak dina pan frying, nempatkeun babi na ngagoreng, aduk aya kalana, 8 mnt. Tambahkeun tomat sarta bawang, masak pikeun 5 menit. Nempatkeun kacang, uyah jeung cabé, campur jeung masak pikeun sejen 4 menit.
3. Nambah némpelkeun tomat, aduk jeung masak pikeun 5 menit. Terurai daging jeung sayuran pariuk sprinkled kalayan kéju grated sarta nempatkeun dina preheated 200 ° C oven salila 10 menit.