Squash - éta ngan dina produk sampurna pikeun masak novice. Éta bisa dipanggang ku daging minced, ngagoreng, kulub, tambahkeun atah keur salads na casseroles sayur jeung masih bisa di 100% pasti yén piring bakal secukupnya alus teuing. Utamana populer di kalangan duanana cooks novice sarta ngalaman kalawan, zucchini dina oven, resep ti nu ngahalangan dina kesederhanaan maranéhanana jeung rasa endah pisan. Paling sering disiapkeun marrows dipanggang ku daging minced (hayam, babi), suung, kéju, Sayuran (omat, eggplants). Lantaran diri kudu zucchini rasa rada nétral, pastikeun Anjeun nambahkeun rempah jeung bumbu. Contona, salah sahiji kombinasi tersukses bisa disebut parahu zucchini jeung bawang bodas sarta kéju - Nyiapkeun gancang jeung gampang, sarta tétéla ngeunah pisan. Lembut sarta sautéed juicy zucchini kalayan sayuran, anjeun tiasa mangga teu ukur dewasa tapi ogé barudak. Kami yakin yén hiji feed sapertos mahiwal jeung appetizing anu yakin menikmati gourmets saeutik anu biasana acuh ka squash. Loba suksés step by step resep pikeun boneka zucchini dina oven jeung poto sarta video bakal manggihan engké di artikel ieu.
Zucchini dina oven, dipanggang jeung bawang bodas sarta kéju - a step by step poto resep
Hayu urang mimitian ku basajan pisan, sugan sanajan pangbasajanna sadaya pilihan mungkin, anu zucchini resep dina oven, dipanggang jeung bawang bodas sarta kéju. resep ieu bisa disebut "wand magic" dina kasus datangna sémah kaduga. zucchini alus dina oven, dipanggang jeung bawang bodas sarta kéju, ku resép ti poto handap bakal jadi hidangan poean maranéhanana.bahan dipikabutuh pikeun squash dina oven, dipanggang jeung bawang bodas sarta kéju
- sedeng-ukuran zucchini ngora - 6-8 PCS.
- padet kéju-gajih low - 250 gr.
- Bawang bodas - 3-4 cengkéh
- uyah
- Melen campuran Paprika
- minyak nabati
Step by parentah hambalan keur zucchini resep dina oven, dipanggang ku kéju sarta bawang bodas
- Idéal pikeun masakan anu bakal kaanggo zucchini ngora, anu tulang malah susu na kulit lembut. Dina hal ieu sayur ngan cukup alus keur nyeuseuh. Lamun make squash leuwih dewasa, geus desirable ngaleupaskeun "burit" jeung cabut sikina.
- Dina zucchini ukuranana hadé nyandak hiji medium-ukuran atawa leutik - aranjeunna propekutsya gancang. Unggal pub kudu dipotong dina satengah lengthwise. Mun sayur anu panjang teuing, anjeun ogé tiasa motong crosswise dina satengah.
- Nyiapkeun keusikan di: ngilu kéju finely. Ogé nyandak hiji seungit sarta low-gajih variétas, anu bakal masihan sahadé krim squash. cengkéh bodas bersih mesek na ogé grind ngaliwatan chesnokodavku atanapi terochku rupa. Putting babarengan papak, kéju, uyah jeung cabé rasa. Kabéh gaul ogé.
- Sumebar dina loyang, siap dijieun tina keretas parchment halves courgettes prelubricated jumlah leutik minyak nabati. Sprinkle merata dina luhureun unggal hal saeutik jeung campuran kéju sarta rempah.
- Kirim surélék zucchini dina oven. oven anu diperlukeun beforehand dipanaskeun nepi ka 180 derajat. Nyiapkeun ngeunaan 20-25 menit atawa nepi ka dugi ka "laras" zucchini jadi coklat emas sarta kéju nya zapechetsya.
- zucchini siap dilayanan panas kana tabél bareng jeung sambel krim haseum, salad sayur jeung bumbu seger.
zucchini boneka dina oven jeung hayam - a step by step resep rusuh jeung ngeunah
Hayam mana ogé kalayan sayuran béda, tapi utamana oge di tandem jeung boneka zucchini dina oven - sarta gancang, sarta lezat. Dina urang, piring ilahar disebut squash "parahu" sabab tina kasaruaan éksternal bentuk jeung suplai sarua fasilitas sayuran ngojay. Kumaha carana masak boneka zucchini dina oven jeung hambalan hayam (rusuh jeung nikmat) by step resep handap.bahan dipikabutuh pikeun boneka zucchini dina oven jeung hayam - rusuh jeung ngeunah
- buah zucchini -6-7.
- hayam fillet -300-350 gr.
- tina jenis kéju feta (kéju tiasa nyandak) - 150 c.
- uyah
- cabé
- minyak nabati
- greenery
Step by parentah hambalan keur rusuh resep ayam boneka zucchini dina oven
- Hayu urang mimitian ku persiapan keusikan di. Jang ngalampahkeun ogé ieu bakal ngumbah hayam, dipiceun plenochki jeung urat. Filyushku kami wajib potong batu leutik.
- Uyah jeung cabé secukupnya daging, tambahkeun hiji spoonful sahiji minyak nabati sarta ninggalkeun ka marinate pikeun 30-40 menit. Anjeun oge bisa nambahkeun naon rempah lianna, kayaning turmeric, nu mana ogé ku hayam.
- Gancang tumis daging on pan panas dugi satengah - ti luar eta geus jadi bodas, tapi jero hayam kedah tetep pink.
- zucchini kuring jeung cut dina satengah. Maké bubur séndok sayur ageung dicokot kaluar ku kituna teu ngaruksak integritas tina zucchini tembok. Hasilna, anjeun kudu meunang parahu.
- Lubricates squash parahu tina sadaya sisi kalawan minyak sarta sumebarna dina loyang. Eusian unggal kapal satengah hayam. uyah alus jeung cabé. Urang nyimpen dina oven salila 15 menit dina 180 derajat.
- Lima belas menit engké, urang nyandak kaluar squash jeung tambahkeun ka unggal kapal sliced kéju lemes. Deui nempatkeun dina oven, tapi pikeun 7-10 menit.
- Ngahias piring beres sahiji bumbu finely dicincang (peterseli, Dill, Basil) sarta ngalayanan keur tabel festive!
squash hearty, dipanggang dina oven jeung daging minced - resep gancang jeung ngeunah
Pikeun maranéhanana anu resep a daging hayam lampu sapi hearty atawa taneuh babi, leuwih cocog pikeun Vérsi hareup urang tina squash, dipanggang dina oven, salah sahiji jalma "rusuh jeung ngeunah". Saperti resép saméméhna, dina perwujudan ieu rasio daging sarta sayuran ngeunaan 50 nepi ka 50, sahingga piring satiety. zucchini jadi hearty, dipanggang dina oven jeung isina (resep gancang jeung ngeunah) bakal delighted teu ukur slimming awewe nu boga imah, tapi lalaki tercinta nya.bahan dipikabutuh pikeun resep ngandung gisi bawang, dipanggang dina oven jeung daging minced
- buah zucchini -5-6.
- isina (sapi, daging babi, atawa campuran) - 500 c.
- bawang 1 sapotong.
- wortel (badag) -1 sapotong.
- gula -. 1/2 TSP.
- némpelkeun tomat - 3 sdm. l.
- minyak nabati
- uyah
- cabé
Step by parentah hambalan keur marrows sayur hearty kalawan daging minced, dipanggang dina oven
- Ngabersihan bawang jeung wortel. Rub dina leutik grater morkovochku na shinkuem bawang pisan finely.
- Minced uyah jeung cabé rasa. Tuang séndok minyak sayur di pan jeung tumis daging. Nalika mince ngabogaan polugotov, tambahkeun wortel jeung bawang, ngurangan panas tur ngagoreng dugi dimungkinkeun transparan.
- Breed némpelkeun tomat jeung 1/2 cangkir cai haneut, tambahkeun gula jeung mix ogé. Eusian eta jeung campuran tomat minced, ngurangan panas kana lemah sareng tormented dugi lajeng, dugi cairanana diréduksi ku satengah.
- Samentara éta, zucchini bersih motong lengthwise dina satengah, piceun daging ku séndok pinuh. Coated kalawan minyak sayur jeung ngirimkeunana dina oven di 180-200 derajat.
- Sabot zucchini ampir siap, urang tarik kaluar sarta eusian parahu minced siap. Deui, urang ngirim eta dina oven sacara harfiah 5-7 menit, nu satutasna piring nu bisa dilayanan.
zucchini dipanggang boneka jeung sayuran sarta kéju dina oven - a step by step resep
Henteu ngan daging jeung kéju, tapi ogé bisa boneka zucchini sayuran, dipanggang dina oven. Jeung hareup hambalan basajan urang by step resep langsung buktina. Ku tur badag, pikeun tujuan ieu, pas hampir wae sayuran. Tapi sakumaha nempokeun praktekna, anu zucchini dipanggang paling nikmat boneka jeung sayuran sarta kéju nu dihasilkeun dina oven jeung tomat. A resep sarupa jeung bakal dibahas salajengna.bahan dipikabutuh pikeun zucchini dipanggang boneka jeung sayuran sarta kéju dina oven
- kg zucchini -1
- tomat -0, 5 kg
- teuas kéju -150 g.
- kéju -150 g.
- Bawang - 1 pc
- Wortel - 1 pc.
- uyah
- cabé
Step by parentah hambalan keur zucchini resep boneka jeung sayuran sarta kéju, oven
- zucchini kuring jeung cut dina satengah. A séndok badag dipiceun bubur jeung siki. Mun sayuran anu ngora, lajeng shred daging jeung siki. Mun siki acan dibaca, aranjeunna dihapus sarta finely rendang daging.
- Omat for resep ieu hadé nyandak padet, kayaning krim. Muhun abdi tomat na potong batu leutik, tuang kaluar kaleuwihan cair.
- Bawang jeung wortel passiruem jumlah leutik minyak nabati sakumaha frying sup. Asin, lada sarta masihan tiis, lajeng diaduk jeung tomat.
- Ditambahkeun kana bubur dicincang tomat bawang, alus pre-asin. Deui, urang campur sagala na ngaléngkah ka boneka zucchini.
- Parahu courgettes, nyebarkeun kaluar dina lambaran baking kalawan parchment, eusian satengah campuran sayur. Nunda keureut tina keju di luhur sarta ngirimkeunana dina oven salila 15 menit.
- Lima belas menit engké urang narik zucchini na Sprinkle grated kéju teuas, kalawan ngaronjatkeun tingkat 180 nepi 220 sarta Panggang pikeun sejen 5-7 menit. Réngsé!
zucchini dietary, dipanggang dina oven jeung terong, a step by step resep
Zucchini jeung terong, kaasup oven dipanggang, wawuh ka fans diets. kalori low jeung kamungkinan perlakuan panas tanpa nambahkeun gajih na minyak nyadiakeun hiji unggulan, sarta paling importantly, alternatif cageur mun diet. Sagala rinci dina persiapan zucchini dietary mangpaat, dipanggang dina oven jeung resep terong step by step handap.bahan dipikabutuh pikeun zucchini dietary, dipanggang dina oven jeung térong
- zucchini - 2-3 pc.
- buah térong -1-2.
- tomat - 3-4 lembar.
- bawang badag
- breadcrumbs
- Basil
- Rosemary
- uyah jeung cabé secukupnya
Step by parentah hambalan keur zucchini dietary resép, dipanggang dina oven jeung térong
- Nyieun piring nu peryogi butuh pan jero kalawan dinding luhur. Sayuran perlu nyeuseuh alus.
- Bawang potong ipis satengah cingcin, nambah asin, lada, sababaraha Basil seger jeung tuntas naksir ka ngantep jus. Ninggalkeun on keur satengah jam.
- Samentara éta, anjeun kudu motong sayuran. Omat, zucchini, térong kedah motong keureut tina ketebalan sedeng, idéntik dina ukuranana.
- Di handap pan nyimpen bawang. Luhur kalayan sayuran, alik tomat, térong jeung zucchini. Contona, bunderan mimiti zucchini, tomat iklas tukangeun manehna, lajeng terong teh. Kituna kudu ngeusian sakabeh pan.
- Saatos uyah jeung cabé merta alus sayuran. Tambahkeun Rosemary tur sagala bumbu lianna.
- Sprinkle jumlah leutik piring breadcrumbs na Panggang dina 180 derajat dugi rengse.
Zucchini dina oven jeung tomat jeung suung: step by step resep keur rusuh jeung ngeunah
Zucchini dina oven jeung tomat jeung suung saum sareng nikmat bisa disiapkeun dina sababaraha cara. Contona, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun nempatkeun kabéh bahan dina lapisan tunggal dina lambaran baking na dipanggang kéju. Jeung anjeun bisa masak zucchini dina oven jeung tomat jeung suung, salaku step by step resep rusuh jeung ngeunah handap - lapisan kana jenis julienne sayur. Kabéh wincik cara kieu enak di resep handap.bahan dipikabutuh pikeun squash dina oven jeung tomat jeung suung rusuh jeung ngeunah
- courgettes - 3 lembar.
- kéju -120 g.
- krim gajih rata -250 ml.
- cengkéh -2-3 bodas
- tomat - 2 PCS.
- suung - 200 gr.
- bawang - 1 pc.
- minyak nabati
- uyah
- cabé
Step by parentah hambalan cara masak zucchini dina oven jeung tomat jeung suung rusuh jeung ngeunah
- squash kuring jeung peeled. Potong batu leutik, bawang Beresih tur finely shinkuem.
- Zucchini jeung uyah bawang sarta ngirim dina pan ku minyak nabati. Enteng tumis nepi dugi bawang nyaéta tembus. Tambahkeun cream na chalking cabé, ngurangan panas tur simmer dugi thickened.
- Omat potong batu, suung jeung potong cukup leutik. Uyah jeung cabé jeung goreng dina minyak dina pan misah dugi satengah.
- Ngagabungkeun eusi duanana Panci dina hiji wadah na campur ogé. Nambah chesnochek finely frayed sarta rempah favorit. Ngaganggu deui jeung dilegaan dina pot leutik. Top liberally Sprinkle kalayan kéju grated.
- Urang nyimpen dina oven ka Panggang pikeun 15 menit dina 180 derajat. Réngsé!
zucchini dipanggang, tomat na eggplants dina oven - nikmat resep step by step
casserole nikmat tina zucchini, térong jeung tomat di oven dina step by step resep handap anu diperlukeun pikeun meunang hate na stomachs rumah tangga Anjeun. Yén aya kritik domestik, sanajan dina tabel festive keur sémah dear henteu isin nempatkeun ieu geulis di unggal piring. Nyiapkeun casserole kalawan courgettes, tomat na eggplants dina oven salila resep hambalan ngeunah by step cukup gancang. Ku alatan éta, resep ieu aman tiasa nyandak catetan bisi hiji kadatangan kaduga babaturan atawa baraya.bahan diperlukeun pikeun casserole of zucchini, tomat, eggplants dina oven
- zucchini -2 PCS.
- térong - 2 PCS.
- tomat -3 lembar.
- susu -180 ml.
- Endog - 2 PCS.
- Sayur minyak - 2 sdm. l.
- kéju -150 g.
- uyah
- cabé
Step by parentah hambalan keur resep casserole nikmat mibanda zucchini, tomat, eggplants dina oven
- Kabéh sayuran abdi. Térong sarta zucchini potong cukup ipis satengah cingcin na ngagoreng gently dina minyak.
- Omat tuang leuwih cai nu ngagolak tur taliti dipiceun mesek nu. Motong tomat kruglyashami.
- Bawa ka handap endog garpu ciwit uyah pikeun ngabentuk busa lampu. Tambahkeun susu jeung mix ogé. Kéju finely rub sarta nambahan kana campuran susu-endog.
- Urang nyebarkeun kana piring jero ngeunaan zucchini jeung terong, uyah jeung cabé rasa. Top lapisan do tomat.
- Eusian susu sayuran campuran sarta kéju. Urang nyimpen dina oven salila 20 menit atawa nepi ka permukaan coklat emas pikeun casseroles.
zucchini boneka, dipanggang dina oven jeung resep sapi taneuh step by step video
zucchini boneka, dipanggang dina oven jeung sapi taneuh ti videoretsepta handap - pilihan sejen nyaeta basajan jeung ngeunah, sarta paling importantly, gancang, eupan dinner kulawarga aslina. Tangtu, éta boneka zucchini, dipanggang dina oven, resep ieu tiasa teu mung sapi, tapi ogé babi atawa daging hayam.bahan dipikabutuh pikeun boneka zucchini, dipanggang dina oven jeung sapi taneuh
- courgettes - 4 PCS.
- bawang - 1 pc.
- minced - 350-400 gr.
- Bawang bodas - 2 cengkéh
- kéju -150 g.
- minyak nabati
- uyah
- cabé
Step by parentah hambalan pikeun resep boneka zucchini, dipanggang dina oven jeung sapi taneuh
- Motong squash dina satengah sapanjang na nyandak kaluar daging jeung séndok a. Jero tur luar parahu daubed sunflower masletsom.
- Bawang jeung bawang bodas bersih, finely potong kahiji jeung kadua skipping ngaliwatan pencét.
- Tumis bawang sarta chesnochek jumlah leutik minyak nabati. Urang sumebar di mangkok, hiji uyah saeutik jeung cabé.
- Dina ngagoreng minyak sésana daging minced dugi rengse, uyah alus rasa.
- Urang mindahkeun kana bawang minced, nambahan satengah kéju grated na greens finely dicincang (opsional). Campur sarta eusian keusikan di ngompa zucchini.
- Kapal boneka sareng zucchini dina oven salila 25 menit, Sprinkle jeung kéju sésana, grated. Nempo hiji step by prosés hambalan keur persiapan piring tiasa di video di handap ieu.