Azu Sapi: resep nikmat kalayan poto pikeun tiap dinten

Hatur nuhun kana extinguish sapi azu nahan sagala pasipatan mangpaat na. The versatility tina téhnologi préparasi na ngidinan Anjeun pikeun milih resep pikeun asupan dietary.

Kumaha carana masak daging sapi ase, resep ngeunah

Dasar asakan Tatar nyaeta invariably daging, pre-gorengan, teras stewed kalayan sayuran di skillet a. Urang nawiskeun anjeun masak a piring utama, rasa nu baris ngabalukarkeun reueus of gourmets leres.

bahan diperlukeun:

• 400 g bola sapi cue (lemak cukup pilih potongan daging);
• wortel, tomat seger jeung bawang - 1 pc.;
• 5 asinan (teu nyarankeun pamakéan pickled, sabab masihan asam kaleuwihan piring);
• 5-6 potongan tubers béntang;
• bawang bodas jeung peterseli;
• minyak sunflower pikeun frying bahan;
• rempah - rasa.

Lengkah ku pituduh hambalan:

1. dikumbah, daging obsushennoe kudu cleaned. Leupaskeun bagéan teuas tina bola cue, sabab sanggeus perlakuan panas salajengna, potongan cut daging bisa jadi padet.

   Nu penting: sapi motong peuntas gandum di piring, terus rendang potongan daging naakkuratnye wedges. Ieu bakal ngabantu bubur ditumbuk vskovorode merata browned.

2. wortel nu diperlakukeun potong bunderan 45 derajat jeung peeled bawang - semicircles / li>.
3. Kentang, bilas jeung pat garing ku anduk kertas, potong buah leutik tur ngagoreng dugi a kulit éndah.
4. Cucumbers motong bulu, kitu ogé wortel.
5. Ngadamel tomat crosswise motong, sarta tatu kabeuleum éta kalawan cai ngagolak. Leupaskeun kulit tomat, tomat jeung motong daging kana strips.
6. Kirim surélék dina pan frying kalawan sunflower minyak, sapi jeung wortel. Nalika browned wortel bulu ngaluarkeun bow. Sanggeus 5-7 menit, tambahkeun ka pan ku tomat jeung bonténg. Sabot jus daging geus ngejat tur daging mimiti coklat, tuang a ladle tina kaldu euyeub. Lamun teu aya stock, anjeun tiasa tuang cai daging asin. Pikeun ngabentuk sayur teu ancur, perlu ka tuang cairan pikeun preheat.
7. Screw panas dina loyang, jeung panutup ku ATPase tutup sapi. Simmer wewengkon plato pikeun 30 menit.
8. Grind papak jeung uyah di mortir jeung ngirimkeunana bareng jeung daging héjo.
9. Aduk kentang ase, sarta campur eusi loyang.
10. Bawa piring rasa. Ngurangan panas kana lemah sareng nutupan pan ku tutup a. Sanggeus 10 menit, hiji rasa basajan tapi endah piring geus siap.

masakan ngeunah dina pot

Masakan daging sapi, masak dina pot, anjeun malah bisa ngawengku di diet barudak. Alatan henteuna kaleuwihan gajih na extinguish di jus elemen mangpaat sorangan dikandung dina piring, teu ngarecah dina suhu luhur.

bahan diperlukeun:

• sapi - 1 kg;
• bawang sarta asinan - 2 PCS;.
• 3-4 kartoshinu badag;
• minyak jagong keur frying;
• krim - 50 g;
• uyah, ciwit allspice, lada hideung garing Basil - ciwit.

Lengkah ku pituduh hambalan:

1. daging olahan potong batu, daun bawang sarta cucumbers - batu leutik.
2. Tumis nu sapi di pan ku minyak saeutik nepi ka ipis kulit. Brown bawang dina pan misah.
3. Di handap mangrupa cauldron ageung atanapi 3-4 sedeng-ukuran pariuk iklas buah emas daging, bawang, bubur bonténg. Teundeun lapisan luhur kentang. Campur cai dina wadah anu misah ku krim sarta rempah. Tuang cairan kana pariuk keramik jeung nutupan lids maranéhanana. Masak wewengkon plato daging keur 40-50 menit.

ATPase dietary sapi, téhnologi masak

masakan sapi henteu ngan ngandung gisi, tapi ogé mangpaat. Urang nawiskeun Anjeun kulawarga saréat piring ngeunah jeung rasa supa. Kami yakin yén resep ieu bakal ngarasakeun rumahtangga anjeun, paduli preferensi rasa maranéhanana.

bahan diperlukeun:

• 500 g sapi;
• 250 g suung seger;
• yoghurt alam - 2 sdm. l.;
• 5 g tina greens dicincang;
• asin, lada hideung.

Lengkah ku pituduh hambalan:

1. Nyeuseuh jeung nyiksikan daging sapi kana strips panjang. Tumis aranjeunna dina pan nonstick frying pikeun 2-3 menit, ngurangan panas, jeung masak daging di jus sorangan, ditutupan ku tutup a.
2. Kapisah, kulub sarta rendang éta suung pelat.
3. Campur dina daging cauldron kalawan suung. Tambahkeun ka yogurt pan, supa kaldu, sarta simmer pikeun sejen 20-30 menit ase. Nalika porsi dina piring hiji, nambahan peterseli nu.

Hiji resep mahiwal sareng poto - sapi lembut jeung béas

Piring jeung daging jeung béas stewed ngidinan pikeun diversify diet anjeun, enriching eta kalawan gizi jeung vitamin.

bahan diperlukeun:

• Hatchback sapi - 0,5 kg;
• tomat mashed - 1 sdm. l.;
• tomat badag jeung bawang - 1 pc;.
• 400 g béas gandum lila;
• cengkeh bawang bodas;
• ghee;
• rempah.

Lengkah ku pituduh hambalan:

1. Daging bébas tina film na potong buah leutik. Nempatkeun aranjeunna dina panci. Tuang sapi kaldu daging jeung rempah jeung némpelkeun tomat, ngirim seuneu.
2. Olahan bawang potong cingcin, bawang bodas - keureut. Brown sayur gurih di pan.
3. Kulub béas nepi satengah.
4. Tatu kabeuleum tomat, jeung cabut kulit. daging potong batu na kirimkeun ka bawang. Simmer eusi pan frying keur 5-7 menit menguap cairanana.
5. Aduk béas jeung disiapkeun sayuran ka daging jeung simmer pikeun sejen 5-10 menit ase.

Azu kelenci di krim: resep video