Naha sayuran? Alesan utama, tangtu, nu usefulness masakan misalna. Sapertos angka nu gede ngarupakeun vitamin maneh moal neangan di mana wae produk lianna. Kituna, pas panonpoe mimiti Panggang di cinyusu, loba ibu rumah tangga rurusuhan nyiapkeun eta spring masakan. Ieu jadi nice mangga a salah dipikacinta atawa barudak saeutik maranéhna hal husus, sarta di luhur sadayana mangpaat.
Resep masakan spring sayur anu jadi basajan jeung variatif, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun masak hal husus tur unik unggal poé.
Upami anjeun hoyong mangga a dipikacinta hiji mimiti gampang tur memorable ku salad of alpukat jeung tomat. Nyiapkeun ieu masakan basajan jeung nikmat anjeun bakal kedah bahan handap:
1-2 tomat
1 alpukat
¼ minyak cup sayur
1 séndok jeruk nipis seger
½ gelas grated kéju
Lajeng, sadaya cut kana keureut, tuang minyak, uyah jeung cabé secukupnya sarta Sprinkle kalayan kéju. Asak pisan gancang, jadi kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun nyieun sarapan.
Pikeun dahar beurang, nyiapkeun sababaraha masakan spring. Resep bisa kapanggih dina sagala cookbooks. Anjeun kudu ngamimitian tangtu kalawan Salad. Candak, contona, waluh a. Tangtu, anjeun boro tiasa ngabayangkeun yén nagara éta bakal ngahurungkeun kaluar nikmat Salad, tapi anjeun bakal pleasantly reuwas lamun tétéla - bisa! Pikeun ieu peryogi bahan handap: waluh, melon, kol, kismis, gula tipung, kalapa jeung jeruk nipis tinimbang uyah. Kahiji, urang nyandak sababaraha keureut waluh, mesek beresih jeung potong batu leutik. Tuang kana pan cai saeutik jeung mawa kulub. Lajeng nambahkeun deui waluh jeung simmer dugi janten bodas. Butuh ngeunaan 10 menit. Samentara éta, rendang kol Cina kana keureut leutik. Salajengna anjeun bakal kudu melon, nu ogé pir dipisahkeun ti mesek padet na potong batu leutik. Lajeng nyampur sadayana, ulah poho méméh waluh tiis ieu, tambahkeun sakeupeul kismis, tuang teh jeruk nipis sarta Sprinkle jeung gula tipung sarta kalapa. Salad geus siap!
Resep di handap mangrupa cinyusu masakan sayur bisa dipaké pikeun persiapan kursus utama. Pikeun kol boneka sareng kentang butuh:
1 kg béntang
2 PCS. bawang
0,25 cangkir susu panas
krim haseum
kéju grated
Kulub a kilo kentang jeung dialirkeun grater a. Tumis bawang jeung tambahkeun ka puree, mangka susu jeung uyah. Kabéh ieu ditambahkeun kana kol boneka na Stew dina loyang. Tuang cream haseum, Sprinkle 100 gram. grated kéju. Panggang dina oven salila 15 menit. Engkol gulungan siap!
Dina musim semi resep ieu masakan sayur teu aya tungtungna. Saatos wortel, engkol jeung sayuran lianna tiasa ngeunah tur séhat, henteu ngan dina bentuk salads na soups. Spring piring jadi mahiwal, nu pernah bakal ngalakukeun, contona, dessert tomat. Nyiapkeun buah prambus boneka tomat butuh:
3 tomat
200 ml sirop gula
100 ml sambel buah prambus
40 gr. buah prambus
20 gr. buah beri hideung
dikocok krim
Dipiceun kulit tina tomat jeung ngabersihan jero. Ninggalkeun dina sirop gula pikeun 48 jam. Sanggeus éta, ditambahkeun saeutik jus buah prambus, buah prambus jeung blackberry. Garnish kalawan krim dikocok. dessert ilahar nyaéta siap!
Unggal tepung ditungtungan make tea. Tapi cinyusu téh boga mangpaat pikeun meakeun inuman tina sayuran. resep disebut basajan jeung variatif. Nu pang populerna ieu meureun nu jus wortel. Panjang saprak dokter nulis resep ka jalma kalawan impaired cardiac, batu ginjal, masalah sareng visi, kitu ogé ibu ngora ku kurangna susu payudara. Nyieun inuman penyembuhan ieu kudu kilogram wortel ngilu jeung squeeze jus. Tuang 1,5 gelas cai ngagolak. Secukupnya, tambahkeun uyah jeung madu. Nikmat, tur paling importantly mangpaat jus wortel mangrupakeun siap!
Resep spring sayur masakan ulah mungkas, disebut loba deui. Anjeun tiasa diversify menu maranéhanana sarta unggal dintenna pikeun mangga teu ngan sorangan tapi ogé kulawarga maranéhanana tercinta hiji masakan spring geulis.
Bon appetit!