Di jaman kuno ieu mah aya patarosan ieu, sakumaha pentingna gizi orok ditangtoskeun. Saperti elmu sakumaha dietetics, henteu malah aya. menu barudak teu utamana béda ti sawawa ka. Kids geus aya dua sasih umur dibere sup, kentang, sarta sagala rupa sayuran. Di dunya dinten ieu, ibu pare beuki sadar, dina hubungan gizi anak. Pangaweruh ngeunaan awak anak urang hususna di poé ieu leuwih ti dina poé heubeul. Sering pisan ibu patarosan, naon hadé nyiapkeun anak for malam anu duanana ngeunah tur mangpaat dina waktos anu sareng.
Osobennostipravilnogo dinner
Anggap orok salila poé, pér vsyuenergiyu Atang acquires a napsu alus, anu ibu ngora masihan dinner vazhnoevnimanie nyobian maksimum ka eupan turunan maranéhanana. Gizi mangrupa non-dibagikeun titik ieu pintonan, sabab yakin yén dinner kudu pervuyuochered mantuan. Mertimbangkeun sababaraha aturan dina hal ieu.
Malem konsumsi pangan kedah nyandak karakter ineprinuzhdenny lightweight. Pilihan pangalusna keur dinner bisa jadi masakan ovoscheyili bungbuahan, cereals, kayaning oatmeal atawa produk susu. Ieu kudu dicatet yén produk kayaning daging, endog jeung lauk nu leuwih hadé migunakeun dina polovinednya munggaran, saméméh dahar beurang. Pikeun dinner hade casseroles, salads lampu, sagala jinis puddings na soufflés.
Dinner bisa dilaksanakeun salila dua jam saméméh waktu sare, sabab waktu pischadolzhna bisa diserep dina awak urang. Pikeun barudak TK, dibikeun kanyataan yén dahar beurang di TK ngalir ngeunaan tilu opat jam, naiboleepredpochtitelnoe waktu keur dinner - éta genep atawa pukul tujuh Atang. Stoitobratit ogé dicatet yén asupan cairan kudu dugi, cangkir naprimerodnoy susu atanapi tea bakal rada cukup.
Sateuacan mimiti saré anak ogé bisa inuman produk stakankislomolochnoy, nu boga ukur pangaruh positif kana floruzheludka. Perhatian anu digambar kanyataan yén aya diidinan, ku gizi tochkizreniya, "ngegel" dina waktu engké. Ogé, pilihan ieu naiboleeproduktiven barudak, adapting sanggeus gering. Hal ieu frowned jurus kawas dahar chocolates perededoy. pangan sapertos unacceptable kawas chip atawa Crackers. Saatos polzyot aranjeunna henteu, sarta ruksakna awak bisa mawa produk ieu.
Napsu dibangkitkeun vneshniyvid
Dina kasus eta, lamun anak refuses dahar jeung nachinaetkapriznichat, anjeun tiasa Resort ka metoda dumasar attracting perhatian.
Contona, rarancang mahiwal pangan bisa maénkeun peran hiji, jadi kakpovsednevnaya dahareun acquire hiji penampilan mahiwal, kukituna ngabalukarkeun suku diantara diversity rebenka.Dlya, bisa supplemented kalawan rupa-rupa decorating piring elementami.Kartofelnoe puree bisa robah jadi hiji bénténg ilahar, atawa anjeun bisa oformitee hiji lampu lalulintas, dimana peran dina warna bisa nyieun bonteng, konéng endog jeung morkov.Sdelat sadaya ieu téh teu hese, tapi pisan atikan keur anak. Kituna panyakit, anak bakal digolongkeun kana nu disebut dongeng.
Produk daging minced, bisa disiapkeun ogé cookies, vformochkah. burger pisan aslina dina formulir lauk atawa endog zvezdochek.Varenye bisa ngaktipkeun kana hayam tinimbang scallop anu budetkusochek bit, sarta sakumaha beak - a wortel. Bubur tiasa transformasi vsolnyshko atawa kembang atanapi panon Bun na seuri menawan pripomoschi jam atawa sirop. Sanggeus motong tomat di satengah sarta ditambahkeun dina luhureun hiji tangkal zaitun, eta bakal ngahurungkeun kana bangbung leutik geulis, sarta bonténg bakal horoshenkiykrokodilchik. Orok resep wae manifestasi imajinasi anjeun.
Poznavatelnayakulinariya
anak salawasna perlu komunikasi sareng indungna, sanajan onazanyata masak dinner atawa lunch. Tur anjeun bisa ngagabungkeun bisnis jeung pelesir, alatan masak bisa robah jadi hiji kaulinan kognitif alus teuing. Contona, nambahkeun bahan nu tangtu dina piring, Anjeun kudu nuturkeun opredelennyminstruktsiyam kana rasa nu geus jadi orok bisa nauchitsyadistsipline, sakumaha bakal nuturkeun parentah jelas Anjeun. Ogé, gotovyavmeste, anjeun tiasa ngajarkeun anak anjeun ka akun eta, contona, nu peryogi pikeun nambahkeun hiji atawa gula dvelozhki. anak grasps hal on laleur nu. Tumuwuh sarta melkayamotorika, contona, Nyiapkeun pangsit kalawan leungeun maranéhna sorangan, atawa Anjeun bisa ménta rebenkaperebrat imbit.
Gabungan masak ogé boga pangaruh positif kana detskiyzapas kecap, nu expands. Ngaronjatkeun tur logis pamikiran, persépsi, pangabisa ka pikir analytically.
prosedur bahaya na kompleks, tangtosna, percanten ka anak unnecessarily. Tapi dasar, kayaning molds ka motong adonan, atawa kueh ukrasitkremom, ngahias kalawan anak Salad greens ngalaksanakeun jeung pelesir, ieu chuvstvuyapri significance na.