anak ditangtoskeun 2 taun hidangan kedah ngandung hiji set husus produk. Kolot nu ogé sadar yen kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun meakeun anak, ku kituna bakal tiasa ngarobah diet dimaksudkeun. Di angka terus ucapkeun euweuh, anak kudu fed dina jumlah diperlukeun kanaékan. anak sorangan bakal eureun, lantaran ukur manehna bisa dahar manisan salamina. Mimitina mangrupakeun kasampak, naon pangan bisa dikonsumsi, tur anu bener anu diperlukeun.
1. produk Tepung. Grup ieu ngawengku sakabeh roti na pasta, jeung aranjeunna anu diperlukeun pikeun ngembangkeun barudak. Mun manéhna kudu meunang gajih orok katuhu dina diet 2 taun. hidangan anu ngandung jumlah pangluhurna serat. Ku kituna, ngawatesan anak dina produk tipung tiasa teu. Ibu mindeng, dieters, jeung eupan barudak maranéhanana. Aranjeunna teu masihan eta bakery yén anu salah, kadaharan orok ngeunaan 2 taun teu bisa diwangun dina pangaluaran serat.
2. produk Daging. Dina loba kasus, kolotna coba pikeun ngaleungitkeun ti diet barudak nyoco daging jeung ngaganti eta kalawan produk susu. protéin sato kapanggih dina duanana produk, tapi maranéhna teu ditukeurkeun. diet baku nunjukeun yen gizi anak 2 taun teu kudu ngandung leuwih ti 30 gram daging dietary low-gajih. Ieu jumlah leutik pisan, éta bisa ngaronjat lamun perlu. Mun anak geus 2 taun deui inuman susu, produk daging anu dikonsumsi dina jumlah badag.
3. Lauk produk. Lauk - a storehouse gizi jeung vitamin. Contona, fosfor anu diperlukeun pikeun ngembangkeun méntal, mangka kapanggih ukur di dirina. Dahar barudak mun 2 taun kedah ngawengku produk lauk. Sanajan eta kudu inget ngeunaan rempah, sabab kolotna sering meakeun lauk asin atawa pickled dina kahirupan sapopoe. Hiji anak manehna teu cocog, eta leuwih hade pikeun nambahkeun kana diet produk lauk pindang.
4. produk susu. 2 taun produk susu kudu jadi dasar diet anak urang. Aranjeunna mantuan manéhna gancang meunang sagala gizi perlu jeung ngabasmi elemen. Sanajan nurutkeun statistik barudak ingkar aranjeunna. Mun produk susu kudu jadi kaasup ti dahareun, aranjeunna bisa diganti ku naon lianna. Anjeun salawasna bisa méré produk susu anak, eta teu kirang mangpaat.
5. Gula. Sababaraha kolotna nyieun kasalahan tina pamikiran ngeunaan bahaya gula. Ku standar anak gizi kedah meakeun per poé ti 40 nepi ka 60 gram gula. Eta mantuan ngembangkeun méntal sarta rojongan ti sakabéh organisme. Sanajan anjeun kudu serius pikir ngeunaan kumaha barudak kudu meakeun gula. Manisan keur paling bagian ngabahayakeun, "saeutik amis huntu" téh leuwih hadé tinimbang nawarkeun buah candied. Aranjeunna hijina buah dina gula, nu teu bisa cilaka huntu. anak kudu dibikeun tea amis, susu sweetened jeung saterusna, sabab 2 taun barudak meakeun loba cairan.
6. bungbuahan sarta sayuran. Ieu ampir hijina produk, orok perlu dina jumlah badag. gizi ditangtoskeun barudak mun 2 taun nyadiakeun rupa-rupa bungbuahan sarta sayuran seger. Aranjeunna beunghar vitamin, gizi jeung elemen renik. Kolot ogé kudu inget ka rupa bungbuahan anu bakal delight anak jeung ngarojong nada-Na.