Ampir "Chanel"
Ngaran ieu teu ngan hiji imah fashion, tapi ogé mangrupa pas choreographic nu ngibing a ngalakukeun rotasi a sabudeureun sorangan, pindah lengkah lemes leutik. Pikeun karek tantsorok cukup nepi ka kuring pens pa indung na meunang teu nyaman. Kiwari éta indung kuring. Crumbs kurilingan kamar. Heula, rada bit, sabab awak leutik perlu neangan dipaké pikeun, jeung moal ka astronot, anjeun ayeuna siap. Lajeng, upami orok responds ogé, lalaunan gaining moméntum. Éta mangpaat, nembongan, ngarobah Pace whirling - hal lambat pisan, noticeably gancang, leuwih importantly, tanpa reureuh. Masihan orok ngarasa kontrasna. Circling rupa-rupa musik: mulus, provokatif, upbeat. anak bakal boga rarasaan kalayan sagala robah dina menari Anjeun babarengan. Ku kituna, éta baris ngumpulkeun kabeungharan paling tina pangalaman, anu méré pangwangunan. latihan ieu mantuan ngamekarkeun sistem vestibular jeung persépsi tactile. Nak instinctively straining otot sarta parobahan engapan gumantung naha anjeun kalayan anjeunna spinning, sarta éta mangrupa aerobics alus. Hal utama anu teu overdo eta, salah sahiji kana tilu menit geus cukup. Tur anjeun bisa ngaléngkah ka léngkah salajengna.
Tot "Rawing"
Alus sarta bener stretched otot jeung ligamén - teh kartu nélépon ti hiji penari di genre nanaon. Ieu mah ngan saukur nyadiakeun kamampuhan pikeun nedunan elemen rumit sarta angkat up kalawan suku balik Ceuli, "tapi ogé nambihan rahmat leumpang jeung umumna metot camp teh. Teu heran penari ditempo ti Afar. Kids manjang sahenteuna mangpaat. Jeung maranehna loba gampang, kusabab sadaya ligamén masih lemes tur pliable. Kituna, urang nempatkeun musik lemes tur mimitian "potyagushki". Tempat anu crumbs deui narik kana cecekelan jeung ngahurungkeun isuk-isuk, ngan saeutik leuwih terus-terusan. Angkat leg lempeng dina hiji waktu salami eta bisa, gently goyang di posisi up. "Melu" balita, raising suku nepi lajeng muterna eta sirah. Lamun "potyagushki" dina tonggong geus réngsé, balikkeun orok dina tummy di jalan anu sarua, narik suku jeung leungeun. Ayeuna kénéh digawé sarta balik, sarta pencét. Alus! Ngalakukeun sagalana gently, tanpa galur nanaon.
"Parahu"
Aya nanaon hadé ngageol. Kids masih inget kumaha indung kuring floundered dina beuteung, perasaan sagala gerak awak saeutik nya. Ayun kaayaan - nyaeta kaayaan alam keur barudak saeutik. Tapi lian ti eta, ieu bisa ngamekarkeun rasa agung wirahma. Sareng ieu anu keur ngibing teh - cornerstone nu! Candak balita anjeun dina leungeun anjeun, ku kituna manéhna aya di posisi reclining, tahan kedap ka anjeunna. Crumbs kedah cozy sareng nyaman. Nunda musik, anu nyata bakal ngarobah wirahma nu. Sareng ngawitan ngocok teh crumbs luhur jeung ka handap salaku gelombang, sarta ngan di waktu anu musik. latihan Ieu relaxes hébat sarta mantuan pikeun bersantai. Tujuan - ngamekarkeun kaahlian motor badag, diajar ngalih ka musik. Urang ajak gerak bebas musik. tugas - mindahkeun ka musik tina leungeun, suku.
■ Boga senang jeung ngantep crumbs happily: ayeuna urang tari. Hurungkeun musik (lamun boga favorit, mangka eta).
■ tempat Leutik on simbut hiji lamun anak bisa diuk nepi atawa nangtung, tempat sateuacan anjeunna.
■ Lamun orok geus bisa, hayu anjeunna luncat, nyekel leungeun Anjeun. Anjeun coba mun langsung gerak na mastikeun pikeun musik. Malah mun di hareup teu mawa hasil. Laun, penari ngora nyekel wirahma jeung diajar mulasara eta. Hal utama - praktek.
■ Saatos tarian gabungan anjeun, coba mun nyorong crumbs nedunan solo. Cukup pikeun ngamimitian fervently keprokan jeung mesem, cheering dina musik uncomplicated :. "0n-0n" atawa "Tilu-tattoo-tattoo-tattoo» Leungeun jeung suku mimiti tari sorangan!