Gaya hirup cageur

Sering di ahir usum, nalika capé of palette hideung bodas alam, pasamoan mangpaat jeung karya seni. Nanya ka diri nu surak nu nepi sareng masihan liburan: a leumpang di musium, galeri seni atanapi ngadatangan warung antik, paméran jeung diobral tina perhiasan, boneka, ngarasakeun emosi tina ningali masterpieces geulis. Timing: nungkulan kahayang - 2 menit. Ngakibatkeun hiji gaya hirup sehat sarta anjeun bakal sukses!
pitulung Express di cystitis
Dina Pébruari panonpoé beckons, teras zavyuzhit. Upami anjeun teu acan ditebak ti baju, tiis sarta earned hiji radang kandung kemih, ulah reureuh perlakuan.
Éféktif panas Freshly brewed "tea" ti horsetail na chamomile. Horsetail uap kaluar, melu dina kantong linen jeung kantong sapeuting panawaran abdomén handap.

hatur ati
Kabéh mangsa tiis haté anjeun mantuan awak nolak panyakit. Mantuan nya meunang leupas tina akumulasi kacapean, pikeun ngalakonan hiji gaya hirup cageur. Grated lobak hideung di salads tanpa krim sarta jus lobak hideung jeung madu, kusabab kolin, asam minyak sarta askorbat penting sulphurous ngaronjatkeun aktivitas ati. Timing: ka catetan nu pangaruh positif - 2 menit.
Dina bulan Pebruari, paling aktif nyaéta énergi cai. Ngurus pencegahan kasakit ieu, jadi sorceress a.
Taun anyar janji well-mahluk tur karaharjaan. Tapi ulah bersantai. Kana sumur-keur teu ukur datang kana imah anjeun, tapi nyangsang eta pikeun lila, diajar ninun charms - gizmos anggun kalayan kamampuhan pikeun ngajaga ngalawan sagala épék ngarugikeun. Timing: neangan amulets tempat - 2 menit.
2 mangrupakeun elemen penting - Bumi, nu pakait jeung warna konéng, sarta cai atomna warna hideung atawa bulao. Salah sahiji kelir ieu dipikahoyong dina interior imah anjeun.

Pamenta vitalitas jahé
minyak atsiri jeung zat resinous seukeut nu masihan jahé rasa lada unik, nyieun bumbu aslina keur nikmat kuliner. Tapi ieu téh kakuatan utamina. Oriental Kedokteran ngajak root jahé garing, brewed kalawan tea salaku expectorant, analgesic, anu ubar ngungudag pikeun colds. Timing: Ninggalkeun ubar tea brew - 2 menit.
Inget, sakumaha diajarkeun gait feminin salah sahiji heroines tina wayang ku Eldar Ryazanov, "Kantor Romance"? Tétéla éta lamun nuturkeun sakabéh saran na, awak geus diposisikan ambéh puseur na gravitasi sarta puseur énergi digabungkeun dina hiji titik - di wewengkon hypogastric. Tur éta pisan leres. Ngaliwatan ieu muka hips, nu ngaronjatkeun métabolisme, normalizes sirkulasi getih. Timing: mimitian ngembang mannequins leumpang - 2 menit. Dina bulan Pebruari, éta pangalusna pikeun pakéan di baju hideung, bulao atanapi konéng.

Pébruari - eta teh bulan panungtungan usum, sarta hal anu penting kumaha anjeun patepung jeung thanked usum tiis, sabab geus dibikeun maneh libur Taun Anyar jeung karpét salju bodas luar. bulan ieu, eta teu dianjurkeun rencana lalampahan atawa perjalanan panjang, hususna ka resorts ski. Kusabab dina periode ieu probabiliti kacida luhurna tina avalanches di wewengkon pagunungan jeung ibun. Ku sabab eta mangrupakeun pangalusna pikeun saham nepi on tea panas, dibungkus dina simbut haneut tur cozy tur mimitian dinten anjeun kalayan nempo acara TV favorit Anjeun. Sadaya ieu bakal mangaruhan kaséhatan Anjeun di usum panas jeung spring. Ieu dianggap pastime alus sarta gaya hirup cageur.
Moal lami deui asalna cinyusu jeung sagalana bakal tumiba kana tempat. kali béda taun datangna on sakumaha biasa na ulah salempang yén usum teu boga waktu pikeun cicing di imah anjeun, anjeun kudu balik.