Sipat mangpaat tina suuk

Kacang disebut kacang, anu ogé mangrupa salah sahiji produk pang populerna di kulawarga legume, preferring lingkungan iklim haneut sarta beueus. Suuk fungsi utamana pikeun bibit na ti margarin sayur jeung minyak goreng. siki suuk anu giling dipaké salaku aditif di pabrik coklat. Prospek maké sovmesnogo foliage jeung buah, suuk reflected dina budidaya kacang di AS salaku pepelakan barung keur sapi jeung babi. Di nagara urang, utamana kawentar éta kacang rasana. Ku kituna kiwari urang rék nyaritakeun ngeunaan sipat mangpaat tina kacang.

Karembangan dimimitian dina walnut ieu petiole daun, dimana eta napel bobot teh. Durasi kembangan téh ngan hiji dinten, teras aya nu ovarium, nu laun dina beurat sorangan ragrag kana taneuh jeung taneuh immersed di dinya, tempat eta tetep dugi kematangan pinuh.

Ngan kacang gaduh kembang nu mekar na ripen dina taneuh, éta sadayana hatur nuhun mungkin kanyataan yén kacang timer pollinated. Bagian handap ovarium sanggeus pembuahan na fértilisasi dina jero 10 - 20 cm expands tur dimimitian formasi janin. Palapis cahaya jaket bibit - séréal coklat boga hue yellowish, nu ditutupan pink - beureum, kulitna ampir transparan.

Tanah air suuk - Amérika Kidul, dimana manéhna indit ka India jeung Cina, nepi ka Afrika jeung ka kidul ti Amérika Serikat. Dina mawa kaluar excavations di Peru kapanggih astana, numana peneliti kapanggih kacang, anu éta geus leuwih ti sarébu taun. dicét glassware kalawan gambar na ieu kapanggih iwal kacang. Dumasar excavations ieu, panalungtik sumping ka kacindekan yen Amérika Kidul nyaéta imah kacang. Ti dinya anjeunna di nagara nu mibanda iklim haneut, kayaning Afrika, AS, India jeung Cina.

Lamun mutuskeun mésér kacang, Anjeun kedah nengetan pintonan sarta rasa. Warna tina séréal kedah seragam, tanpa wae spot jeung corétan. Kacangan sarta cangkang kudu bébas tina kapang jeung bau musty.

Kacang: Sipat mangpaat

Komposisi suuk kaasup vitamin A, E, D, PP, B1 jeung B2, asam amino unik, lemak tutuwuhan, asam lionolevaya polyunsaturated, asam folat, Biotin, sarta elemen renik lianna. Protéin dina kacang anu gede ti 35%, ngeunaan 50% gajih, jeung kolesterol dina kacang dinya.

Protéin dikandung dina kacang boga babandingan optimal asam amino, alatan nu sipatna gampang diserep ku awak. A gajih dikandung dina kacang boga pangaruh choleretic slight, ku kituna pohara kapaké dina gastritis sarta maag peptic.

Kacang miboga sipat anu keur dipaké pikeun mantuan ngaronjatkeun memori, dédéngéan, perhatian, kanaékan potency, mun normalize fungsi tina haté, sistim saraf, haté, jeung sesa organ internal.

asam folat kapanggih dina kacang, ngaktifkeun pembaharuan sél.

Sajaba ti éta, dina mangsa studi geus ngungkabkeun yén komposisi suuk dina jumlah badag ngawengku antioksidan - mangrupakeun zat anu ngajaga sél tina épék ngabahayakeun tina radikal bébas dina awak.

Pangluhurna antioksidan polifenol mibanda - Sanyawa ieu dina komposisi kimia pisan sarupa komponén antioksidan anggur beureum. komponén ieu bakal mangpaat keur pencegahan kasakit jantung, pembuluh getih, ischemia, sepuh prématur, aterosklerosis. Ogé, komponén ieu ngurangan risiko tumor ganas.

Polifenol dua puluh lima persen leuwih ti di kacang Anggang, tinimbang di kacang atah. Lamun ngabandingkeun jeung produk lianna nu sipat antioksidan tina kacang, eta mere eta ngan hiji granat (eta ngandung paling antioksidan), eta nangtung dina tingkat anu sarua kalawan strawberries na blackberries. Kusabab pangaruh calming na, suuk mangpaat pikeun maranéhanana anu geus katalungtik ngaronjat saraf sénsitip, insomnia, kacapean. Sajaba ti éta, pamakéan kacang bisa ningkatkeun potency seksual di duanana awéwé jeung lalaki. Pikeun pengobatan tatu penyembuhan teuas tur purulent dipaké minyak suuk.

Sipat picilakaeun tina suuk

Suuk atah bisa ngabalukarkeun masalah pencernaan. Eta sia tempo kanyataan yén kulit suuk mangrupakeun allergen potent, jadi ulah ieu, méméh dahar kacang leuwih hade tumis jeung beresih.

asam lemak sarta protéin anu dikandung dina kacang, bisa ngabalukarkeun alergi laten.

Jalma nalangsara ti rematik, osteoarthritis, asam urat teu dianjurkeun dahar kacang.

Ogé maranéhanana anu sieun kaleuwihan beurat, teu dianjurkeun dahar kacang, sabab mangrupakeun pangan tinggi-kalori, sarta ieu bisa ngakibatkeun penampilan kilo tambahan atawa malah obesitas.

Mun kacang disimpen di kamar tina kalembaban anu luhur, mangka bisa ditempo dina kacang kapang jamur nu, allocating racun sanggup nganiaya attenuated awak manusa.