Saméméhna, ieu dipercaya yén barudak obese - ieu masalah ukur na. Munggaran sadaya, ieu alatan hiji kecanduan jeung dahareun gancang Amérika jeung diet damang kawas. Dinten, kumaha oge, masalah ieu puzzled jeung dokter Rusia. Numutkeun statistik, jumlah barudak anu beurat ragrag luar ruang lingkup standar médis, ieu ngaronjatkeun unggal taun. Ku kituna naon nu nyababkeun obesitas di barudak?
Stereotypes diteundeun mimiti
Rumus Tradisional jeung luntur - ngahakan nepi sagalana, ninggalkeun nanaon dina piring. Dieu perenahna alesan pikeun troubles. Teu perlu eupan barudak ngaliwatan kakuatan, ngolo-ngolo jeung malah beuki ngancam. Anjeun teu bisa ngajarkeun anak ka porsi ageung, éta bakal ngabalukarkeun kanyataan yén kecap "lapar" bakal leungit hartina na.
Obesitas salaku hasil tina kasakit saraf
Numutkeun psikolog, awak bisa jadi hasil tina ngarareunah psikologis. Setrés manifests sorangan dina takwa, pangalaman, masalah kulawarga sarta kurangna cinta jeung perhatian, neuroses implisit sarta eksplisit - kabeh ieu mangaruhan kondisi psycho-emosi anak jeung langsung bisa mangaruhan beurat na.
Ku alatan éta, psikolog nyarankeun ka muji anak mindeng, pikeun nguatkeun kapercayaan maranéhanana di abilities maranéhanana, bakat. Ngobrol jeung barudak nu sipatna dipikacinta, hijina tur unik.
Barudak kalawan obesitas nu ngaronjatkeun
Nurutkeun kana observasi, proporsi barudak nalangsara ti obesitas ieu ngaronjatkeun di hiji laju eksponensial. Statistik nunjukkeun yen ti 90an. dina group of barudak umur 2-4 taun, variasi dina beurat awak tina nilai normal ngaronjat ku 2 kali. Dina grup barudak 6-15 taun - 3 kali. statistik sapertos raises patarosan ngeunaan kaséhatan sarta kualitas kahirupan barudak urang.
kaayaan téh salajengna pajeulit ku kanyataan yén sababaraha kolotna ulah ningali shortcomings di barudak maranéhanana ogé, sarta di imah. Loba kids kasampak plump sarta cukup well-fed, jadi hese assess naha anjeunna boga atawa teu obesitas. Dina hal ieu, kurva ngarupakeun ukuran tina beurat orok. Lamun naék sharply na Sigana steeper batan ngagambarkeun kurva tumuwuhna sarta kuriling sirah, éta bukti langsung nu anak tumuwuh obesitas.
Ku kituna, luhureun 10 nyababkeun gain beurat di barudak:
- Manisan. Kaleuwihan karbohidrat méré énergi leuwih ti anak bisa méakkeun. Énergi kaleuwihan disimpen dina jero awak saperti deposit gajih.
- Overfeeding. Anjeun teu kedah maksakeun anak ka tuang langkung ti anjeunna hayang, disebutkeun eta nyanghareup overfeeding konstan.
- juices amis sarta inuman lemes anu bahaya sabab ngandung jumlahna ageung gula.
- Ngaiklan dahareun saum sareng pangan tinggi-kalori lianna. Ulah indulge nu whims na fancies anak, upami eta merlukeun diémbarkeun, tapi mangrupa produk bahaya ka kaséhatan Na. Ngaganggu perhatian ti iklan misalna.
- kaayaan stres. Nikmat tur pangan amis mindeng mantuan nungkulan stress, sabab mangrupakeun sumber hormon pelesir.
- Kurangna sare - nyaeta alesan sejen anu ngabalukarkeun obesitas. Kurangna sare mangrupakeun jenis stress ka awak nu orok ogé nyobian "nangkep".
- Lalaki di sabudeureun ku mobil. Kolot nu dikirimkeun ka mobil pribadi barudak maranéhanana ka sakola, kukituna ngawatesan gerak maranéhanana. mobilitas low - jalur pikeun obesitas.
- PC na TV - №1 musuh dina tarung pikeun gaya hirup cageur, kaasup ngalawan obesitas di barudak.
- predisposition genetik ka obesitas. Éta wangsit nu obesitas, kacenderungan mangtaun beurat ieu genetik ditangtukeun. Predisposition panyakit ieu diwariskeun. Ulah aya situasi ieu, anjeun kedah serius kaanggo jalan hirup.
- Pelanggaran dina Sistim éndokrin - lamun Patologi sapertos perlu neangan pitulung profésional sarta meunang perlakuan.
Lamun anu ngabalukarkeun kaleuwihan beurat téh gagal hormonal dina awak anak urang, teras ulah ngalakukeun tanpa perawatan terampil. A nutritionist bakal salawasna bisa milih kadaharan katuhu pikeun orok: masakan kasaimbangan dina jumlah protéin, lemak, karbohidrat. Sareng ieu anu penting mah ngan keur naon dipiceun kaleuwihan beurat, tapi tetep eta dina tingkat nu anyar.