Facials na spring awak

Sepanjang waktos, sanajan pangkolotna, sagala awéwé anu nyobian janten saé. usaha ieu henteu gumantung kana konsistensi jeung posisi awewe di masarakat. Éta ngan hayang mangga lalaki, ngabalukarkeun aranjeunna admiring glances. Kumaha tetep awéwé kabeungharan alam nya, kumaha carana tetep perlakuan raray jeung awak di cinyusu jeung dina sesa musim?

Heula, cukup pikeun muka nepi peuting tur buka ranjang sanggeus tengah wengi. Ti ieu, awak anjeun teu meunang kauntungan naon, ngan cilaka. Lamun hayang jadi ngora, leuwih pikaresepeun, leuwih geulis jeung leuwih energetic, dinten ngawitan ngurus poéan tercinta Na. Sumuhun, kiwari, moal isukan atawa dinten saatos isukan! Mun anjeun teu ngamimitian nyokot ngurus diri kiwari, éta bakal nyandak poé, bulan, taun, sarta nanaon moal robah. Ieu bakal hésé pisan nungkulan hoream na inersia. Kituna, urang kudu meta dieu na ayeuna. Nempatkeun sagala chores anjeun "kanggo engké" na diajar aturan ngurus for beungeut na awak di cinyusu.

dampak badag dina kaéndahan awéwé nu boga kulit beungeut nya. Mulus, beresih, ngiuhan pikaresepeun kulit ngajadikeun ngabogaan anak hiji caang, pikaresepeun, geulis. Henteu sakabéh kelamin adil terang kumaha kuduna miara kulit raray, ulah akun keur efek kali béda ti sataun pikeun jaga.

Loba awéwé jeung awal musim semi jeung indung teu ngarasa hiji kabagjaan husus ti awal cuaca cerah haneut. Dimana aya girang, upami kulit dina peels raray anjeun, bulu na bulu mata turun kaluar ... Ieu di cinyusu kulit mucunghul scaly na reddened loba "pulo". Ieu sél kulit mayit nu dikaluarkeun tina awak dina hiji sési kaluar. Pikeun mulang ka pintonan kulit normal, anjeun bakal kedah lulus sababaraha prosedur: cleansing, moisturizing, nerapkeun rupa masker na compresses.

Sateuacan lajengkeun kana pedaran ti prosedur dipikabutuh pikeun kulit sanggeus "hibernasi", urang dicatet yén dina raraga miara awak dina kaayaan normal perlu henteu ukur maranéhna, tapi ogé mangrupa bener, diet saimbang, sare damang (sahenteuna 8 jam sapoé). Ku kituna, poho ngeunaan sagala jinis chip, Crackers, soda, permen, jsb

Coba di cinyusu dahar salaku loba buah seger jeung sayuran nu jéntré. Sanajan kitu, malah produk ieu moal bisa pinuh ngeusian awak anjeun ku vitamin penting sarta mineral. Hanjakal, dumasar kana waktu, bungbuahan sarta sayuran ka extent badag leungit gizi cagar. Kituna, anjeun tiasa mésér iraha wae kompléks apoték multivitamin, anu bakal nulungan urang tetep awak anjeun dina bentuk hébat.

Paling akut mangsa usum-cinyusu awak bikangna perlu vitamin C, B1, B6, B12. Ieu zat ieu jawab fungsi normal tina sistim imun. Mun anjeun teu hoyong ngalaan kakurangan vitamin awak anjeun, cokot kompléx multivitamin sapanjang taun.

Buka eunteung jeung ningali kaayaan tina bulu jeung kulit anjeun, sabab jenis organisme indikator. Mun diet Anjeun lacks gizi perlu, kulit Anjeun bakal sluggish, kalawan redness na wrinkles. defects ieu kulit, anjeun moal bisa dipiceun, malah jeung kosmétik paling mahal tur well-dipikawanoh. Kamanusaan sarta Studi pikeun kulit masalah jeung awak dina hal ieu merlukeun métode deeper.

Taliti nimbangkeun balik menu sapopoé anjeun teu teuing mindeng mangka kapanggih digoréng, lada sarta pangan asin? Barina ogé dahareun ieu téh éfék anu pohara jahat dina kaayaan umum awak na, hususna, dina kulit: nembongan iritasi na rashes.

Loba jalma dina waktu usum tiis nu gaining sababaraha kilo kaleuwihan beurat. Faktor ieu oge mangaruhan adversely kaayaan kulit: kulit di usum tiis, sarta jadi "teu amis", janten flabby, lajeng sél gajih leupas eusian liang.

Lamun geus pulih leuwih usum keur sababaraha kilo, teu Resort ka diets ketat pikeun leungitna beurat, disebutkeun kulit Anjeun tiasa droop. Hadé mimitian ngalakonan latihan isuk saban poé, nyatu walk sabudeureun dina hawa seger. Pohara kapaké pikeun pengobatan cai keur usum kulit capé: unggal poe, nyandak douche. Anjeunna henteu ngan baris mantuan meunang leupas tina sél maot teh hated, tapi ogé nguatkeun otot raray.

Tur ayeuna, hayu urang nempo aturan dasar tina perawatan kulit di cinyusu.

Balik ka imah ti jalan, pastikeun pikeun ngusap beungeut anjeun ku swab katun dina leyuran sarta kapur kaldu chamomile infusion. infusion jeruk geus disiapkeun saperti kieu: Nyokot madu saeutik sarta 1 sdm. l. garing Linden kembang, kembang tuang cai nu ngagolak salila 10 menit, solokan nu caina, solokan, tambahkeun madu teh. Rubbing raray swab baseuh, ulah ngusap eta garing, hayu Uap anu diserep. Jeruk sampurna nada na nourishes kulit.

Mun anjeun teu bisa manggihan kembang Linden bisa masak susu atanapi obat kuat kosmetik, nu struktur ngawengku extracts tutuwuhan. Zat ieu ogé kedah bagian tina moisturizers, dipaké salaku basa keur makeup.

Unggal wengi sateuacan waktu sare mieun lisah nyanghareupan ku krim ngandung gisi atawa krim kosmetik jeung sari chamomile, gently massaging eta. Krim téh hadé nyandak plasénta.

Di cinyusu, kawas usum tiis, eta leuwih hade mun nyerah sagemblengna (atawa ngagunakeun minimum) ti pamakéan yayasan jeung bubuk. kulit Anjeun perlu ngambekan cinyusu, krim jeung bubuk ngahalangan proses ieu.

Haneut spring panonpoé pisan alus pikeun kulit urang, sabab méré awak tan, sarta kalawan éta, vitamin D.

Ulah poho ogé ngeunaan masker: gizi, cleansing na moisturizing for beungeut na awak. Resep buah topeng, maranéhanana baris ngaronjatkeun nada kulit anjeun, sakumaha ogé supplying eta kalawan gizi.

Naon aya ngarasakeun poé haneut, kuncup Fuzzy dina tangkal ngahudangkeun jeung cinyusu lembut cahaya panonpoe? Ieu dimimitian perang galak pikeun daya tarik tur humor alus, nu diréduksi jadi ngaleupaskeun banal of scars jerawat sarta sagala rupa lianna "hadiah" spring bulan. Ulah buru geura mun ngajalankeun di salons fashionable na dokter, anu mindeng teu nepi ka pangalaman kageulisan anjeun. Aya cukup métode éféktif jeung basajan jeung téhnik pikeun ngarojong kulit dina periode hésé ieu. Nu peryogi kauninga kumaha dina lingkungan imah jeung kaayaan hirup keur ngalaksanakeun perlakuan raray jeung awak di cinyusu.

Kahiji, sarta paling importantly, kaayaan kulit geulis, lemes jeung cageur - nyaeta purity. Saperti bebeneran basajan tur unsur. "Hayu urang ngamandian, Santika!" - nyorong sajak barudak, promosi aturan bubudakeun. Candak mandi, senang mun nangtung handapeun pancuran, sauna sarta mandi kedah tiap tur kantos. Bilas kaluar kaluar kabeh perlu di pancuran unggal dintenna perlu. Tanpa nyokot up loba waktu, éta pisan mangpaat pikeun kulit, utamana lamun anu imputed dina watek "spoiling" pancuran jelas na.

Mandi dicokot dua atawa tilu kali saminggu, sarta anjeun bisa kalayan gampang ngagabungkeun bisnis jeung pelesir: mandi ogé bisa contrasted. Tapi kami henteu kudu pikir nu teuing mandi tiis geus ditarima ku sakabeh. Cai kedah pleasantly tiis, sarta pikeun sawatara waktu anjeun bisa mampuh soak dina cairan panas, tapi nyokot kana akun peculiarities tina kaséhatan sorangan.

Hal ieu contraindicated di penderita hypertensive, sarta jalma panyakit jantung. Hal utama éta immersion dina mandi kedah mantuan neangan leupas tina pikiran oppressive na bersantai.

mandi termal perlu alternated jeung pamadegan dimana caina anu ditambahkeun decoctions tatangkalan, foams, uyah, cairan husus. prosedur ieu dirancang pikeun ngagentos kacapean sarta ngabantu ngajaga kulit di alus, kaayaan beberes. Aya pangaruh penyembuhan jadi mandi kalayan broths béda bumbu mangpaat mantuan neangan leupas tina panyakit kulit nu manifested di rashes na irritations nu nyieun masalah kulit.

Pikeun pengobatan kakurangan ieu téh mandi pisan mangpaat tina aci. Kauntungannana aranjeunna nyaeta aranjeunna anu gampang pikeun nyiapkeun teu burdensome finansial.

Mandi kalawan tambahan aci:

Simkuring kudu mawa komponén di handap:

-kartofelny pati 0,5 kg;

-Warm 2 liter cai;

Campur caina jeung aci ditambahkeun kana uniformity warna dina hiji wadah jeung tuang solusi resultant kana mandi. Kudu ngagolér keur lima belas menit, eta desirable rengse eta sakali - kali saminggu, sabab pati méré smoothness kulit jeung élastisitas.

Mandi kalayan bran.

Gunana pikeun tegalan kulit sababaraha anggota teh mandi kelamin fairer soften nu bran, nu ngarupakeun salasahiji komponén tina sagelas bran. The lawon atawa kantong linen bersih kedah tuang bran jeung nunda dina mandi cai panas. Mangsa ngojay rada, lemes, némpél hipu kantong pound awak.

éfék kulit oily bakal ngabantu ngurangan mandi tina campuran bumbu mangpaatna.

Mandi di bumbu.

Simkuring kudu mawa hiji kaca ti bumbu handap: nettle, oregano, indung-jeung-ngarit, Linden mekar. Campuran ieu dieusi dina cangkir cai nu ngagolak tur infused pikeun hiji jam. Saterusna, leyuran hasilna kedah filter jeung tuang kana mandi disusun.

Mandi di chamomile.

Eta mantuan ngaleungitkeun flaking sarta kagaringan kulit, ngaluarkeun tina peradangan dina.

Mandi kedah nyandak sagelas cai chamomile pindang jeung hayu nangtung pikeun kembang drenched kira satengah jam. Lajeng taliti galur jeung tuang kana mandi disusun. kulit bakal dijamin janten lemes jeung lemes.

Spring Beriberi kalawan rashes sarta irritations mun éféktif mantuan nungkulan mandi kalayan komposisi handap.

Mandi ti rashes kulit.

bahan:

-kory ek 1 \ 2 gelas;

-vysushennogo celandine 2 sendok;

runtuyan -travy of 3 séndok;

Unggal bumbu ieu kudu eusian mangkok misah jeung cai nu ngagolak tina 0,5 liter. Kabéh infusions anu disiapkeun hiji jam lajeng disaring, campur jeung dituang kana mandi teh.

Ngaleungitkeun penampilan bintik gelap disfiguring pitulung mandi jeung pangaruh pemutihan.

mandi pemutihan.

asak mandi caina panas perlu squeeze jus ti hiji atawa dua lemons. Ku nganut eta, anjeun bakal nempo nu teu ngan éta nu pemutihan kulit, tapi liang jadi loba narrower nu nyebutkeun ngeunaan cleansing jero dirina.

The élastisitas kulit bakal masihan mandi jeung jeruk.

mandi jeruk.

Na komponén - a 5-6 jeruk na 3 sendok minyak zaitun.

Squeezed jus jeruk bisa dicampurkeun jeung 0,5 liter cai haneut, tambahkeun minyak jeung tuang campuran hasilna kana mandi teh. Pangaruh kulit lemes sareng supple bisa dihontal lamun nyandak mandi sahenteuna saminggu sakali.

Bulak na nyawaan kulit, utamana teu decorating kaki kami di rok pondok, teuing, teu bisa bari haté ku subjecting eta kana mandi teh test. Tangtu, suku moal bisa langsung jadi coklat atawa parunggu, tapi niup bakal softened.

Tea mandi.

Perlu gaul lima sendok teh per cup cai ngagolak. Lamun tea ieu brewed, ninggalkeun eta pikeun sapuluh menit, lajeng galur na rutin tuang kana bak di.

Janten geulis jeung cageur!