kakuatan magic of kosmétik
tiasa pikaresepeun iraha wae jeung di mana waé kalayan bantuan makeup. Ku alatan éta, lamun rék nyieun biwir anjeun beuki visually subur, meunang pitulung ti lip gloss na lipstik. Sanajan kitu, éta nada poék lipstik téh pangalusna teu meunang aub, sabab pikeun ngahontal efek bareuh tina biwir bisa ukur nuansa lampu tina beige jeung pink. Nacre oge moal alus - matte lipstik téh leuwih hadé Cope jeung tugas.
Senam pikeun lip augmentation
Leuwih efek jangka panjang ngaronjatna biwir betah bakal masihan latihan husus anu nguatkeun otot biwir. Sajaba ti éta, latihan ieu ngaronjatkeun élastisitas maranéhanana, nyieun eta teu ngan megah tapi ogé ngora. Dina tahap awal penjajahan, nya eta desirable pikeun ngalakonan mindeng, sahenteuna dua kali sapoé salila 10-20 pangulangan unggal latihan. Sateuacan latihan baé hiji kedah ditumpes beresih tina kosmétik. Sanggeus completing palaksanaan tina latihan panungtungan, Anjeun kudu bilas sungut anjeun kalawan haneut, cai lajeng tiis.
Latihan 1. Tarik biwir na maju, muka sungut di waktu nu sami. Lajeng biwir na pageuh dikomprés, sarta otot raray bersantai.
Latihan 2. Biwir ditutup, pindah aranjeunna dina posisi katutup, mimitina katuhu, teras - ka kénca. Lajeng, tanpa disengaging nu gerak lip aya dieksekusi "dalapan".
3. Latihan Coba saloba mungkin lengket basa ti sungut, lajeng tahan dina posisi ieu malah sababaraha detik. Basa sorangan bari tense. Lajeng, basa disumputkeun, Cicing sungut anjeun sareng masihan otot raray bersantai.
Latihan 4. Tarik biwir kana tube a maju, nyieun sahingga hiji exhalation kuat. Bersantai otot raray na ngadamel napas jero.
5. Latihan perlu deeply inhale na gempur. Dina gempur, Anjeun kudu niup up saloba mungkin pipi, biwir jeung gulung nepi kana tube a. hawa Exhaled nyaeta porsi perlu, misalna dina awal exhalation - lalaunan, tapi tungtungna nyieun dua atawa tilu shock hawa kuat.
Latihan 6. nyampurnakeun gym whistling Ngepaskeun wae anjeun resep. latihan ieu diperlukeun pikeun ngaronjatkeun propinsi imah. Ku alatan éta, mun maranéh ngalalaworakeun kana palaksanaan na mah teu perlu.
Kaséhatan jeung Beauty - kombinasi mungkin!
Dina awal palaksanaan latihan kompléks ieu, aranjeunna tiasa pisan tiring, tapi ahirna meunang dipaké pikeun sagalana. Utamana nu latihan misalna teu ukur mantuan ngakibatkeun nada otot raray, tapi ogé pikeun nguatkeun sistem saraf. Tur ngalakukeun basajan sapertos di glance kahiji, anu latihan tiasa di sababaraha menit pikeun ngaronjatkeun haté, ngagentos stress, teu mere kasempetan pikeun racun hirup anjeun.
Na, tangtosna, kudu recalled yén Tujuan utama tetep tetep kasalametan biwir ngora jeung pikaresepeun, mustahil tanpa well-groomed. Ku kituna teu kudu neangan nanaon éta pikeun ngahontal kanaékan maranéhanana, ngan nyobian teu poho make lipstik hygienic na moisturizer pikeun biwir.