Dina taun anyar, loba ngobrol ngeunaan éféktivitas "diet asétat", Anjeun bisa make eta keur minggu ka leungit nepi ka lima kilo tanpa palarangan jeung usaha. Dina tetempoan kahiji diet ieu pisan basajan, anjeun ngan butuh ngaleyurkeun dina sagelas cai 2 teaspoons cuka cider apel jeung inuman 4 kali sapoé. Ieu ngurangan napsu, éta disaluyukeun métabolisme pakasaban peujit. Ieu bakal sigana yen sagala aya alusna. Tapi kabeh henteu jadi basajan.
diet asétat
Dina dosis tangtu cuka cider apal tiasa mantuan, éta ngatur métabolisme asam-basa, ngaronjatkeun fungsi secretory burih. Sakumaha aturan, ngarangsang prosés métabolik dina awak, naek efisiensi, aya hiji rasa lightness. Tur upami tétéla minggu ka leungit nepi ka 5 kilogram, haté ngaronjatkeun nyata.
Dina sarupaning "Sistim daya teu kabeh nu aman. Kusabab cuka apel ngandung asam 7%, sarta dimimitian prosés nu promotes leungitna beurat. Asam, tapi alus, asam nu bisa ngarugikeun awak - bari di enamel huntu, ngaruksak pinding burih, ngaganggu kasaimbangan asam-basa.
Sateuacan anjeun linggih dina diet, pastikeun anjeun cageur - Anjeun teu boga radang témbok peujit, aya maag tina duodenum sarta lambung, euweuh gastritis. Lamun geus miboga masalah sarupa, diet asétat teu nyaluyukeun anjeun.
Mun anjeun pasti anjeun cageur, anjeun kudu nuturkeun aturan ieu:
- Inuman cuka diluted.
- Tuang cuka apel Pengetahuan Alam, homemade.
- cuka Diluted ulah inuman dina hiji burih kosong, nginum ngan sanggeus hidangan.
- Sanggeus narima cuka nu anjeun kedah bilas sungut anjeun kalawan cai, jadi Anjeun bisa nyingkahan masalah dental.
- Mun aya dinyana tanda nu peryogi eureun ngalakukeun cuka jeung dilarapkeun ka klinik teh.
gejala
Ngarareunah atanapi nyeri burih, kurangna napsu, seueul, nyeri nalika anjeun mencét dina beuteung, bloating, aya katuhu handapeun nyeri tulang rusuk.
Taya alat ku sorangan henteu lumangsung magically. Sagala Gajih nu nyarankeun penderita diet asétat, nyarankeun pamakéan cuka cider apal dina kombinasi kalayan diet husus. Contona, dahar manisan kirang, pasta, pastries, roti bodas, mantega, meats lemak jeung lemak, dahar beuki séréal, bungbuahan, sayuran, kadaharan laut jeung lauk na inuman jumlah cukup cai mineral.
Persiapan cuka cider apal di imah
Apel nu dikumbah, ngilu. Campuran malic Ieu nempatkeun dina toples na diluted kalawan cai haneut sarta pindang, 800 g malic slurry dicokot per liter cai ditambahkeun 100 g madu atawa gula, sarta guna nyepetkeun proses fermentasi pikeun nambahkeun 20 g Rye roti atawa 10 g ragi.
Lajeng gauze a knotted jar sarta nempatkeun dina tempat haneut, proses fermentasi ieu réngsé dina 60 poé. Cuka, galur jeung tuang kana botol, cork pageuh ditutup. Cuka disimpen dina suhu 8 derajat.
Kalawan obesitas apal cuka cider inuman sanggeus tepung jeung 2 teaspoons cuka ditambahkeun kana sagelas cai, opat kali sapoé. pangaruh noticeable lumangsung sanggeus 2 dinten, ditepikeun datangna 2 taun.
Abdi hoyong ngingetkeun jalma anu rék nulungan jeung cuka geuwat meunang leupas tina kaleuwihan kilogram. Ulah hilap nu cuka dina formulir kentel bakal jadi racun pikeun awak. Ku alatan éta, saméméh nepi ka ékspérimén dina kaséhatan anjeun, konsultasi dokter anjeun.