Naon, anjeun teu ngadangu nanaon tentang vumbildingom - zone intim otot workout? Naon eta?
Kecap téh senang, pisan kawas "bodybuilding". Na ieu téh sabaraha - teu pisan feminin. Vumbildingom - zone intim workout otot kompleks (VUM - dikawasa otot heunceut). éfék kahontal ku trainers husus. Aya téhnik lianna nu mantuan ngembangkeun otot hipu. Contona, nu disebut latihan Kegel nu merangsang otot lanté pelvic. Sumuhun-ah ... The imajinasi jeung draws Sportwoman kolom nu jalma kalawan tapis cicingeun nempo otot intim. Luhur éta nangtung hiji trenersha kuat commanding "Bingah kali! Ngajadikeun dua! ". Ku kituna naha anjeun peryogi eta?
Naha? tangerang sapertos perlu jeung kaséhatan sarta pelesir. Alatan éta latihan husus bisa diajar ngadalikeun otot wewengkon intim. Biasana maranéhna téh moal dikawasa ku kahayang anjeun, tapi sanggeus latihan teuas anjeun bakal diajar ngawengku ngan wewengkon rék, manéhna bisa ngaluyukeun témpo jeung inténsitas tina kontraksi. Ngarobah kualitas kelamin boga épék mangpaat dina hubungan anjeun. anjeun salawasna béda, tapi salawasna metot pikeun favorit maranéhanana. Ulah ragu: latihan otot intim - pencegahan leuwih efektip robah ti control ketang. Salila kuli dina beban otot anjeun anu saeutik stretched. Jeung tercinta bisa jadi kuciwa dina ranjang. Na kumaha anjeun bakal ngaganggu! titik sénsitip tina heunceut, nu geus aktip aub saméméh, sanggeus kalahiran éta kaluar tina zone kontak. Pikeun meunangkeun deui nada otot, Anjeun kudu ngalatih aranjeunna, sarta ieu, kahareupna bakal nguatkeun jeung ngagancangkeun gairah jeung sensitipitas. Latihan ngaheéat awéwé ti isu sénsitip patali ka palanggaran urination: sanggeus sagala otot nu ngatur proses ieu kaasup dina grup intim.
Dimana? Di sakola, "geisha" otot manajemén zone intim mangrupa bagian ti awéwé latihan komprehensif pikeun leuwih sensual, hubungan seksual vivid. sakola ieu téh dumasar kana tradisi tina PSK Thailand, geishas Jepang tur lila-Taoist. Mangkana - nu sakuliling di "Oriental" gaya, diasah di piyama instruktur Cina jeung menyan. Hiji dokter nu ahli ngeunaan kandungan profésional anjeun bisa meunangkeun informasi ngeunaan latihan Kegel nu aimed di strengthening otot intim. Sadérék di imah, sarta dokter nu ahli ngeunaan kandungan Anjeun monitor hasil. Sagalana kajadian dina setting bisnis jeung disebut dina istilah médis. Imah bisa kalibet ku tutorials video. Anjeun oge bisa digawekeun ku rupa mesin husus. Aranjeunna ngawula pikeun nguatkeun otot wewengkon intim, kayaning manik jade, nu dijual di toko sex. latihan sapertos anu alus pikeun modest, jalma malu - kénéh, anjeun salah henteu nilik! Jeung nu nuju ngalakonan hiji hal mangpaat pikeun anjeun - vumbildingom - otot workout hirup intim.
Ku kabaran of vanili ... Anjeun hoyong kabagjaan tercinta anjeun ka anjeun ranjang? Mindeng regaled és krim vanili na: eta ngandung fosfor jeung kalsium - zat diperlukeun pikeun guna boga jaringan otot kerja alus. Vanili ogé nyumbang ka kelamin leuwih santai sarta pikaresepeun.