Dina jalma jaman, nalika frékuénsi kasakit di barudak keur ngaronjatkeun, sarta di cinyusu jeung usum tiris, nalika kids meunang capé leuwih gancang sarta leuwih capricious, loba kolot ngawitan heran naha anak, nu teu acan sataun, masihan vitamin, jeung lamun kitu, nu leuwih ?
nempo diayakeun lega yén vitamin anu suplemén ngeunah tur aman pisan nyasabkeun, utamana lamun urang ngobrol ngeunaan barudak sahandapeun sataun. Sagala pangobatan, kaasup vitamin, ngan bisa prescribed ku dokter mumpuni, jeung teu dina dasar pamanggih anjeun atanapi pamadegan babaturan anjeun.
Salila période tiis, sakumaha ogé Orok, dokter mindeng nulis resep vitamin D. Tapi, dosage tamba pikeun "Orok botol-'and - anu béda, sarta hiji overdose atawa kurangna vitamin A bisa ngakibatkeun konsékuansi pisan dire. Sajaba ti éta, vitamin D téh mantuan dina acara éta anak téh unggal poé dina hawa kabuka pikeun minimum satengah jam.
Vitamin C anu biasana disadiakeun dina jumlah cukup salaku komponén susu indung urang. campuran ieu ditambahkeun salaku asam askorbat, jumlah nu kurang leuwih sarua jeung konsumsi poéan vitamin norma. Sanajan kitu, ti opat bulan, anak kudu ditambahkeun kana diet juices seger jeung bungbuahan nu ngandung vitamin ieu, kusabab dina umur, campuran susu payudara ieu sareng teu nyadiakeun cukup vitamin.
Vitamin grup lianna anu ditugaskeun ka barudak ku dokter mumpuni, dumasar:
- Riwayat hirup sarta geringna anak urang;
- Hirup kaayaan;
- Sajarah kakandungan jeung ngalahirkeun;
- Lokasi kampung (ie kualitas cai sadia, jumlah cahya panonpoé, kakurangan atawa kaleuwihan mineral, jsb);
- kabiasaan dietary anak;
- Kakuatan di kulawarga.
Vitamin pikeun barudak: naon milih?
Sering pisan dina iklan produser ngayakinkeun jalma anu kompléx vitamin disebut orok sampurna. Sanajan kitu, lamun meuli eta sia remembering nu kudu museurkeun moal kana naon anu di titah iklan, sarta dina rekomendasi ti dokter attending. Jang ngalampahkeun ieu, kedah maca taliti naon anu ditulis dina bungkusan tina narkoba sarta annotations na. Munggaran sadaya, Anjeun kudu nengetan di handap:
- Éta mungkin kajadian atawa kakeuheul kasakit alérgi bari nyandak nginum obat ieu;
- Mun dina waktu nu sarua anak nyokot pangobatan lianna - konsultasi dokter Anjeun atawa tukang ubar lamun tiasa nyandak vitamin ieu sakaligus kalawan tamba;
- Sajauh jumlah vitamin dikandung dina dosis poéan tamba meets pangabutuh anak urang;
- Sarta pamustunganana - dina naon formulir dikaluarkeun vitamin katut cara aranjeunna cocog anak. poé ieu, ubar bisa dihasilkeun dina bentuk sirop, lozenges, pakait, gels, permén marmalade jeung sajabana.
Ieu diperlukeun pikeun ngatur hiji asupan biasa anak vitamin. Sanajan kitu, sakuduna cacah, tapi lamun bisa tur anggaran kulawarga anjeun ngadukung loba expenses dina obat lega diémbarkeun atawa mahal eureun pikeun ubar domestik langkung affordable? Paling pausahaan anu ngahasilkeun vitamin, meunang bahan baku ti sababaraha pabrik vitamin, jadi loba anu bédana dina bioavailability henteu.
Di cinyusu jeung usum suplemén vitamin kana diet barudak kudu. Tapi pilihan maranéhanana nyaéta pangalusna konsultasi dokter.
préparasi komposisi multivitamin
olahan multivitamin kudu ditalungtik leuwih raket ti biasa. Di dieu kudu ditanggung dina pikiran nu:
- Barudak sahandapeun sataun teu kudu multivitamin ngandung mineral;
- Eta Dianjurkeun yén produk ngandung, tocopherol, kalsium, selenium (ukur pikeun barudak heubeul ti sataun), retinol, béta-karoten, asam askorbat, iodin;
- olahan ingkar hadé ngandung tin, Bromo, vanadium, nikel;
- Dana nu teu nangtukeun kana dosage komponén panyusunna, eta leuwih hade teu acquire;
- Sakuduna mastikeun yén dina nyusun henteu ngandung pengawet sarta dyes;
- Barudak anu geus dicatet kacenderungan pikeun manifest réaksi alérgi, perlu ulah pamakéan sirop warna brightly atawa tablet.