Dimimitian di 30 taun ngadatangan tabib payudara pikeun awéwé kudu wajib. A nganjang ka spesialis hiji nu kudu dipigawe sakali sataun. Di imah, awéwé kudu rutin timer nalungtik breasts maranéhanana. Ieu pangalusna dipigawé dina pancuran isuk-isuk atawa Atang. Lather bust ramo Anjeun gently glided. Lajeng angkat salah panangan up na buang sirah na, ramo sisi séjén dina sadaya sisi ngarasa dada, jadi ngajajah tur kadua keur anjing laut. bust nyaeta douche biasa pisan mangpaat.
Hamil atanapi henteu hamil
Ieu mangrupa umur réproduktif aktif. Anjeunna dicirikeun ku dua tujuan utama - kakandungan jeung kontrasépsi. Kakandungan kudu rencanana taliti tur nyiapkeun eta. Mun dina 6-8 bulan kalayan sanggama biasa tanpa ngagunakeun kontraséptif wae awewe teu reuneuh, Anjeun kudu neangan dites jeung manggihan alesan. Ujian dokter nu ahli ngeunaan kandungan sarta mammalogy bikang bisa dipicu ku rupa sabab.
Rata neng dokter nu ahli ngeunaan kandungan dina periode ieu di antarana: ujian gynecological, sampling dina darajat purity sahiji eusi heunceut, ultrasound pelvic sarta uji Papap (ujian cytological of cervix dina urutan ngaluarkeun prosés kanker). Lamun hasil inféksi tés anu disangka, salajengna wangsit patogén na. Tanda inféksi bisa jadi keluhan wanoja urang dina loba pisan isolasi panjang warna uncharacteristic, bau, ngabalukarkeun itching sarta iritasi. Dina hal ieu, anjeun kudu indit ngaliwatan sagala survéy perlu dokter nu ahli ngeunaan kandungan sarta mammalogy bikang.
Sakali dina 1.5-2 taun anu disarankeun pikeun ujian ultrasound payudara. Mammography dina periode ieu ngan dipigawé dina identifying lesions. Tujuan utama kadua awéwé di umur ieu - pikeun nyegah hiji kakandungan teu dihoyongkeun. Lamun milih metoda kontraséptif, leuwih sering dipake tinimbang dibikeun ka hormonal atawa panghalang hartina. pendapat ti dokter, anu weruh fitur tina kaséhatan anjeun, eta kudu dicatet dina mangsa Citatah dokter nu ahli ngeunaan kandungan sarta mammalogy bikang.
Lamun make contraceptives hormonal, awéwé kedah sahenteuna 1 waktos per taun didatangan dokter nu ahli ngeunaan kandungan teh. Tur ngalakukeun V3H, flora Pap sarta uji Papap.
kontrasépsi hipu
Ieu jaman pisan rumit sarta pohara penting dina kahirupan awewe. Numutkeun data panganyarna, dina umur réproduktif dianggap 4 9 taun. Ku alatan éta, tugas utama dina ieu panggung - kontrasépsi, kakandungan atawa treatment kirang kasakit gynecological.
Upami Anjeun keur perencanaan kakandungan a, perlu keur ngalaksanakeun hiji latihan teleb: salian ujian gynecological konsultasi ahli genetika anu.
Ieu bisa dipaké sanggeus konsultasi jeung dokter, microdosing contraceptives hormonal, métode panghalang, atanapi (jarang) vnutrimeshochnuyu kontrasépsi.
kontrasépsi hormonal anu diangkat ku caution ekstrim, sabab dina umur ieu resiko tinggi tina komplikasi thrombotic dina Sistim cardiovascular, sabagean alatan fading bertahap sahiji fungsi indung. Ti 40-47 taun, awéwé Éropa, kurun waktu premenopause, anjeunna nuluykeun rata-rata 4 taun. Aya robah, boh siklus menstruasi, jeung lilana jeung perdarahan kaleuleuwihan.
taliti
Ieu mangsa ieu, utamana ngeunaan resiko kasakit gynecological nambahan: endometriosis, fibroids uterus, hyperplastic prosés (parobahan dina mémbran mukosa rahim).
Hiji awéwé kedah hadir teu kurang ti 1 waktos di 8 bulan. ujian ka ngawengku hiji ultrasound pelvic, ujian gynecological, test Papap.
Disarankeun do ujian X-ray tina kelenjar susu (mammogram) unggal 1.5-2 taun.
Utamana taliti nitenan buah dada teu matak mere awéwé kalahiran, sarta awéwé tahan survéy lila biasa di dokter nu ahli ngeunaan kandungan sarta mammalogy. Salila periode ieu, awéwé nu kudu ngurus hususna ka diri, ka beurat maranéhanana, nepi ka dahareun. Kusabab ngaronjat résiko tina ngamekarkeun sababaraha kasakit extragenital - jantung sarta vegetative vascular, obesitas. Hiji awéwé perlu nimbangkeun balik dahareun - kudu ngurangan ku pihak atawa satengah tina volume na, anu didahar dina 20 taun. Leuwih sering dipake tinimbang dibikeun ka sayur, bungbuahan, lauk, seafood - sumber protéin jeung serat. Butuh latihan nu biasa na kulem sahenteuna 8 jam.
Dina sagala umur - ieu pohara penting - bra a kudu dipaké mastikeun pikeun ukuran maranéhanana, dina sagala hal moal "zatiskivat" dada leutik. Upami teu kitu, lampu jangka panjang ti traumatis timbul segel mastopathy. Salila bust kudu kokotéténgan sanggeus. Unggal dinten perlu ngumbah eta kalawan cai tiis atawa musnah ku anduk soaked dina cai tiis. Anjeun kudu ngagunakeun krim alus keur pinareup, dibeuli di apoték a. Tur pastikeun ngalakukeun latihan kalawan dumbbells hampang mun bust otot éta dina nada alus.
ulah aya sindrom
dékade ieu kahirupan wanoja urang - mangsa premenopause (période tina turunna awal fungsi indung méméh gencatan patempuran lengkep kareseban), ménopause sarta mimiti ménopause (periode ti jaman menstruasi panungtungan nepi ka ahir fungsi indung, lasts nepi ka 8 taun). sindrom Menopausal ngalengkepan parobahan fisiologis lumangsung dina mayoritas (80%) awéwé. Hal ieu manifested di gangguan tina sistem vegetative-vascular, parobahan dina kaayaan psycho-emosional. Bisa ngamekarkeun kasakit parna concomitant: osteoporosis, gangguan urogenital, pathologies cardiovascular.
Mangsa ieu, kudu consulted teu ukur dokter nu ahli ngeunaan kandungan sarta mammalogy, tapi hiji endocrinologist, cardiologist, phlebologist jeung sajabana. Dina formulir hampang sindrom ménopause tina diet rasional sarta latihan complemented phyto-estrogens.
Di ménopause sedeng sarta parna anu ditugaskeun pikeun terapi gaganti hormon (HRT). Na Tujuan - pikeun ngimbangan fungsi indung hormonal dina awéwé ngalaman kakurangan hormon séks. Ngerjakeun nya mungkin ngan sanggeus hiji ujian teleb ku dokter nu ahli ngeunaan kandungan-endocrinologist.
Durasi pamakéan HRT - euweuh leuwih ti 5 taun. Ieu diperlukeun pikeun ngalaksanakeun hiji assessment individu sahiji kauntungan sarta resiko KCL dina unggal hal.
dokter nu ahli ngeunaan kandungan nu nangtukeun ujian, anu ngawengku hiji analisa koagulasi getih, analisis biokimia na lipid getih, ultrasound pelvic, sarta cavities beuteung na osteodensitometry (formasi tulang ulikan density). Ku mammologist sanggeus 50 taun kudu indit sakumaha mindeng jadi dokter nu ahli ngeunaan kandungan nulis resep.