Ngangkat cangkang payudara tanpa ngeusian eta kalawan eusi nu mangrupa fisik teu mungkin. Ku alatan éta, rupa-rupa perlakuan nu janji angkat (fotolazer, mikro-arus, mesotherapy), henteu hartosna yén anjeun bakal ninggalkeun kabinét transformasi miraculous. Sababaraha pangaruh, tangtosna, maranéhna aya, tapi mimiti sakabeh eta némpél kulit.
Tapi kurban kudu balik ka awéwé demi kaéndahan breasts maranéhanana, teu sadaya jelema bakal resep: contona, salila mesotherapy duanana breasts dina gilirannana motong jauh microinjection kulit beungeut (total Jumlah nu teu kirang ti 100). Éta pisan sababna naha paling awéwé milih pikeun Métode séjén: topeng atawa bungkus - éta nice jeung teu kurang éféktif.
Di hiji sisi, nu bra ngarojong payudara jeung henteu ngantep dirina turun sarta sakali deui manteng, sarta di sisi séjén - eta nangtukeun eta tanpa gerak, kalawan hasil nu bundles ulah dianggo na nu ngaruksak. Kacindekan: The kedah ngagem bra a (utamana lamun boga dada beurat), tapi henteu leuwih ti 12 jam sapoé. Peuting, perlu méré sésana dada. Sajaba ti éta, pohara penting pikeun milih bra katuhu.
bra kudu jadi ketang atanapi teuing bengong, éta sasaena milih model lamun jeung "tulang", éta ukur plastik. Straps Taktak Jalan kedah cocog snugly, tapi ulah ngadat kana taktak.
Kadé neuleu nangtukeun ukuran laundry nu. Lamun teu bisa ngarti diri, wartosan konsultan jualan di toko parusahaan. Téoritis, ukuranana nu diitung saperti kieu: jumlah (75, 80, 85) - ieu jumlah ngan sahandapeun payudara di séntiméter. Ukuran Piala dihartikeun salaku béda antara volume dada jeung volume protruding titik dina buah dada. 11cm - a ukuran enol (AA), 13 cm - 1-D (A), 15 cm - 2 menit (c) 17 cm - 3 menit (C), jeung sajabana di increments 2 cm.
Lalajo kaluar pikeun dahar, tapi ulah ningali bahaya dina sakabéh dina urutan.
Langsung numbu dénsitas jaringan payudara (adiposa atanapi glandular) jeung resiko kanker payudara neuleu. Pikeun tanggal, kanyataan ieu pancen teu dibuktikeun. Lamun urang perhatikan di statistik, janten atra yén ku ngaronjatna umur jeung likelihood tina ngamekarkeun kanker payudara. Éta pisan sababna naha awéwé leuwih 40 kudu ngalaman mammography biasa.
Lamun urang ngobrol ngeunaan suplemén dahareun (suplemén dietary), kudu dipikaharti yén maranéhna henteu narkoba. Dinten euweuh bukti ilmiah anu kanker payudara ngembang ti nyokot obat herbal. Gagasan éta suplemén dietary atanapi, contona, jeruk bali naek résiko kangker, bezdokazatelen. Dina hal ieu eta perkara migunakeun correlations lepat.
Geulis di rinci
hileud hideung sabudeureun nipples nyabut forceps di arah pertumbuhan (parios tiroid, Sistim éndokrin - bulu awakna misalna bisa disababkeun ku gangguan fungsi organ, simpangan hormonal).
Urut a sikat lemes, sangkan anti mask (kalawan pustular jerawat massaging mungkin).
Lamun pinareup nyoco orok kudu leutik di beurat (underlay cushion).
Pikeun dada ieu toned mingpin hiji hirup aktip, ulah stress, nyandak latihan biasa, buka kolam renang nu, ngagem baju kualitas luhur, dina pantai méakkeun waktu ukur di handapeun kanopi atanapi topless sunbathing (kulit panonpoe sepuh gancang).
Ulah poho:
1.regulyarnye kelamin;
survéy 2.sistematicheskie;
3.holodny pancuran (kalawan urut payudara jarum jam);
Nalika kakandungan, sabab tina susu payudara pasang tinggi bisa ningkatkeun nyirorot dina ukuranana, hasilna manteng tanda bisa muncul dina kulit, ngan saukur disebut manteng tanda. The peculiarity sahiji turunan ieu - lamun awéwé di kulawarga anjeun gaduh manteng tanda, kituna, nu bakal paling dipikaresep teu merlukeun dibedah. lain hal éta masalah bisa patepung sirah-on: keur durasi kakandungan laun nyiapkeun datangna tina susu payudara; make creams jeung produk anu ngandung gajih-leyur vitamin A sarta E; unggal dintenna pikeun meuseul teh breasts pancuran tiis; ulah diri plucking urut (on bunderan enteng ciwit kulit leuwih sa ASI).