Naon hadé: pikeun ngawétkeun kaséhatan maranéhanana atawa simpen listrik?
masalah kontroversi ieu ngumbar ku ngabandingkeun. nagara urang téh ayeuna mah masalah rada noticeable sumber enerji. Pikeun warga biasa, tangtu, bakal jadi tabungan énergi imperceptible. nyimpen Waktos waktos nyadiakeun solusi parsial kana masalah ieu, jadi lamun mangaruhan skala sakabéhna hasil Rusia, tabungan anu rada tangible. Pekuncén resmi némbongkeun yén unggal taun kalayan nyimpen terangan waktu, nagara urang bakal ngahemat leuwih ti 2 miliar rubles.
épék kaséhatan manusa tina daylight saving waktos, disababkeun ku alesan psikologis. Jalma kudu ngarobah rutin poean maranéhanana jeung jadwal, loba ngarasa eta négatip. Tangtu, fenomena ieu bisa ngabalukarkeun émosi négatip sarta watek goréng, nu ngabalukarkeun ngaronjat tekanan darah, kacapean sarta kelemahan. Simkuring meunang nepi sajam mimiti - ieu ogé henteu gampang dibikeun ka unggal jalma. Ulah aya masalah jeung well-mahluk, Anjeun kudu ngarobah dangong anjeun pikeun nransferkeun jam leungeun, nyandak eta for teu dibales.
Fakta ngeunaan kanyataan yén sanggeus transisi ka Wanci Usum Panas, ngaronjatna jumlah kacilakaan jalan, kacilakaan jeung troubles lianna - eta oge bukti anecdotal. Sajaba ti éta, dina jangka waktu cinyusu dina kaséhatan jeung kaséhatan manusa mangaruhan sangkan loba faktor sejen, pangaruh kana sahiji nu geus attributed ka transisi ka Wanci Usum Panas - parobahan cuaca, kanaékan aktivitas surya, faktor météorologi. Ogé lumangsung dina gugur jeung spring kakeuheul tina sagala rupa panyakit kronis, aya kakurangan vitamin dina awak urang. Pondokna, ulubiung taun nu peryogi janten attentive kana kaséhatan maranéhanana lajeng Anjeun moal boga kaséhatan goréng dina mangsa transisi ka Wanci Usum Panas.
Loba yakin yén éta téh waktos hemat terangan, paling hésé pikeun jalma salaku jalma anu meta ngaruh keur kanyataan yén manéhna naek baheula. Tapi kapanggih yén awak manusa eta tos rengse diadaptasi kana waktu anyar dina waktu kurang ti saminggu. Ieu bakal kirang tina masalah lamun urang teu museurkeun perhatian maranéhanana dina kaayaan goréng tina kaséhatan sanggeus robah waktu.
Aya loba cara pikeun ngarasakeun aktip, pas jeung cageur, sanajan kanyataan nu kungsi meunang nepi a jam pinuh saméméhna ti biasa. Firstly, mangka dianjurkeun pikeun ngamimitian nyokot kompléx vitamin, nu ngaronjatkeun kekebalan sarta lalawanan jeung stress bari méméh pindah leungeun jam. Bréh, dimimitian isuk anjeun, aranjeunna anu dipaké pikeun: pancuran jelas atanapi sareng cangkir seungit, kopi kuat. Dina dinten mimiti tarjamah, Anjeun tiasa nganggo adaptogens panah tutuwuhan: ginseng, ginseng Siberian, sarta Aralia Manchurian. Tincture sahiji bumbu ieu nu dicokot oral isuk-isuk 15-20 tetes dina formulir murni atanapi diluted. bumbu ieu ngaronjatkeun nada sakabéh awak, ningkatkeun mood sareng well-mahluk, masihan vivacity keur sakabeh poé. Beurang, tetep hiji wanda riang green tea kuat.
Ogé, pikir ngeunaan naon nu panarjamahan Vérsi jujur ogé hartina spring aya dina ayunan lengkep sareng pas baris datangna dina poé panas haneut. Hayu panah mindahkeun taunan bakal sinyal ukur pikaresepeun ka anjeun nu panas datang geura-giru.
Tetep cageur!