Summer - waktu keur vacations tur jujur pantai fotosessiy.Zvezdy teu meunang capé mangga palanggan na snapshots lada di seascape latar. Éta euweuh mahiwal, jeung aktris Natalia ruds inohong sampurna nu - dina dengki jeung reueus loba foloverov na. footage seger ti Instagrama Rudova ngarah ka delight fans aktris, sarta dina waktu kurang ti sapoé dikumpulkeun leuwih ti saratus sarébu likes. Aranjeunna Natalia nembongkeun burit elastis nya, dipirig ku gambar pikaseurieun tina signature ku kabaran slight of coquetry:
"Unggal heifers timer respecting kedah seksi kuir poto! .. Muhun beeeee ... salah yen .. I am katresna poto enraged on ieu kalangan inflatable".
Rahasia sosok sampurna Natalia Rudova
Memang, aktris 34 taun heubeul aya dina bentuk fisik hébat sarta deservedly basks dina kipas cinta. Sanajan kitu, ieu mah salawasna, tur pikeun ngahontal hasil misalna, Natalia kapaksa kerja keras. Manehna alternates antara latihan kabugaran biasa kalawan tinju tur taliti ngawas diet maranéhanana. Anjeunna teu rudova resep diuk dina diet, sanajan pangalaman ieu di kahirupan dirina éta. Leungit beurat gancang, manéhna nyokot kauntungan tina disebut "diet kimiawi", nu ieu dumasar kana hayam jeung endog. Kusabab produk ieu téh ogé diadegkeun di dahareun, sarta aktris nu janten paporit tina menu sapopoé dirina. Urang nawiskeun pembaca urang resep pikeun hayam dipanggang ku nipis sarta bumbu.
Resep dipanggang hayam ti Natalia Rudova
Kalawan satengah tina hayam dipiceun kulit jeung motong gajih jeung marinate keur satengah jam dina jus ti hiji nipis sarta bumbu (oregano, Rosemary, sage, lemon balm). Handap mangrupa nunda baking piring dicincang on keureut nipis sarta ditunda anjeunna teh tulang taleng tina manuk. Panggang dina oven preheated dina 180 ° C pikeun hiji satengah jam. piring nu teu uyah, teu lada, tur ulah nambahkeun minyak! Hayam siap nempatkeun dina daun saladah. Salaku piring samping nu sampurna seger atawa pindang sayuran. Bon appetit!