studi modern nyarankeun yen dahar nokturnal henteu mangaruhan adversely kaséhatan orok urang. Sabalikna, aranjeunna pisan mangpaat, teu ngan kids ...
tummies saeutik ulah meunang capé ti dahar wengi! Ieu alatan komposisi husus tina susu payudara. Cai mibanda lipase - énzim nu mantuan ngarecah lemak dina susu, sahingga leuwih gampang pikeun saluran cerna nu barudak.
Kids anu breastfed peuting, ogé ditunda beurat. Wengi breastfeeding ngajadikeun eta gampang bersantai sarta digolongkeun saré.
Moms anu eupan babies maranéhna breastfeed peuting, boga kasempetan gede pikeun nyieun jeung mertahankeun hiji beungkeut emosi jeung anak, pikeun nguatkeun sayang maternal.
Wengi feedings merangsang produksi susu seger, ngarojong pembentukan tina total kuantitas susu di tingkat nu sarua. Tapi kurangna wengi feedings tiasa greatly ngurangan lactation. Kituna breasts indung kuring urang teu kudu dibikeun sapoé sésana atawa wengi, sakabéh periode breastfeeding.
Pikeun ngajelaskeun éta saukur. Salaku urang terang, produksi susu gumantung kana prolactin hormon. Lamun aya dina awak pisan, sarta susu bakal disiapkeun loba. Prolactin "diaku" pikeun nangtung kaluar dina jumlah badag pas Crumb dimimitian pikeun suckle A waktos favorit di prolactin - .. Dupi peuting Jadi lamun Ibu eupan orok peuting, nyaeta nu ka prolactin dileupaskeun dina jumlah badag, ngahasilkeun leuwih susu sore nempatkeun orok ka. pinareup wengi Kadé lamun aya maké salaku hartosna utama panangtayungan ti padika kakandungan lactational amenorrhea sejen (lam). Saatos prolactin suppresses ovulation, ngahulag indung pikeun meunangkeun hamil deui. Tapi tetep dina pikiran nu metoda ieu bakal p Botha, upami: orok genep bulan, anjeun kudu dahar nokturnal (sahanteuna tilu per wengi) lamun mindeng eupan crumbs breastfeed beurang jeung lamun teu acan diserang, pernah sanggeus ngalahirkeun "dinten kritis".
Kumaha eupan?
Aya sababaraha pilihan pikeun organisasi sare peuting urang. Pisahkeun ku prioritas, ngobrol sakeudeung ngeunaan tiap. pilihan ieu, nalika indung na orok keur sare dina ranjang sarua. Éta merenah ku kanyataan yén indung kuring henteu kudu meunang nepi, cokot Crumb of cots di sisi peuting, diuk pikeun kadaharan, lajeng mindahkeun orok deui di ranjang orok teh. Ibu gancang nyadar yén orok kudu napel dada na, manehna ngarasa eta kocok, manjang tur groaning.
pilihan Ieu cocog pikeun kolotna anu ranjang teu bisa nampung hiji anggota kulawarga boga (atawa pikeun sababaraha alesan sejenna). Anjeun bakal peryogi cot, tapi Paus kudu unscrew tina hiji témbok, kitu ogé saimbang dina ranjang kalawan tingkat ranjang kolotna '. Samping, posisi eta deukeut jeung dirina - Anjeun geus rengse! orok bakal bobo di tempat-Na, jeung indung kuring - gigireun na. Catching wiggling balita dina impian, indung kuring dipindahkeun ngadeukeutan ka ranjang anak urang (atawa malah belah awak luhur dina spasi tina cot a) jeung nyoco orok. Dina hal ieu, Anjeun bisa neruskeun slumber. Biasana sanggeus sababaraha waktu, indung kuring wakes nepi na lamun orok geus turun breasts - ngalir deui ka wewengkonna keur saré.
Kadé dina impian ieu, ranjang orok éta salaku deukeut indungna, jadi manehna bisa ngadéngé crumbs saméméh anjeunna dimimitian ceurik. Kuring ogé hoyong dicatet yén nepi ka 3 taun umur anak teu perlu accustom mun sare di kamar misah (malah asumsina nu aya saré nini, nanjung atawa orok ngawas anjeun ngagunakeun), nepika beungbeurat beurat teuing keur psyche anak. Hayu deui jadi salajengna.
kasus husus
Dina kaayaan dimana a indung asuhan boga surplus susu, nu disebut giperlaktatsiya (anak nambihan per bulan 1.5-2 kilogram, lebay teu lila, gancang janten jenuh, tiasa cuk susu salila suckling, jsb), eta bisa noticed nu orok teu aya pisan aktif peuting wakes nyoco. Sababaraha kids malah mungkin sono aranjeunna, sahingga wengi keur 5-6 jam istirahat. Dina hal ieu, Anjeun kudu lalajo orok, upami feedings sapertos pipsqueak terus nambahan beurat ogé, mangka anjeun teu boga kusabab pangalaman ieu, hayu orok sare deui. Dina awak anjeun, meureun boga cukup prolactin. Tapi lamun aya bewara yen susu janten kirang, Anjeun kudu hudang orok peuting. Mun Crumb wakes nyoco, nempatkeun jam alarm.
Salila letusan huntu di dinya sering kajadian nu eupan wengi téh jadi leuwih sering, sarta jumlah maranéhanana nyaéta leuwih ti opat. alesan teh nya eta orok geus ngalaman ngarareunah, nyeri dina gusi. Éta bisa ateul sarta crumbs pisan distressing. Beurang, anjeunna bisa jadi kacau: ngeruk Desenko of teethers, Toys, sarta jadi sagalana geus gampang, sarta orok dina wengi ieu disimpen alatan ngaronjat frékuénsi breastfeeding.
Barina ogé, dina dada indungna nyaeta panggampangna ngaliwat gangguan naon, dada mangrupakeun painkiller sarta ubar keur nengtremkeun. Ku kituna kuring menta anjeun, indung dear, nganggap hal éta sarta ulah salempang yén orok mutuskeun pikeun settle permanén dina dada.
Waktos flies incredibly gancang, sarta pisan pas anjeun malah bakal sono waktos alus pisan.