Salad kalawan ati hayam jeung wortel
Resep ieu kanggo pencinta asal masak jeung sakabeh jalma anu hayang dahar kadaharan sehat, ngeunah na damang ku diet low kalori.
bahan diperlukeun:
- Ati hayam seger - 300-400 g
- Bawang - 1 pc.
- wortel pindang - 2 sedeng
- Mayonnaise pikeun refueling
- Bumbu pikeun hiasan
Kumaha carana nyiapkeun Salad kalawan ati hayam?
Ati kudu dikumbah jeung, upami kitu, piceun gajih. Kulub eta kedah di cai uyah nepi ka asak (ngeunaan sajam). Waktu éta, dugi ati anu asak, perlu nyieun hiji bawang manggang. Bawang kudu potong buah leutik tur goreng dina minyak sayur ka ngiuhan emas. wortel pindang beresih tina kulit jeung rub a grater kasar henteu. Ati hayam rengse méré tiis, lajeng potong buah leutik, lajeng nambahkeun eta mangkok. Pikeun ati nempatkeun bawang goreng, wortel pindang jeung mayonnaise. Dina tungtungna ulah poho pikeun crumble kalawan bumbu dicincang seger.
Kadua resep salad kalawan ati hayam jeung suung pickled
Metoda ieu persiapan bakal ngadamel novelty dina diet festive. Janten yakin - sia aya aing maneh henteu lamun. Kauntungan sejen salad a téh nya éta bisa gampang dilarapkeun salaku snack hipu kana roti bakar atawa roti bakar.
bahan diperlukeun:
- Hayam ati - 300-350 g
- suung Pickled (preferably suung) - 200 g
- bonténg seger - 1 sapotong.
- tomat seger - 1 pc.
- Héjo Salad - 5-6 kaca;
- Krim - 200 ml
- kecap - 2 sdm. l.
- Mustard némpelkeun - 1 TSP ..
Kumaha carana nyiapkeun rujak ieu kalawan ati hayam?
Ngumbah daun anu héjo lampu seger jeung cimata kana buah leutik dina Salad mangkuk jero. Cucumbers, suung jeung tomat, potong keureut leutik jeung tuang dina daun Salad. Ayeuna kami lumangsungna motong na frying ati. Fry perlu, salami éta minyak tina Uap anu evaporates. Ati digoréng nempatkeun dina mangkok, teras nambah spoonful tina mustard, tuang di krim, kecap jeung mix ogé. Pikeun ngeusian ngabogaan konsistensi seragam, urang nyarankeun krim, kecap sarta mustard, aduk rata dina mangkok misah. Di pamundut ti Salad rengse bisa nambahkeun bodas sarta make salaku snack kana roti bakar, goreng henteu.
Salad kalawan ati hayam - éta hiji hidangan endah sakumaha ngagabungkeun wonderfully rasa hipu, kalori low, mangpaat pikeun awak jeung betah persiapan. Jadi butuh resep ieu diadopsi, maranéhna bakal salawasna jadi jalan!