Naon eupan orok nepi ka 1 taun?
Mun anak geus leuwih 1-1, 5 bulan ate Lures: buah jeung sayur purees, buckwheat, teras anjeun tiasa ngawitan laun ngenalkeun daging - jangjangan, daging pedet, sapi; oge bertahap ngawanohkeun lauk, pre-cleaned tina tulang, roti, konéng endog; sanggeus waktu - produk susu. Tapi inget, perlu pikeun ngawanohkeun solid pangan hiji-hiji nepi ka pastikeun orok dina respon kana produk (lamun manehna boga hiji alergi kana produk ieu).
Hiji waktu nalika anak ditampa ti susu indungna sagala zat tina awakna datang ka tungtung. Kituna, miara nu kudu dilaksanakeun ngeunaan bener, cageur, diet saimbang, nu kedah ngagabungkeun nu protéin, lemak, vitamin, karbohidrat sarta mineral. Pikeun anak, sacara umum, kitu ogé pikeun sawawa, hal anu penting anu dahareun éta damang na bergizi, nyéta, nu diwangun ku lauk, daging, séréal alam, bubuahan seger jeung sayuran, protein nabati.
Kumaha carana nyiapkeun anak anjeun?
The diet anak saméméh taun dahareun kudu tuntas mashed jeung cair. Geus bisa kaasup dina masakan diet na nalika masak nu dipaké mangrupa grater kasar, jeung lamun aya huntu hareup, anjeun tiasa masihan buah leutik ka anak sorangan chewed.
Sayuran jeung bungbuahan kudu peeled ngan saméméh pamakéan. Mun sayur atawa bubuahan nu peryogi kulub, perlu pikeun motong kana buah leutik tur simmer dina cai, mesek siap dihapus.
Daging jeung lauk anu disiapkeun dina cara biasa, ngan naon teu ngalakukeun anu bungbu. dahareun asak kudu potong buah leutik, jeung lamun perlu, saméméh porsi nambahkeun hiji cai saeutik nu asak sayuran.
Hidangan tiasa savor jumlah leutik mentega, cranberry atanapi jeruk nipis, tapi euweuh uyah sarta gula. Mun maké minyak, nya kudu tuntas cleaned, bisa jadi jagong, sunflower, zaitun.
Kumaha carana nyieun éta mode of nyoco orok anjeun?
Lamun neruskeun breastfeed, teras hayu dada urang dina isuk jeung sore. Jeung sesa dahar kudu laun digantikeun ku asupan dahareun padet.
Muhun, lamun mutuskeun pikeun ngeureunkeun méré anak anjeun payudara atawa anak éta botol-FED, mangka anjeun kedah mimitina ngaganti salah dahar sawawa, kadaharan padet, dinten gigireun ngaganti dinner dahareun padet dina dinten katilu ngaganti dahar isuk.
Mun orok karasaeun kudu ngabandungan, éta bisa disadiakeun dina botol sareng tea nipple tanpa gula.
Quench haus anjeun kalawan anak. Pikeun ieu cocog kamar makan tetep cai mineral teh, chamomile, fennel, bubuahan garing, rose hips, juices buah. Mun anjeun teu ngajarkeun anak ka rupa inuman amis, anjeunna bakal jadi senang nginum inuman tanpa gula.
Anjeun teu kudu eupan anak kadaharan lada, smoked, buah immature, buah kalayan siki, buah sareng kulit kasar, kacang teu dicincang, roti wholemeal kalayan ayana séréal sakabeh, Sayuran seger jeung manisan.
orok heubeul Sataun geus siap santap marengan anggota kulawarga sejenna, nyaeta, ku méja umum. Tapi ulah ngantep gajih orok, digoréng, lada, smoked dahareun, confectionery jeung baking, kafein. Masihan anak anjeun siap nyadiakeun produk cocog pikeun umur na.
anak refuses dahar, naon nu kudu?
Ajak anak anjeun dahar di hiji wanci, tapi dina sagala hal, ulah maksakeun mun dahar kadaharan anu ku gaya. Méméh kadaharan utama kudu dibikeun pangan sugary.
Urang kedah teu gaul bahan kana massa tunggal, hayu kabéh bahan misah, jadi anak learns keur ngabedakeun antara rasa produk béda.
anak kudu fed henteu leuwih ti 20 menit, sagala waktos Anjeun kedah masihan anak anjeun lengkep. Kadangkala ninina, nanjung a, anak eats dina manger nu refuses dahar anjeun. Di tampikan konstan dahareun anak kudu ningali dokter. orok anu cageur, tapi terus nolak tuang, mangka bisa nunjukkeun masalah psikologis. Ku sabab eta mangrupakeun sasaena konsultasi spesialis a.