Jeung kana waktu, manéhna jadi kadaharan pokok wewengkon ieu pangeusina. Béas dianggap kado dewa ka jalma, éta mangrupakeun simbol kasuburan sarta hirup sejahtera. pendapat Ieu bagian pangpentingna tina budaya loba nagara. Sajarah yakin yén dina bagian Éropa tina béas di dunya éta alatan kanyataan yén Alexander the Great ngawasa India. Geus cageur sarta terus tradisi sprinkling tamu di pernikahan teh newlyweds séréal tina béas. Ku kituna, nu ngora hayang kabagjaan jeung karaharjaan.
Gambar dina bentuk pamotongan sumping ka Rusia dina abad fifteenth ngaliwatan Ukraina jeung Hongaria. Najan kitu, nepi ka nelepon béas béas mimiti ngan dina abad ke, saméméh ieu Millet sorochinskoe, komo tadi Saracen Saracen jagong atanapi gandum.
pamotongan buckwheat anu béas sarta cereals séjén sarta kawas diwangun utamana karbohidrat. Anjeunna henteu ngan lezat, tapi ogé pisan bergizi. Béas ngandung serat, protéin, vitamin jeung mineral. Masakan kalawan gampang digestibility.
Di nagara kayaning Cina jeung Jepang dadasar béas tina diet paling jalma. Dina béas Asia asak pilaf nikmat, tur masing-masing bangsa boga resep jeung Rahasia nyieun piring nikmat kieu sorangan. asakan Italia mangrupa dunya renowned pikeun risotto creamy na. Sakabeh dunya téh mibanda pelesir hébat eats béas sakumaha rupa-rupa masakan samping. Hal ieu dimasak kalayan tambahan rupa rempah seungit jeung dilayanan dina tabél. Di Cina, di inuman tradisional téh anggur tina béas - demi. Jeung béas geus disiapkeun manisan hawa pikeun upacara tea. béas Puffed nyarupaan popcorn anu, éta pisan gemar duanana dewasa sarta barudak.
Sateuacan Anjeun ngawitan nyiapkeun piring dipikahoyong tina béas, Anjeun kudu milih rupa katuhu buckwheat ieu. Nu pang populerna dlinnozernovoy Gbr. Ieu ngawengku hiji séréal digosok bodas panjang. Ieu jenis béas anu dipaké dina persiapan béas, masakan samping na Manisan. Paling variétas anu pangalusna melati jeung basmati béas. cultivar béas Basmati tumuwuh di India kalér deukeut suku Himalaya sarta di sawatara wewengkon di Pakistan. Jasmine ieu dipelak di Thailand, eta disebut oge "béas seungit Thailand".
Babak Rice disebut oge susu. Alatan kanyataan yén nurun ieu utamana pikeun masak bubur na risotto nu. Salila goreng séréal aci tina béas pulih méré risotto ketebalan diperlukeun. Alatan éta stickiness aci ngandung rupa béas ogé dipaké nalika Nyiapkeun sushi jeung ngalahirkeun.
Pikeun béas coklat gancang addicted ngarojong tina hiji gaya hirup cageur. Warna misalna méré bran béas euyeub cangkang rupa gizi. Tapi inohong ieu Nyiapkeun pikeun panjang ti biasa, tur nyimpen kirang. Ieu disadvantage na.
béas beureum kalawan buleud sisikian tradisional dipelak Thailand di taun anyar éta mimitian ngokolakeun di kidul Perancis. Ayeuna nurun ieu geulis populér kusabab ambu na sarupa jeung nut tina éta disusun masakan samping na salads. Tapi sababaraha taun katukang, rupa ieu dianggap nalungtik sarta teu dipaké pikeun kadaharan.
Dina ieu anjeun bisa rengse piknik urang kana dunya béas. Milih hiji piring jeung rupa-rupa béas pikeun manéhna. Ayeuna anjeun bisa ngalakukeun hal eta bener, sarta ... masak béas nikmat.