artikel nu ngabejaan ngeunaan sipat mangpaat tina minyak flaxseed sarta pamakéan taun rahayat sarta ubar resmi, kitu ogé di kosmétik.
Ilen di imajinasi urang némbongan salaku hiji plantlets leutik unpretentious kalayan kembang biru bulak, atawa salaku jenis lawon anu miboga sipat alus teuing pikeun cuaca naon salila usum tiis - haneut dina panas - brings coolness.
Sanajan kitu, county teh oge tutuwuhan ti anu cikal dihasilkeun minyak pisan séhat. Ubar na minyak flaxseed terapi, sipat mangpaat maranéhanana sarta aplikasi geus dipikawanoh dina jaman baheula.
Malah Hippocrates dipaké ka hasil ngubaran rupa-rupa saluran gastro-peujit, kitu ogé pikeun penyembuhan tatu, motong, sarta kaduruk.
Mesir dipaké minyak tina siki flax di cosmetology: greased bulu na kulit maranéhanana pikeun nguatkeun jeung mertahankeun nonoman sarta kageulisan. Ogé ditambahkeun kana ampir kabéh ointments na creams.
Dina Bélarus jeung Ukraina boga minyak flax lila geus mangrupa kadaharan integral sarta penting.
Produksi minyak flaxseed téh leuwih mahal ti sunflower, jadi jeung Advent tatanén, sunflower, budidaya flax layu kana tukang.
Ayeuna, minyak flaxseed geus dipelak dina popularitas sakali deui, salaku produk tina diet sehat. Contona, di Amérika Serikat geus loba dipaké di masak pikeun seasoned salads. A siki flax dibikeun ka barudak salaku suplement dietary.
Sipat mangpaat tina minyak flaxseed
- minyak Flaxseed mangrupakeun sumber tina asam lemak teu jenuh - asam linoléat jeung alpha-linoléat, anu kacida pentingna tur dipikabutuh pikeun tumuwuh jeung métabolisme ditangtoskeun sapanjang hirup. Turunan asam ieu lokasina di otak manusa, dina susu payudara manusa. asam ieu jawab struktur sél dina lapisan mémbran.
- Ieu mangrupa alat alus teuing pikeun pencegahan aterosklerosis. Nurunkeun kadar kolesterol getih, minyak teh nyegah dibentukna gumpalan dina pembuluh darah tina sistim sirkulasi. Sajaba ti éta, ngurangan résiko panyakit jantung kayaning infarction myocardial sarta panyakit jantung ischemic. Hal ieu dibuktikeun yén konsumsi minyak dina sabulan ngurangan résiko sadaya kasakit cardiovascular ku 8-10%.
- Di minyak linseed teu contraindicated, mustahil pikeun racun atawa hiji overdose. Nalika nyuntik kana jumlah kaleuwihan minyak burih anu gancang dikaluarkeun.
- Minyak tina siki flax - salah sahiji remedies rahayat pikeun pencegahan kasakit alam oncological. Normalizing sadaya prosés métabolisme jeung métabolisme dina awak, minyak teh nyegah sél kanker. Normalisasi sadaya prosés téh alatan eusi zat minyak kayaning lignan. Lignans mibanda pasipatan antibakteri sarta antifungal, sarta oge sanggup slowing tumuwuhna sél tumor na nyegah proliferasi tina sél kanker. minyak cikal flax mangrupa salah sahiji sarana pangpentingna ngahulag ngembangkeun kanker payudara di awéwé. Lingay sanggup suppressing jumlah kaleuleuwihan éstrogén, nu ngabalukarkeun utama kanker payudara.
- Dina pasén minyak panarimaan linseed sapopoé tipe kadua, eta geus katalungtik pangaruh salutary dina sakabéh awak, sakumaha ogé nurunkeun tingkat gula getih. minyak Linseed ieu dilarapkeun dina panyakit kawas disababkeun ku prosés radang, kayaning sababaraha sclerosis, rematik, rematik, éksim, psoriasis, asma jeung kawas. D.
Pamakéan minyak linseed
- Dokter dianjurkeun pamakéan lamun ukur 40-50 gram minyak per poé salila pangaruh médis sarta kaséhatan-ngaronjatkeun.
- Pikeun nurunkeun getih minyak tekanan linseed kedah salawasna hadir dina diet pasien hypertensive.
- cikal minyak flax - laxative hampang. minyak ngabogaan irritant slight kana lambung sarta peujit, nu ngaronjatkeun peristalsis, tapi teu ngabalukarkeun diare sarta dehidrasi.
- minyak anu loba dipaké pikeun pengobatan hemorrhoids, batu ginjal, disentri, kasakit gallstone, aterosklerosis, colitis spastic, obesitas.
- Dina ubar rahayat, kitu ogé nu flax resmi dipake dina pengobatan panyakit kulit, borok, kaduruk, éksim, rashes alérgi, radang kulit, tatu kainféksi, pyoderma jeung bisul. épék mangpaat misalna minyak flax dina kulit disababkeun ku jumlah badag jalma hadir dina wangunan miboga vitamin A, asam linolenat na linoléat.
- Dina skala industri anu dipigawé hiji pluralitas creams, ointments, emulsions, rastirok, sabun dumasar kana minyak linseed.
Pamakéan minyak di kosmétik
- Minyak anu dipaké pikeun tighten, nguatkeun jeung refresh kulit di imah. Ieu bisa dilarapkeun langsung ka kulit atawa dipaké salaku bahan pikeun persiapan creams sarta masker. Mentega smeared borok, tatu, éksim dina kulit, jerawat jeung bisul.
- minyak cikal flax mantuan pikeun merangan cellulite. Minyak dicampur grounds kopi atanapi kacang taneuh kopi éféktif tindakan dina kulit, tightens dinya, ngaleungitkeun cellulite.
- Pikeun soften nu rug atawa suku kulitna topeng ieu dilarapkeun salajengna. Dina babandingan sarua campur konéng endog, madu jeung mentega jeung aduk deui tuntas jeung nerapkeun dina kulit. Jeung nutupan aranjeunna kalayan anduk. Sanggeus 30-40 mnt bilas ku cai haneut tanpa sabun, garing. Pikeun heels topeng ieu dianjurkeun panawaran keur sakabeh wengi.
Minyak tina bibit flax teu matak kakeunaan panas, t. Ka. Ieu osalivaetsya sarta leungiteun sipat mangpaat na. Kituna eta disarankeun pikeun ngeusian salads minyak, cereals, pangan snack, saos, siap-dijieun.
Ayeuna, minyak flaxseed dijual di ampir kabéh toko obat jeung toko grocery.
Di apoték dijual di capsules atanapi di botol (dina formulir cair). Botol disimpen dina tempat nu poek tiis pikeun pelestarian hadé sipat mangpaat. Sakali dibuka, minyak kudu dihakan dina sabulan.
Paranti sasuai jeung aturan jajahan minyak gudang linseed bisa balik rancid. Dina hal ieu, ngarobah warna, rasa, ambeu jeung konsistensi dina hiji minyak. minyak Rancid teu bisa dipake boh dina masak atawa dina cosmetology.
minyak cikal flax kuratif bisa dipaké salaku suplemén kana diet poean, sarta minangka sarana ngahulag sagala rupa panyakit.