Douches sanggeus saré beurat -4-5 menit
Surak nepi na ngabantu perlakuan cai ngecas. The alternation tina cai panas sarta tiis nyababkeun constriction na vasodilation, anu dina gilirannana, naek sirkulasi getih jeung nyoplokkeun kaleuwihan cair, jadi kulit jadi pintonan toned sarta éndah, sarta ngaronjatkeun kaséhatan. Mun anjeun anyar dina kontras douches, parobahan suhu anu cukup. Antosan tilu menit dina cai panas, eta laun nurunkeun hawa mun hawa rohangan sarta tetep dina pancuran pikeun menit sejen. Pilihan disiapkeun - alternatif panas tur tiis cai unggal tilu puluh detik. Nu penting: keur pangaruh douche invigorating kedah tamat kana catetan tiis.
tea herbal sanggeus peuting mang rebu-rebu - 5 menit
Haneut tea, mabok di hiji burih kosong kana bangun, mawa awak racun anu akumulasi sapeuting. Hadé lamun eta kudu jeung éfék diuretik slight. Dina hal ieu, mangka salajengna ngaleungitkeun bareuh raray na handapeun panon nu masihan katingal capé. Sipat nu dipikahoyong boga loba green tea favorit tur waragad paling herbal tur Berry. Ngan tuang a pakét tea, chamomile, mint, jeruk, ros liar jeung cai nu ngagolak, hayu eta brew pikeun sababaraha menit sarta inuman lalaunan. Nu penting: lamun terus inuman tea sarua atawa tea herbal, awak bakal dipaké pikeun eta, sarta operasi inuman diréduksi, jadi robah tina patri.
A neken panas kana raray sanggeus libur - 5 menit
Ieu mangrupakeun cara éféktif pikeun gancang ningkatkeun complexion nu. Salila prosedur, aliran getih ka kulit anu ditingkatkeun, sarta raray mucunghul glow séhat. Pikeun niiskeun bakal butuh dua anduk Terry leutik atawa sapasang napkins katun. Nempatkeun aranjeunna dina wadah tina cai panas, gently squeeze na gently dilarapkeun ka raray. Tahan dugi cool (ngeunaan 1 menit), lajeng deui dip kana cai jeung ngulang 3-4 kali. Nu penting: Lamun ngalegaan pori sarta rosacea ti neken panas kudu ditinggalkeun.
Scrub 3 menit
Anjeunna bakal nyieun complexion beuki radian, sajaba, prosés aplikasi anak - mangrupakeun mini urut. ngecas sapertos nada otot raray na accelerates limfa nu, ngaleungitkeun lumps leutik sésana atanapi swellings. Dina rurusuhan bisa disiapkeun dina saline atanapi kopi peeling: nyampur hiji séndok téh rupa uyah atanapi kopi grounds (kopi Rupa grinding) sareng dua atanapi tilu teaspoons tina yogurt, yogurt atawa krim. Moisten ramo Anjeun kalawan cai jeung nerapkeun komposisi tina garis urut (ti sudut tina sungut pikeun macana, ti tengah dahi ka candi jeung ti gado kana lobus ceuli), lajeng urut keur ngeunaan hiji menit, upami anjeun nu boga kulit garing, atanapi dua atawa tilu - lamun oily, normal sarta gabungan. Bilas off scrub kalawan cai sarta blot raray sareng napkin a. Catetan: kulit sénsitip anu hadé migunakeun siap-dijieun exfoliating emulsion. Aranjeunna teu ngandung sagala partikel padet nu bisa ngadek eta.
Masker for beungeut na handapeun panon sanggeus pihak nu - 3 menit
Ieu gampang ngan berlaku kana beungeut jeung kaayaan panon tina masker siap-dijieun dina dasar jaringan ti toko kosmetik, upami aranjeunna kudu di leungeun. Kauntungan utama maranéhanana - éfék ieu katingali geus sanggeus 2-3 menit, sarta salajengna 5 -8 jam malah kulit capé bakal béda cageur, rested jeung radian. Nyadiakeun hiji aksi tina extracts lentah ubar na juket laut. Upami Anjeun gaduh patches moal bisi atanapi resep remedies tradisional, nyieun masker cau basajan, nu cocog keur sakabeh tipe kulitna: rendang bubur sareng garpu cau hiji jeung gaul eta dua sendok tina krim haseum atawa yogurt. Pikeun kulit kongkolak panon kudu komposisi béda: rub kentang dina grater leutik, ditilik campuran jadi dua bagian, tiap bungkus di sapotong gauze perban na bentukna teh tortillas. Ayeuna nerapkeun masker cau dina beungeut na beuheung, sarta di wewengkon sabudeureun panon - kueh kentang rada squeezed. Soak jadi lima belas menit, nyeuseuh, usap nu obat kuat nyanghareupan, nerapkeun krim dinten tur mimitian mulangkeun kaendahan.
Jieun nepi ka 10 menit
Wewengkon di handapeun panon jeung di tilep nasolabial nyaangan highlighter na raray - cairan nada lampu jeung partikel lampu reflecting. Dina halis, panawaran kalangkang bodas dina eyelids - nuansa lampu nu nyaluyukeun anjeun. Tinta ngagugulung sesah luhur jeung leumpang sapanjang sikat handap leuwih ti sakali. Lengkep Blush makeup jeung lipstik pink atanapi peach ngiuhan. Nu penting: masihan bule bloodshot capé tina panon. Masihan aranjeunna bodas maké vasoconstrictor pakait atawa brewing nyeuseuh mata tea tanpa aditif. A saeutik leuwih ti tilu puluh menit, sarta yén anjeun teu meunang cukup sare, sarta ayeuna salah henteu bakal nebak! Hiji cara basajan meunang leupas tina bareuh dina panon - sangkan aranjeunna dua spoons pérak chilled. Profésional Kamanusaan sarta Studi (35-40 menit). perlakuan kageulisan profésional nawiskeun éfék dibaca tur panjang-abadi, nu persists pikeun ngeunaan hiji minggu. program Anjeun express cosmetologist kageulisan bisa kasampak hal kawas kieu:
Ultrasound beberesih - 3-5 menit
Bari anjeun sayah on dipan, kageulisan drive nyanghareupan hiji spatula leutik, emitting lambak ultrasonic. Éta kalakuan dina lapisan luhur kulit, softening sél paéh, kontaminasi permukaan, titik-titik hideung, colokan sebaceous jeung t. D. Lajeng beautician ngaluarkeun aranjeunna teh spatula sarua jeung wipes napkin. perlakuan ngarangsang sirkulasi getih lokal, jadi kulit bakal meunang warna cageur nice.
Beauty sérum - 1 menit
Sérum keur krim beungeut atanapi ningkatkeun efek prosedur, ku kituna ieu biasana dilarapkeun dina tempat munggaran. Cocktails vitamin, elemen renik sareng komponenana séjén anu unik di mieun kadaharan komposisi maranéhanana sarta moisturize, nada na rejuvenate kulit.
Limfatik jalma Cryomassage drainase - 20 menit
sési urut tiis anu dilakukeun sapanjang garis tina sahanteuna kulit extension nozzle husus. hawa na - ti -15 ° C nepi ka -30 ° C - beautician nyokot individual. Saatos salah sési ngaleungit busung lapar (kaasup dina panon), warna abu, wrinkles rupa lemes atawa nurunna jero jeung bentuk raray maranéhanana tightened. Sajaba ti éta, tiis nu ngarangsang prosés métabolik dina sél, ngabalukarkeun aranjeunna pikeun ngapdet.
Kolagén Topeng - 15 menit
Eta ngarangsang produksi kolagén jeung elastin, kulit sarta ngurangan wrinkles. Ngabantu ningkatkeun Peta tina sari caviar, ngabasmi elemen asalna laut, sarta vitamin C jeung A nonoman anu normal hadir dina wangunan na.
Krim - 1 menit
Rounding kaluar program kaéndahan profésional nerapkeun krim kana manjangkeun pangaruh na.