Alam endowed jalma kado unik - sora a. Saban jalma miboga sora individu sorangan, nada na. Batur dilahirkeun orator, batur penyanyi consummate. Dina période béda hirupna, anjeunna hurung béda: sakumaha sora anak urang lemes, jelas tur sepi, nya meunang rougher di nonoman-Na, di lalaki téh kasar jeung peuyeu. Unggal paguneman bisa kadéngé di loba intonations béda. ucapan manusa sepi sora lalaunan jeung distinctly. Mun lalaki hiji shouts, anjeunna speaks kecap pikaresepeun, waving leungeun-Na, nu hartina anjeunna ngadek, ambek, bagja jeung hal. Kalawan gizi ditangtoskeun, kalawan cara sehat hirup jeung sora manusa bakal cageur. Tapi aya kasus, contona, ka quarrels sajajalan di kulawarga atanapi sareng rerencangan, nalika sora nu bakal leungit atanapi teu. Naon alesan pikeun "leungit" di sora, sarta kumaha gancang cageur shrunken sora - baca ngeunaan eta di ieu publikasi.
eusi
Alesan ngarah kana "leungit" undian. Kumaha gancang cageur hiji sora peuyeu?Nu jadi sabab ngarah kana "leungit" undian.
Sora peuyeu alesan kahiji bisa jadi proses radang internal kajadian dina tikoro jeung irung. Musuh utama anu voices tina tiis umum (nyeri tikoro, flu, sinusitis, batuk). Aranjeunna ngakibatkeun bareuh tikoro, wheezing kaciri greatly pangaruh nada sora, sarta ngaganggu murni ngawangkong. Dina cuaca baseuh jeung tiis kudu ngagem scarves, topi, sapatu haneut ulah hipotermia na crackling dina sora-Na. Lamun hiji jalma anu terus kakeunaan tegangan jeung sistim éndokrin gering na, sarta parobahan sora. Kuring underwent bedah dina kelenjar tiroid janten sora peuyeu, mangka ngadawuh yén ieu hiji peradangan internal.
Alesan kadua voices shrunken mangrupakeun inuman lemes. Lamun datang ka panas usum panas, kabeh bari aya kahayang pikeun inuman tiis, cai komo, niatna carbonated, sakumaha diperlukeun ku awak urang. Jeung jalma teu sanajan sadar yen ieu bisa hasil dina tikoro nyeri. Lajeng maranehna mimiti inuman inuman panas - susu sareng madu, tea kalawan raspberries. Tangtu, anjeun kedah inuman cai salaku rék tapi moal teuing tiis. Ogé, anjeun teu kedah tuang és krim dina usum tiis, sarta barudak saeutik komo usum panas.
Alesan katilu teh produk susu tiis. Aranjeunna resep nganggo atlit salila latihan, palajaran tari, kelas kabugaran. Pikeun ngarojong inuman énérgi anu merenah, kayaning yogurt, susu keur atlit, jus, nectar sarta cai mineral. Aranjeunna baris mantuan balikkeun putus jeung cageur gancang. Tapi lamun inuman tiis pisan, lajeng ka ahir workout a tiasa greatly peuyeu, éta bakal hésé ngobrol jeung ngarasa nyeri tikoro abdi. Jadi Anjeun kudu mawa kalawan yogurt atawa yogurt dina suhu kamar, tapi henteu haneut deui dina panonpoe atawa on batréna, disebutkeun eta bakal deteriorate sarta bakal kajadian karacunan.
Nu kaopat alesan - ceurik tarik. Lamun hiji jalma nyaéta panggero batur téh gering di stadion pikeun tim favorit anjeun atanapi nyaring diurutkeun hal kaluar, mangka manéhna bisa nempatkeun sora na atanapi malah leungit eta. Lamun nyarita ka panongton, Anjeun kudu nyarita dina nada normal, éta pikaresepeun pikeun ngangkat sora na, putting galur dina cords vokal.
Kumaha gancang cageur hiji sora peuyeu?
Aya loba metoda alus cageur sora-Na. Kahiji maneh kudu manggihan naha sora na janten peuyeu.
Lamun anu ngabalukarkeun hiji paguneman emosi, perlu datang ka, ngartos masalahna, nyandak ubar keur nengtremkeun a na, tungtungna, nginum teh panas kalawan nipis sarta madu. Anjeun tiasa nganggo jus tina Viburnum, atanapi jus anggur tanpa gula. Pikeun maranéhanana anu resep susu, aya jalan anu sae pikeun ngubaran hiji sora peuyeu - nginum susu haneut sapopoe.
Mun alesanana geus inuman tiis mabok, perlakuan bakal leuwih hese. Deui, kasampak di alesan lumangsungna hiji tikoro tiis atanapi nyeri, naha mun ngalepatkeun jus tiis atawa cai. Lamun henteu, lajeng ngawitan perlakuan.
Hal kahiji anu kudu dipigawé - nyaéta masak kentang dina «seragam», teras gently knead eta. Panutup sirah anjeun sarta ngambekan leuwih kentang uap. Metoda ieu ngabantuan pikeun mulangkeun sora shrunken sakumaha uap lingku tikoro na passages nasal.
Kadua - nu peryogi satengah jam nepi ka bilas sarana tikoro tina tincture of calendula. Nyiapkeun ubar ieu, nyandak sagelas cai haneut sarta tuang kana eta 1 séndok tina tincture of calendula nu dijual di apoték a. Dina sajam, kekemu sababaraha kali, tur dina waktos anu sareng teu dahar atawa inuman. Kalawan calendula sora anjeun gancang manggih kakuatan sarta nada.
Leungit sora ngurangan hayam endog-Na, contona, ka penyanyi. Tapi mun meunang aub dina metoda ieu mah teu perlu, sabab dina endog atah jeung ngandung zat ngabahayakeun pikeun awak. Pamakéan endog dina jumlah badag sarta, hususna, damang seger. endog pindang ngan perlu dipake jarang. Endog anu luhur di koléstérol, anu bisa lumangsung loba kasakit kayaning diabetes, obesitas, gagal haté, aterosklerosis, panyakit saluran cerna. Ti ieu kitu kieu yén endog diperlakukeun teu perlu.
Minyak atawa mantega - pangan mulangkeun sora peuyeu. minyak nabati keur ngusapan dirina tikoro jeung mentega kudu nyebarkeun on roti na dahar, permén lalaunan, supados defects minyak smeared palate. Sae pisan, lamun dahar madu, éta bakal ogé mantuan pikeun ngabenerkeun sora. Putting madu dina sungut lalaunan ngelek eta.
Mun dumadakan geus ngagaduhan atanapi leungit sora-Na, éta pangalusna konsultasi dokter. Masihan sababaraha poé hihihi, ligamén cageur gancang di tiiseun. Harewos bisa ngarugikeun ogé ceurik.