Nalika hipertensi anu dimimitian menyakiti panon kuring, sarta visi deteriorates. tekanan nu ngabalukarkeun haemorrhages eyeground. Hipertensi ogé mangaruhan kaséhatan manusa. Hipertensi panyakit arteri koronér bahaya, aterosklerosis. Platélét ngumpulkeun dina tembok di jero pembuluh darah. Éta ogé bisa ngakibatkeun stroke jeung serangan jantung. hipertensi getih mencét dina témbok vascular, lajeng baé a janten gering, sarta bisa leungit eling atawa malah maot. Jalma jeung hipertensi kakurangan tina parobahan cuaca.
Dina raraga gaduh sagalana ogé, anjeun kudu nyaho a tekanan getih stabil. Kumaha ngukur tekanan getih? Kahiji - tanda anu - nunjukeun naon tekanan anjeun nalika jantung ketukan. Kaduana - diastolic - antara ketukan jantung. tekanan normal pikeun lalaki hiji - 120 \ 80 mm. Tapi lamun hiji jalma geus elevated kadar kolesterol atawa diabetes, éta pangalusna pikeun ngurangan tekanan kana 110 \ 70. Dianggap luhur 140 \ 90 mm sarta luhur. Pikeun nangtukeun tekanan normal perlu mikirkeun kaayaan sistim cardiovascular. Normal, tekanan meureun boh nambahan atawa panurunan beurang. Lamun nomer téh konsistén tinggi, sanajan lajeng datang ka hipertensi.
Anu gejala hipertensi? Beuki sering di sawawa ti di anak. Saacanna ménopause, resiko hiji awéwé nyaéta handap tinimbang nu ti lalaki. Saatos ménopause - sabalikna naek resiko. Numutkeun dokter, sumber hipertensi janten online. Saban poé, sababaraha kali sapoé pikeun hipertensi kudu diukur tekanan tonometer.
Leupaskeun gejala hipertensi bisa mantuan treatment, diet jeung latihan isuk sapopoé. Jelema aya loba nu resep ubar keur pengobatan hipertensi.
Kumaha bisa cageur hipertensi?
Pikeun - yén maka kami bakal méré anjeun remedies rahayat pikeun hipertensi.
Candak 200 gram. apricots garing, figs. Sadaya rendang jeung péso. Lajeng nambahkeun walnuts dicincang 25. Campur jeung nyimpen dina kulkas. Tuang jero 1 kali sapoé salila 1 séndok minum kefir. Anak - nerapkeun 1 dessert séndok. Kursus perlakuan - sabulan. Lajeng nyandak putus for minggu kamari jeung neruskeun perlakuan. Aya henteu contraindications.
1 sdm. dikumbah jeung obsushennyh panas viburnum berries jeung tuang 200 gram. madu Pengetahuan Alam. Aduk dugi seragam, hayu nangtung salila dua jam na STP, teras nyimpen dina kulkas. Tuang campuran nurutkeun 1st. l. 4 kali sapoé sanggeus hidangan.
Perlu nyandak 1 séndok garing thyme, kulub 0,5 liter cai ngagolak, ninggalkeun pikeun 40 menit, pageuh nutup masakan kituna teu menguap ka minyak atsiri, teras galur ditambah jus tina kumis emas seger, kalawan laju 5 tetes jus dina infusion kaca thyme. Candak 1/3 cangkir tilu kali sapoé salila genep minggu, tapi dua - tilu kali saminggu.
Candak 1 séndok sirop apoték rosehip, 2 sendok buttermilk, satengah séndok madu, 1 cau. Darso sadayana di lather a, tambahkeun ciwit bubuk kayu manis, aduk jeung inuman kana kaséhatan Anjeun.
1 séndok dicincang jukut akar cranberries tuang cai nu ngagolak 1 cup dina wadah katutup sarta infuse salila 2 jam. kaluar ipis jeung nyandak 2 sendok 4 kali sapoé salila 15 - 20 menit saméméh hidangan.
berries asak tina Viburnum dibagi jadi dua bagian. Hiji bagian tina campuran ku gula, sarta séjén pikeun grind di colander hiji. Lajeng, ti ieu nyieun jam. Kulub masak di jalan sapertos ieu, kumaha bakal dinya jadi cukup pikeun sababaraha poé. Satuluyna anjeun perlu masak nu anyar.
Perlu gaul merata motherwort jukut, kembang marigold babakan jeung akar valerian viburnum. Akar tina hadé pre-ngagiling. kempelan Dua teaspoons tuang sagelas cai nu ngagolak, ditunda panas sedeng sarta simmer 20 menit. kaluar ipis jeung inuman sakabéh dosis salila poé ku tikoro. Poé saterusna, brew hiji angkatan anyar.
Tetep cageur!
Elena Klimova, hususna keur loka