Ku kituna, éta waktu méré orok pangan solid Anjeun. Mimiti anjeun regaled crumbs juices - a droplet of droplet a, tapi ayeuna éta waktu pikeun ngawanohkeun anak ka pangan anyar - buah jeung sayur purees. Daging jeung lauk datang kana paduan suara gastronomic teuing engké.
Dina produk anyar, nu dina sagala hal moal bisa ngagantikeun keur dahareun orok utama - susu indung urang, aya nami ilmiah "koréksi suplemén gizi" Éta téh perlu awak anak lalaki cukup vitamin sarta mineral Antukna suplemén corrective balikkeun kana mamingan full-fledged yén .. laun sabab tumuwuh nak heubeul kadorong kaluar tina menu nu barudak, susu payudara atawa formula orok.
aturan umum pangan lawanna
♦ The menu nak, produk anyar kudu diwanohkeun laun: di formulir cair - dimimitian ku sababaraha tetes pureed - per tilu sendok hiji. Kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun laun ningkatkeun dosis leuwih dua minggu hareup, anjog ka hiji umur Jumlah pakait. Eta kudu ditanggung dina pikiran: sendok hiji nahan 5 ml. dessert cair - 10 ml, makan - 15 ml.
♦ Kahiji, ngantep mamingan (nabati atawa asin daging), lajeng suplemén nyoco payudara orok anjeun atawa nu botol jeung campuran: barudak anu leuwih receptive kana anyar, basa aranjeunna keur aya lapar jeung dina beuteung pinuh bisa ingkar dahareun biasa kalawan rasa mahiwal. Jus na tawaran buah puree sanggeus tepung atawa di antara feedings.
♦ Dina euweuh hal kudu masihan orok anjeun hiji masakan biasa sababaraha sakaligus - kedah elapse antara administrasi maranéhna sahanteuna 2 minggu.
♦ Simpen hiji panon dina kaayaan tina kulit jeung orok korsi: redness dina pipi, baruntus awak, diare atawa kabebeng tiasa tanda Intoleransi produk. Ngobrol ka dokter anjeun.
♦ Ulah ngasupkeun piring anyar, lamun orok téh gering, anjeunna ngalaman ngan geus divaksinasi sarta dina usum panas dina cuaca panas. Produksi juices pencernaan dina panas ngurangan. dahareun biasa bari kirang diserep.
♦ anak The janten gering (misalna umum tiis) dina minggu kahiji sanggeus transisi ka piring anyar? Ngeureunkeun méré anjeunna jeung ngadagoan recovery. Saatos perkenalan ieu dahareun biasa kudu ngamimitian anew.
♦ botol-payun dibikeun ka "sawawa" dahareun, lantaran barudak ieu geus kudu meunang hiji produk deungeun -. Campuran susu jieunan barudak ieu gampang neangan dipake kana juices, purees buah jeung masakan séjén nyoco Ku alatan éta, kadaharan anyar maranéhna anu diwanohkeun dina average 2 minggu saméméhna. ti babies. Gebang orok gizi unadapted tina dahareun orok? dahar kompleméntér kudu diwanohkeun saméméhna dina konsultasi jeung dokter.
Pengetahuan Alam atanapi tina kendi?
Ieu patarosan hésé. . Di hiji sisi, Freshly squeezed jus atanapi Freshly pureed apal richer "hirup" jeung vitamin sarta henteu ngandung pengawet, stabilizers jeung aditif séjénna bener yén dina dahareun orok maranéhna ogé nyobian teu nambahan, maké téhnik pelestarian alam -. Perlakuan Panas, pakét vakum struktur juices, kentang mashed na cereals ngawanohkeun vitamin leungit, macro- na microelements, biologis zat aktif, éta téh sampurna apel mamingan, kentang, squash, turnips, nu geus dipelak diri atawa dibeuli, aranjeunna bisa sono beuki - .. di bullseye alivnom atanapi Graystripe waluh ti pasar bisa némbongkeun nitrat, herbisida, péstisida jeung racun séjén anu dina sagala hal teu kudu dikaluarkeun mun anak.
Orok dahareun, dijieun Sacara industri, tunduk kana kadali lingkungan ketat, sahingga aman keur orok. Sumuhun, na "hirup" vitamin - oge questionable lamun buah tadi ngan ripped kaluar dahan, sarta sayur dikaluarkeun tina kebon -. Lajeng, tangtosna, aranjeunna anu juara ngeunaan eusi vitamin, tapi pas aranjeunna ngagolér atawa dua bulan, jeung zat gizi ngawitan ngalembereh kawas. March salju. dahareun The barudak, mineral industri jeung vitamin anu diwanohkeun kana kentang mashed rengse geus aya dina peringkat final persiapan.
Masak mamingan diri
♦ Lamun geus mutuskeun pikeun mash diri, anjeun kedah nyandak peta pikeun ngaleungitkeun nitrat sarta zat ngabahayakeun séjén nu bisa jadi dikandung dina bungbuahan sarta sayuran. Kakuatan sataun mimiti hirup kedah utamina janten aman. Ulah ngarasa punten - anjeun tiasa nyabut péso salaku lapisan kandel kulit, piceun inti tina wortel jeung gagang engkol jeung Piceun urat kandel dina daun nu meungkeut thereto. Pastikeun pikeun nambahkeun éta puree sahiji minyak nabati unrefined (sunflower, jagong atawa zaitun) - séndok per 150 g
♦ Nalika masak téh kadang diperlukeun pikeun nambahkeun gula atawa uyah. Di dieu éta gampang nyieun kasalahan, sarta ku sabab nak nu ngan butuh dosis minuscule uyah jeung gula. Nyieun sambel nu teu amis teuing atawa asin, cukup alus pikeun maju nyiapkeun kaayaan leyuran cai uyah jeung gula. Maranéhanana kudu disimpen dina kulkas ditutup pageuh.
Leyuran uyah (25%)
Perlu nyandak 100 ml cai panas jeung tuang 25 g uyah, panas, aduk, digodog salila 5 menit, disaring liwat cheesecloth ganda. Satuluyna anjeun perlu replenish cai nu ngagolak dugi leyuran 100 ml. parboiled Pra kana botol jeung tuang solusi.
solusi gula
100 g gula dituang kana pot, tuang 100 ml cai na simmer pikeun 10 menit, nyaring ngaliwatan cheesecloth ganda, tambahkeun cai nu ngagolak sangkan jadi pikeun ménta 100 ml, mawa ka kulub nu, tuang kana botol steril, cocok nutup.
gizi Canons barudak
♦ Buah puree - barudak maranéhanana dina dahareun, sakumaha dianjurkeun ku gizi, nu diwanohkeun ngan sanggeus pasamoan kalayan jus (dina Orok - 6 bulan, sarta botol-di - saeutik saméméhna). Versi klasik - applesauce. Lajeng datang waktu peach, plum, cau.
♦ Applesauce. Héjo apal, nyeuseuh, tuang leuwih cai, mesek, rub ngagolakkeun dina grater plastik. Mun apel pisan haseum, tambahkeun sirop gula dina laju euweuh leuwih ti hiji séndok per apal.
♦ sayur purees sakumaha mamingan pikeun tots 7 bulan, kahiji 2 minggu leuwih hade masak ti hiji jenis sayuran (nu disebut monopyure) - zucchini (pikeun diathesis) atanapi kentang konvensional. Lajeng ganti nambah barudak menu, engkol jeung kembang engkol, apu, waluh, wortel, dina henteuna diathesis a. Tapi kalayan tomat jeung kacang pipsqueak papanggih di pisan kurangna, kitu ogé bawang sarta bawang bodas, henteu saméméhna ti 10-11 bulan. Nalika Nyiapkeun dicampur kentang mashed dibagikeun teu kudu jadi leuwih ti satengah total nu.
♦ Sayur bisa steamed dina microwave (kabéh kajaba kentang) jeung Panggang dina oven - jadi ancur gizi pangsaeutikna.
♦ campuran puree sayur. Candak: 1/2 kentang, engkol daun 1/8, 1/4 bit leutik, 1 séndok dicincang greens, 2 tabel spoons susu 1/2 minyak sendok sayur (sunflower, zaitun), 1/4 séndok larutan uyah.
Persiapan: ngabersihan sayuran, rendang, jeung lamun euweuh alat keur ngagolakkeun ganda, ngagabungkeun dina panci, nutupan kalayan cai nu ngagolak tur masak, ditutupan ku tutup a. Panas sayuran, dipiceun ku séndok slotted, rendang jeung mixer, nambah susu, leyuran uyah, minyak. Mun puree kasebut teuing kandel kajantenan, éncér eta kalawan jumlah leutik kaldu nu asak sayuran.
♦ Daging puree. Masak pikeun barudak 7-8 bulan tina daging pedet, sapi lean (tenderloin), daging hayam bodas (payudara), kelenci. Candak 100 g daging, 1/4 cangkir kaldu, 1/2 séndok sendok mentega, 1/4 solusi séndok uyah.
Persiapan: ngumbah daging, nyabut tendons, potong buah leutik, nutupan kalayan cai tiis jeung masak dugi lembut. Lajeng naksir Blénder atanapi mince ganda, tambahkeun kaldu, leyuran uyah, kulub, sanggeus minyak tempat. Ulah hilap nu ku transisi crumbs kana méja sawawa éta bakal perlu, sarta "sawawa" masakan Naon eta bakal -. Emang dipelak kaluar tina favorit indung kuring urang sahiji layanan, atawa barudak husus urang - anjeun milih Hal utama yén ieu caang jeung éndah, lantaran éta. di budak leutik ngaluarkeun pondasi rasa alus tur rasa gaya ieu mangrupa masalah penting pisan dina suplai tina sataun mimiti hirup -. dahar lawanna kudu dibikeun perhatian husus.