Dupi abdi tiasa tuang kacangan jeung bungbuahan garing
Tangtu, bungbuahan garing anu mangpaat tur aya bagian gizi alus. Sanajan kitu, eta kudu dicatet yén barudak ti 1 nepi ka 1,5 taun teu acan tiasa nyapek dahareun ogé. Ku alatan éta, sagala bubuahan garing merlukeun penanganan husus. buah garing (apricots garing, prunes, kismis) broths disiapkeun na compotes, buah jeung taneuh asak. Sedengkeun pikeun pineapples garing dyed, pamakéan maranéhanana nyaéta questionable. Utamana lantaran ngandung jumlahna ageung gula.
Barudak mun hirup 3 taun, Anjeun bisa nambah kacangan di formulir abon di hidangan siap. Tapi dina jumlah pisan, leutik pisan. Pastikeun pikeun lalajo orok. Mun anjeun teu mere nyaho sagala tanda hiji réaksi alérgi, neruskeun kaasup kacangan di diet anak. Tapi salawasna dina dosis leutik teu teuing mindeng. awak anak urang teu cukup énzim dicerna produk ieu.
Naon jumlah cairan dipikabutuh pikeun barudak ti 1 taun
Barudak dina taun mimiti hirup nalika breastfeeding juices diwanohkeun euweuh saméméhna ti 3-4 bulan sanggeus dahar. Mimitian kalayan 1 / 3-1 / 2 TSP. poean lajeng ngaronjat ka 5 ml, laun bringing ka 30 ml. Jumlah jus ditangtukeun ku rumus: 10 kali jumlah bulan hirup. Lamun jumlah total jus ngaleuwihan 50 ml, éta bisa dibagi jadi 2 dosis.
Barudak ti 1 taun 3 taun geus cukup jus 50 ml. Dina awalna, eta disarankeun méré jus apal ngijinkeun. Lajeng dikaluarkeun pir, plum. Engké - currant hideung céri. Jeruk juices, kitu ogé buah prambus, strawberry jeung juices tina bungbuahan aheng nawiskeun barudak euweuh saméméhna ti b-7mesyatsev. Eta kudu inget yén boga aprikot Peta purgative na plum, jus wortel. A fastening - céri, dalima, blackcurrant jeung buah beri biru juices.
Éta mungkin méré barudak bawang sarta bawang bodas
Rékomendasi kana gizi, jeung dahar alam bawang passaged sarta bawang bodas anu ditambahkeun kana diet barudak ti 8 bulan hirup. Saatos 1 taun awal pikeun nambahkeun bawang héjo. Seger bawang sarta bawang bodas barudak, sakumaha aturan, teu dahar bakal alatan hiji bau husus. Angkatan mah teu perlu, sabab orok bakal nyeri tummy tina dahareun misalna.
Dupi abdi tiasa eupan barudak kuring langsung saatos sare
Gebang barudak maranéhanana katuhu sanggeus impian teu mungkin. Lila tetep dina ranjang haneut ngurangan sékrési juices pencernaan. barudak dahar pikaresepeun tur saméméh akang ranjang. Kusabab kusabab mungkin regurgitation, aspirasi pangan, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun meunang kana saluran pernapasan. Ieu pisan bahaya! Anjeun oge moal bisa eupan barudak maranéhanana saméméh mandi.
Ieu mungkin méré barudak ti infusion 1 taun susu, beas, supa teh
Kiwari, loba ibu babagi kalawan unggal ferments sejenna pikeun nyieun tea, susu, kvass béas. Loba kolot jeung anak maranéhna téh dirawat, tempo yén éta pohara kapaké. Samentara éta, kvass, extracts supa susu di homemade cai atah leuwih hade teu make. Na mah ngan kusabab nu bahya tina cai atah, tapi ogé alatan ngaronjat kaasaman di budak leutik.
Aya standar pikeun porsi barudak
Kaleuwihan beurat timbul salaku hasil tina hiji leuwih-nyoco dahareun orok sistimatis, lemak jenuh na karbohidrat. Perlu mastikeun turutan saran on gizi. Porsi kedah cukup, tapi teu leuwih gede ti kamampuhan fisiologis jeung kabutuhan awak anak urang. Ku kituna, jumlah poéan dahareun pikeun barudak ti 1 nepi ka 1,5 taun di 1200 nyaéta 200-250 g per panarimaan di 5 hidangan poé dahar. 3 taun hirup pikeun sapoé nu peryogi 1,5 kg dahareun. Jumlah feedings - 4 kali. asupan caloric geus disebarkeun saperti kieu: sarapan - 25%, dinner - 30%, pertengahan isuk snack - 15-20%, dinner - 30%.
Aya barudak nu ulah dahar loba pelesir di 400-500gr pikeun panarimaan. Kolot resep naha atawa teu dihalangan? Mun beurat jeung jangkungna anak urang pakait neuleu, teu ngaganggu. Mun anak weighs leuwih ti nu peryogi, teras bareng jeung dokter tiasa nyaluyukeun orok kakuatan. Aya barudak nu, sabalikna, teu hayang dahar. Mun anak eats saeutik tur leungiteun beurat, teras teu aya masalah. Tapi lamun kolotna bewara leungitna beurat di anak kedah tingali dokter. Napsu teu kaci kalayan penyerapan goréng, ku kakurangan gizi, bisi masalah jeung kelenjar tiroid. Alesan keur dokter jeung manggih, dumasar kana diagnosis, appoints perlakuan. Tanpa dokter sagala ukuran dicokot bahaya.
Pastikeun pikeun ngawas jumlah gula-dipaké jeung uyah. Leuwih leutik anak anu maké uyah jeung gula, nu hadé. Mun indung teu dibere nyaho aranjeunna orok, jenis pangan anjeunna bakal katempona pakewuh. Utamana kusabab disumputkeun gula cukup buah jeung sayuran.
Kumaha mindeng anak of 1 taun, anjeun tiasa nyiapkeun salads kalawan Beets jeung wortel
Dina hal ieu, pendekatan mastikeun individu. Mun anak geus rawan kabebeng, teras eupan ka produk misalna nyaeta sadia unggal poe. Mun orok geus mindeng plagued ku stool leupas, teras 1-2 kali saminggu cukup. Anjeun tiasa ngagabungkeun Beets laxative jeung wortel jeung beungkeutan béas. Salads pikeun barudak bisa refilled kalayan sayur jeung minyak zaitun, jeruk nipis, grated apel, yogurt. Sampurna pikeun salad yogurt barudak. Hiji pilihan bakal nyieun nak anjeun sorangan.
Barudak kudu masihan roti, tapi unleavened. Mun anak anjeun refuses dahar roti, ulah salempang. Barudak condong ngarobah preferensi rasa. Paling dipikaresep, sanggeus bari anjeunna bakal jadi senang dahar eta. Tuturkeun nasehat pikeun gizi ditangtoskeun barudak ti 1 taun jeung anak anjeun bakal tumuwuh nepi séhat.