- kacang seger - 300 gram (anjeun tiasa nganggo kacang beku)
- Zaitun minyak - 50 gram
- Mint - 30 gram
- Bawang bodas - 1 cengkeh
- Uyah - 1 ciwit
- Cabé - 1 ciwit
- Cai - 1/2 cangkir
Mun anjeun teu nyaho kumaha carana masak kacang polong puree di multivarka, instruksi ieu keur anjeun: 1. Lamun teu aya kacang seger, anjeun tiasa nganggo beku atawa canned. Multivarki nyebarkeun eta dina wadah. 2. finely rendang bawang bodas jeung gaul éta kalayan kacang 3. uyah jeung cabé rasa. Tambahkeun minyak zaitun jeung cai. 4. Aktipkeun mode "Quenching" satengah jam. Saatos multivarka dipareuman, ninggalkeun lajeng sejen 15 menit - 20. 5. nyebarkeun buckwheat dina mangkok atanapi piring sejen, nambah mint dicincang. 6. piring geus siap! Bisa dilayanan salaku panas tur tiis. Éta sadayana. Kacang polong puree, asak dina multivarka - ieu téh sisi piring gede, sehat sarta diet, tapi di waktu nu sami nyaeta incredibly satisfying. Cocog jeung pasén, sabab kacang dina jumlah kawates gunana di diabetes. Alus jeung masakan daging, tapi ogé pikeun jangjangan, jeung lauk ogé bisa dikintunkeun. Muhun, nu - resep ti kacang polong puree multivarka I masihan, éta tetep ukur keur hayang anjeun bon appetit! ;)
Servings: 3-4