Kosmétik - teu hijina jalur ka kulit geulis jeung séhat. Teuing gumantung kana naon jeung kumaha carana urang dahar.
Di dieu nyaeta daptar lima produk, zat paling-euyeub kana kulit. Éta bisa didahar atawa dipaké pikeun nyiapkeun rupa masker somah na creams. Ngan awas saméméh ngagunakeun sababaraha resep didaptarkeun di handap, ngalakukeun test kontrol. Nyebarkeun hiji krim saeutik imah wewengkon nu leutik ti kulit jeung antosan 24 jam: bisa ngabalukarkeun hartina anjeun boga hiji réaksi alérgi, lajeng Anjeun kudu masihan eta up.
1. Strawberries
Dina sakeupeul strawberries ngandung leuwih vitamin C ti hiji jeruk atanapi jeruk bali. Sarta nurutkeun ieu panalungtikan ku dokter Amérika, éta vitamin ieu pisan alus pikeun kulit anjeun sabab gelut radikal bébas anu ngabalukarkeun sepuh. Pamustunganana, éta nyegah penampilan wrinkles na slows prosés thinning na drying kaluar kulit.
Kamarana atuh ku eta? Munggaran sadaya, langkung dinya. Kadua, nyieun masker for resep ieu: Blénder, campur dina gelas dawam strawberries seger atawa beku (raspberries na blueberries ogé bakal dianggo) cup vanili yogurt sarta polstolovoy séndok madu (madu moisturizes sampurna kulit). Generously gajih raray na antosan ngeunaan 8 menit, teras ngumbah kaluar gampang. Bisa ngalakonan prosedur saminggu sakali.
2. minyak Olive
minyak nu boga moal ukur antioksidan tapi ogé sifat anti radang. Malah bangsa Romawi kuna digosok minyak zaitun kana kulit sangkan eta lemes tur smoother. Anjeun tiasa nuturkeun conto maranéhanana, atawa meakeun minyak jero.
Kamarana atuh ku eta? Tambahkeun minyak zaitun keur salads, make pikeun frying atawa dimasak pasta sarta cereals - dinya baris nulungan kulit Anjeun tarung umur-karuksakan. Anu dampak dina éta malah beuki sengit, di dahar beurang dip sapotong roti langsung kana minyak. Ulah sieun - sentimeter tambahan sabudeureun éta ninggang anjeun teu nambahan.
aplikasi merenah jeung outdoor: minyak kudu digosok, contona, dina elbows mana kulit manjang tur janten garing sarta wrinkled di hiji umur dini. Atawa dipaké salaku moisturizer pikeun biwir. Dipiceun makeup, teuing, anjeun tiasa nganggo minyak zaitun: kawas naon gajih sejenna, mangka sampurna Cope jeung masalah ieu sarta dina waktos anu sareng mastikeun kadaharan aman kulit Anjeun.
3. tea Héjo
produk sejen beunghar antioksidan. Leuwih ti éta, ieu panalungtikan kolaborasi dua universitas Amérika Kedokteran némbongkeun yén konsumsi biasa tea héjo bisa nurunkeun résiko kangker kulit.
Kamarana atuh ku eta? Inuman 3-4 cangkir pér poé, nambahkeun jus atanapi bubur Lemon - nyaeta ganda efek mangpaat.
Atawa dipaké minangka sarana tas di handapeun panon. resep basajan: dina isuk brew dua karung tea, lajeng dicokot kaluar tina cai jeung nempatkeun dina kulkas hiji. tas tea Chilled anu putting kana panon pikeun 10-15 menit. Héjo jam ngandung zat tannin nu tightens kulit, kukituna nyoplokkeun bareuh tina eyelids jeung tas di handapeun panon.
4. Waluh
Jeruk pumpkins warna nyadiakeun eta ngandung pigmén - karotenoid. Diantara hal séjén maranéhna bisa neutralize radikal bébas dina awak anjeun sarta simpen kulit Anjeun ti wrinkling. Waluh oge beunghar vitamin C, E jeung A, sarta énzim kuat ngamajukeun cleansing kulit.
Kamarana atuh ku eta? Aya - dina bentuk bubur waluh, contona. Atawa smeared dina raray 200 g waluh atah dicampur 4 sdm. sendok yogurt-gajih lemah sareng 4 sdm. spoons madu. Pre shred sagalana di Blénder a, gaul jeung ninggalkeun on rupa kanggo 10 menit. Saminggu sakali bakal jadi cukup pikeun moisten na halus kulit.
5. Garnet
Garnet - nu richest di antioksidan kabeh buah sarua. Studi némbongkeun yén jus dalima zat ieu, sanajan leuwih ti tea héjo vaunted.
Kamarana atuh ku eta? Aya saloba mungkin, bari granat bisa dibeli di pasar grocery na warung.
Atawa masak dieu scrub ka dipiceun sél kulit unproductive: motong tina dalima mesek kandel, naksir buah dina satengah na urang nempatkeun dina satengah cangkir cai pikeun 5-10 menit. Kami lajeng dipisahkeun ti séréal tina cangkang bodas, campur sareng cangkir flakes oat atah, 2 sdm. spoons madu jeung 2 sdm. sendok buttermilk (krim low gajih). Kabéh geus ogé gaul di Blénder sarta ditunda raray pikeun 2-3 menit. Ngumbah pareum. Pikeun ngolah daerah kulit rougher (elbows, contona) geus di siap-campuran nambahkeun tilu-suku gula cangkir.