Coklat, éfék négatif dina awak

The Giacomo Talaga kasohor di memoar na disebut coklat aphrodisiac éndah, tapi elmu modern saluyu jeung manehna ukur sawaréh. psikolog Inggris Daud Lewis (David Lewis) ti Sussex Universitas dilakukeun studi nu kapanggih coklat nu bisa mawa leuwih senang ti kissing.

Ieu bisa nambahan kadar haté tina standar 60 ketukan per menit dina sésana nepi ka 140, tapi dina létah ngabalukarkeun lebur tina sensasi coklat beuki sengit na berkepanjangan ti ciuman gairah. Dinten ieu kami nyaho yen coklat téh alatan eusi phenylethylamine (zat ngabogaan éfék stimulating) promotes produksi endorphins - Sanyawa nu jawab meunangkeun pelesir. Najan kitu, urang teu bisa nyebutkeun yen coklat miboga éfék stimulating kuat, éta ukur ngajadikeun urang ngarasa, sarupa jeung kaayaan cinta: angkat emosi, bungah, nu kaayaan euforia. Naon pangaruh séjén asalna tina coklat, diajar dina jejer "Coklat, efek negatif kana awak."

Ti anjeunna meunang gajih

Ahli mastikeun sieun ieu. Teu ieu hartosna yen coklat nu kedah abandon jelema nu neangan ka leungit beurat? Henteu pisan. Euweuh sahiji produk, kaasup nu coklat sorangan henteu ngabahayakeun.

Awéwé utamana cinta coklat

Ieu mitos. Sababaraha awéwé condong mikir coklat "taboos dahareun". Éta téh utamana katarik coklat lamun aranjeunna ngarasa bau atawa kesel ngeunaan hal: dina kaayaan normal, maranéhna yakin yén maranéhna boga hak pikeun nanggung eta. Ulikan Zellner kapanggih yen dina Spanyol, nu budaya coklat henteu tradisional dianggap buah dilarang, awéwé tingal eta loba quieter ti nyicingan ti Amérika Serikat, dimana nu populér cukup radikal pintonan dina isu ngeunaan dahar cageur sarta disebut "unacceptable" produk.

Anjeunna adiktif

Sanajan "chocoholic" teu hese balik meuntas kota pikeun manisan favorit maranéhanana, coklat bener bisa disebut ubar. biokimia Amérika Daniel Piomelli (Daniele Piomelli) sareng kolega Anjeun na némbongkeun yén coklat ngandung hiji reséptor stimulating dina kakanandamid zat uteuk. Anjeunna tindakan kawas ganja - mangrupakeun kaayaan jangka pondok tina Bliss, ngurangan nyeri. Najan kitu, para élmuwan geus kapanggih yén zat ieu coklat teuing leutik janten adiktif. Sajaba ti éta, direcah dina awak asam lambung sarta henteu malah teu ngahontal saluran getih. Ku kituna, urang bisa ngobrol ukur ngeunaan gumantungna psikologi, tapi teu fisiologis nu. Ku jalan kitu, Abdi bogoh ka coklat moal sadayana ... The spas Rusia aranjeunna mucunghul ampir sapuluh taun ka pengker na masih teu leungit popularitasnya. Rupa-rupa kosmetik perlakuan ngagunakeun produk koko henteu ngan pikaresepeun tapi ogé pohara kapaké.

Éta bisa hadir, hiji dawam dahareun coklat (ngandung koko moal kirang ti 50%) ditambah rupa bahan gumantung kana Tujuan prosedur. Koko mentega méré éfék kosmetik éndah: softens, moisturizes kulit, relieves iritasi. Ogé miboga sipat regenerative, supaya prosedur sapertos nu dianjurkeun, kaasup jelema keur sepuh kulit. Lamun datang ka koreksi ngeunaan inohong, anu bungkus sampurna atanapi urut wewengkon masalah, sakumaha anu dikandung dina coklat kafein miboga éfék anti cellulite kuat ". perlakuan coklat anu mangpaat henteu ukur keur pintonan kami: alatan sintésis serotonin jeung theobromine, nu lumangsung dina awak sanajan dilarapkeun externally coklat, maranéhna mibanda pangaruh anti stres. Masihan diri jadi loba pelesir sabisa na di imah. Candak 50 g coklat poek, ngalembereh deui dina cai mandi, nambah sendok minyak zaitun atanapi peach jeung rada tiis. Lajeng, keur 10-15 menit, dilarapkeun ka raray, beuheung na décolletage. Ieu bakal masihan pangaruh softening alus teuing.

Coklat spoils kulit

Ieu mitos. Urang mindeng ngadangu nu coklat ngangsonan jerawat, tapi euweuh bukti, naha eta bisa kajadian, teu aya. Jerawat bisa disababkeun ku kasakit organ internal, stress, parobahan microflora saluran cerna, tapi jumlah leutik coklat bisa jadi teu ngakibatkeun baruntus a. Sanajan kitu, kawas saos atawa lemak pangan panas, anu overload pankréas, coklat bisa exacerbate prosés ieu ti jelema anu, prinsipna mah, condong kana penampilan jerawat.

Ieu ngabalukarkeun alergi

Sanajan tampikan ti produk ieu sareng eta dianggap diet hypoallergenic klasik, mindeng alergi manifests sorangan teu di coklat, sarta komponén anu bagian tina produk coklat. Sabalikna mun kapercayaan popular, anu alérgi kana kacang koko sorangan pisan jarang. Ngabalukarkeun utama réaksi alérgi jeung coklat - jelema komponen nu bisa hadir therein: kecap, susu, sirop jagong, kacang, flavorings na colorings.

Coklat - sumber antioksidan

Memang koko ngandung loba zat nu mibanda sipat antioksidan. Leuwih utama - isoflavones jeung asam lemak polyunsaturated, sarta sajaba, antioksidan vitamin E jeung C. Pikeun ngabandingkeun hiji lobus coklat poék ngandung jumlah sarua tina flavonoid sakumaha 6 apel, 4,5 cangkir tea hideung atanapi 2 gelas beureum garing anggur. Peneliti menyimpulkan yén jalma anu ngahakan coklat hirup rata-rata ampir sataun leuwih panjang batan jalma anu mungkir sorangan pelesir ieu.

Eta mantuan mun rejuvenate

Ieu leres, sareng éta henteu ngan nu mibanda phenylethylamine neurostimulator. Dina koko nu buncis ngandung kafein na theobromine - kuat stimulants. Éta pisan sababna naha eta henteu dianjurkeun pikeun barudak dina tilu taun umur na urang heubeul. Ku sabab kitu, caution kudu digabungkeun dina coklat diet jeung produk caffeinated - inuman énérgi, cola teh, pangobatan nu tangtu. Kamampuh coklat pikeun ngurangan gejala sindrom kacapean kronis dikonfirmasi ulikan ku Steve Atkin (Steve Atkin), profesor di Médis Sakola Hull na York (UK): penderita kurang fatigued, dahar coklat poék jeung eusi koko tinggi ti bodas atanapi susu. Leuwih ti éta, sanajan bau coklat promotes produksi serotonin - nu disebut "kabagjaan hormon". Perlu dipikanyaho yén réaksi ngarugikeun parna parah mangaruhan sistem cardiovascular sarta saraf, sahingga serotonin ngajaga awak urang tina setrés, jeung konsékuansi na. Ayeuna urang nyaho naon tiasa coklat, hiji dampak negatif kana awak produk ieu.