Sereal - mangrupakeun sereal ngeunah jeung cageur - kadaharan nasional sabenerna Rusia, ngawengku sapanjang jeung sup engkol nya salah sahiji tempat frékuénsi masak heula dina diet karuhun urang. Kecap "mess" nu némbongan dina loba Rusia paribasa, sayings, dongeng na misil, nyaeta paling sering di sereal, sarta moal sababaraha mess lianna. Ieu ayeuna di hiji biaya sereal ngadeg dina hiji baris kalayan béas jeung lianna "luar negeri" cereals, tapi saméméh ieu produk paling affordable na loba pisan. Mangpaat sereal, supplying protéin awak urang, beusi, kavling vitamin tur mantuan meunang leupas tina kaleuwihan koléstérol, weruh, sugan tiap. Sajaba ti éta, éta salah sahiji ti saeutik produk anu henteu acan kungsi subjected kana modifikasi gén. Sami tiasa nyarios ngeunaan suung. Éta ogé, kawas sereal, pikeun abad quenched merlukeun karuhun urang dina protéinna, ngaganti jarang-dipaké dina daging waktu usum panas. Ditawarkeun kami piring nu - bubur sereal kalawan suung digoréng sampurna nyugemakeun lapar anjeun lila sarta méré rasa satiety. Sereal kalawan suung bisa disiapkeun pikeun vegetarian jeung mangsa observance of fasts ibadah.
bahan:- Sereal 1 sdm.
- suung Champignon 200 g
- Bawang 2 PCS.
- Refined sunflower minyak 3 sdm. l.
- Mentega 10 g
- Taneuh hideung cabe 1 h. L.
- 1 ciwit uyah
- Hambalan 1 Pikeun nyiapkeun bubur sereal kalawan suung digoréng nyandak sereal, suung, bawang jeung rempah.
- Hambalan 2 sereal diurutkeun kaluar jeung nyeuseuh di cai tiis. Eusian 1 cup grits 2 gelas cai tiis, uyah jeung masak di handapeun tutup 20 menit sanggeus ngagolakkeun (dugi évaporasi lengkep caina).
- Hambalan 3 suung mah, garing sarta motong dina satengah atawa kana 4 bagian.
- Lengkah 4 2 sedeng bawang potong satengah cingcin.
- Hambalan 5 suung jeung bawang kapal goreng dina minyak nabati salila 25 menit, sanggeus nambahkeun uyah jeung cabé rasa.
- Hambalan 6 Sateuacan porsi di mush nambahkeun hiji mentega saeutik sarta sumebarna dina luhureun éta suung.