Jeung kukupu geus fluttered burih Anjeun. Lajeng nu ngadamel kapanggihna dahsyat: kado telenges na nyieun anjeun bagja. Ti mahluk calakan, riang tur saimbang Anjeun ngahurungkeun kana neurotic anu mamang sanity sorangan. Anjeunna bisa ngayakinkeun yén bodas mangrupakeun hideung dua kali dua - moal opat, saloba mangka ayeuna diperlukeun. Dina sagala situasi, anjeun ngalepatkeun diri. Naha geus lumangsung ieu? Kusabab anjeun Nyanghareupan hiji merangan pasif. Aggressiveness salaku salah sahiji jenis ti contentious lumangsung mindeng.
dunya hideung-na-bodas na
Dina glance kahiji, kombinasi "pasip-agrésif" sora aneh - aya tiasa salah atawa lianna. Tapi dina kahirupan nyata alus ieu, tétéla cukup. Istilah ieu diwanohkeun dina mangsa Kadua Perang Dunya, anu psikolog militér AS Kolonel William Menninger. Anjeunna dicatet yén aya prajurit anu dina syarat TNI Peraturan meta saperti kieu: buka, malire pesenan jeung gurun. réaksi ieu anjeunna disebut "agresi pasip" na didadarkeun salaku "immature". Tapi hirup sipil pinuh tina lalaki anu persis sarua: leres nolak ngalakukeun naon anu dipiharep tina aranjeunna. No, teu protes kabuka, sarta nyadiakeun well-disguised na devoid sadaya lalawanan common sense. Naha? Sumuhun, sabab kabeh hirup abdi ka lalaki hal - hal mangrupakeun perjuangan pikeun kakuatan, sareng "kaluman" jalma séjén urang ekspektasi, requests, atawa, Allah nyaram, parentah pikeun éta kawas pati. dunya hideung-na-bodas Nya Asezare populata ukur winners na losers, sarta kompromi anu mustahil. Jeung dirina dina widang perangna, anjeunna karasaeun di weakest - tapi teu sagalana pikeun ngahontal kahayang dangong sabalikna. Jeung paling narik - anjeunna teu sanajan sadar!
Dimana nu pinches sapatu?
Corny - tapi ti budak leutik mah, nu éta fitur raray urang henteu utamana senang. Sabagean ka ngalepatkeun gén, tapi peran decisive dicoo ku pangalaman hubungan. Bisa oge modél kitu kalakuan kitu, anjeunna geus réngsé dina bentuk injeuman ti bapana. Ieu mungkin yen manehna teu boga bapana salaku panutan. Atawa éta anjeunna emotionally ditinggalkeun na poho ku sagala, atawa, sabalikna, dituturkeun anjeunna, sarta nyandak ngurus eta dikawasa. Anjeunna kapanggih kasalametan pikeun dissociate sorangan ti sagala pakarang kana huntu jeung ka perjuangan langgeng - kalawan maranéhanana anu diolah parah keur anjeunna, sarta maranéhanana anjeunna téh yakin - ampir kabéh sabudeureun. Kanyataanna, anjeunna tetep moal bisa pop kaluar tina calana barudak maranéhanana urang - behaves kawas hypochondriac, eternally sebel rumaja anu keur ngantosan sakabeh dunya salaku indung urang, bakal ngarti tur ngahampura manehna kabeh moods sarta prilaku jahat.
potret na
Dina publik, anjeunna muterkeun dina leutik nice. Statuses rupa-Na. Batur, anu repelled kawajiban nanaon. Salaki, anu ngan listens mun, kawas sahuap cai massana, sarta anu umumna teu boga masalah. Sasama schemer anu rutin "poho" pikeun ngabejaan Anjeun informasi penting. Neve salah sahiji kasus ieu ulah jelas yén anjeunna sabenerna nyangka na hayang. Dramatis sadaya nyaeta pangaruh kana hubungan hiji. Di hiji sisi, sakumaha lalaki wae anjeunna longs keur cinta leres tur sauyunan. Dina sejenna - paling sadaya sieun jadi "ngawasa" - sabab rarasaan bakal nyieun tina batur "gumantung". Anjeunna teu hiji anu initiates hubungan. taktik na - teu aktif sarta pasif flirt sikep intriguing, ditempo ti Afar, tossed casually lulucon - jeung frékuénsi ékspéktasi yén hambalan kahiji bakal Sadérék - éta tujuanana. Mangka manéhna baris ngajawab, sarta bakal make aran nu geus narima kado ti nasib. Tapi hubungan sareng maranehna baris geura-giru tobat kana perjuangan kontinyu sarta boga rarasaan. Sanajan kitu, eta oge boga fitur séjén - konsistensi (teu pahili jeung bakti). Fisik, anjeunna bakal sareng anjeun tur lamun anjeun daék mayar agresi pasip, anjeun bakal babarengan. jenis ieu munggaran moal ngaganggu sambungan anjeun, sanajan janten nyeri pikeun manéhna. Barina ogé, anjeunna deathly sieun katiisan - nu mangrupa situasi, nalika anjeunna bakal ditinggalkeun nyalira kalayan takwa maranéhanana disumputkeun na anger. Tanpa anjeun eta ngan hiji lalaki jeung masalah pribadi. Babarengan anjeun, anjeunna tiasa flex otot na. Mun anjeunna megatkeun pikeun megatkeun up sareng anjeun, dina hiji hal - nalika sajajar anjeunna ngamimitian up a roman anyar.
Anjeunna teu ngalakukeun nanaon!
Dina labyrinth of mreun nya hésé napigasi. Tapi konci éta nyaéta - dina proyéksi ti agresi sorangan dina batur. Sarta eta kajadian dina cara metot. Aggressiveness di leuwih atawa kirang aneh mun unggal. Henteu mung teroris anu ngabajak teh planes, tapi si bibi di apotik, sarta nak di sandbox nu. Kawajiban hiji sawawa - mun bisa ngadalikeun agresi ieu hubungan jeung jalma. A kedah - punten, upami batur anjeun menyakiti. Tapi pasip-agrésif ngetik diri ti tugas ieu frees cara basajan pisan: ku denying categorically yen eta dicirikeun ku agresi. Anjeunna estu henteu némbongkeun deui kabuka - anjeun bakal nampa mumusuhan laten ieu turun, saeutik ku saeutik. passivity na - umumna airtight alibi: anjeunna sia aya aing lakukeun! Anjeunna pernah dimimitian kana pasea, sabalikna - eta avoids aranjeunna. anger manéhna ngaliwatan Anjeun - duanana ngaliwatan layar. Kumaha? Éta basajan, kawas sagala cemerlang. Anggap anjeunna mana sullen. Siap pikeun jam jempe sakabeh dinten ceuk nanaon, tapi kuma penampilan na ceuk - "! Kami ambek, sarta ngalepatkeun anjeun" Naha anjeun henteu ngarasa, sarta rék ngarti. Nanyakeun sual a. Tapi anjeun meunang teu respon, sarta kejutan (naon? Dupi lepat? Naon anu anjeun ngalakukeun?), Excuses, atawa goréng, a disregard lengkep. Anjeun ngarasa ngadek, sarta anjeunna ogé bakal seuri dina anjeun. Kecap keur kecap - jeung anjeun kudu kulub. Jadi agresi laten na manglaku ka anjeun: Tingali, éta anjeun diri sugema kalayan hal, nanyakeun tangguh, manggihan lepat, nu ngawitan squabble! Di dieu éta, sarwa obahanana tentara tipe pasip-agrésif - henteu konsentrasi dina peta sorangan, sarta réaksi anjeun, presenting eta di waktu nu sami dina lampu paling nguntungkeun. Sakali, dua kali, maneh na deui ... Jeung lamun sagala usaha Anjeun pikeun manggihan nyababkeun tegangan fiasco, rarasaan tina helplessness di maneh ngumpulkeun anger - na jeung eta oge rasa kasalahan. Anjeun digambar kana lingkaran setan tina émosi éta fed rasa nya ku kakuatan.
Naon anu nyumput tukangeun ieu
Keyword hiji hal - sieun. Tapi loba di antarana jeung aranjeunna sadayana béda.
- sieun gumantungna
Anjeunna salaku hébat salaku sieun katiisan. Lalaki mana dina lingkaran setan: sieun keur nyalira ngajadikeun anjeunna néangan hubungan - tapi nyungsi aranjeunna, anjeunna mimiti panik sieun aranjeunna, sabab mangrupa usaha kana kamerdikaan na. Ku kituna dimimitian tempat keur ngasingkeun nu.
- sieun sauyunan
deukeutna butuh sensuality, tenderness, sapuan berehan tur gairah - sagala rupa nu lalaki pasip-agrésif teu bisa masihan. Pikeun anjeunna, jarak teh - a stress badag. Tapi teu kurang jadi sabab stress sarta closeness emosi: kusabab eta aya salah sahiji dina pasangan teu bisa bahagia jeung wareg.
10 cara kumaha eta bisa mawa anjeun hilt nu
- Ieu reverses kaayaan dina sirah na
Anjeunna diajar kumaha carana skillfully menyakiti Anjeun - dina waktos anu sareng pikeun mastikeun yén anjeun apologizing. Sarta dina peran korban real perlu dilegakeun ka nyarita keur dirina.
- Hinders
Anjeunna salawasna hadir dina menit panungtungan atawa telat. masalah understands ngan lamun éta bakal ngamankeun kana témbok, contona, mayar bil listrik, nalika eta dibéjakeun Pegatkeun sambungan. Hiji situasi has. Anjeun sabar sababaraha kali nanyakeun anjeunna ngeunaan hal penting. Pertama kali janji manehna keur ngalakukeun keajaiban pikeun kadua kalina mah poho, sarta katilu - on Mindahkeun "sometime engké", nu kaopat - outraged, anjeun gede bohong kargo Na. Dina tungtung, Anjeun ngalakukeun sagalana sorangan - sarta anjeunna masih dina waktos anu sareng keuna: kabiasaan maranéhna nu nganggap hina anjeunna.
- nyiptakeun rusuh
Anjeunna prefers pikeun ngumpulkeun teka tina sajuta detalek tur salawasna throws hal satengahna. Anjeunna nyokot up pakasaban, rengse anu teu bisa. Anjeunna boga rencana ambisius, tapi geura-giru leungiteun minat aranjeunna. kaliwat na - a galeri proyék tacan beres.
- Kabéh "poho" - hal anu penting pikeun anjeun, janji anjeun, requests anjeun, birthdays na anniversaries kawinan. Bojonggambir nyaéta hartina - éta hak husus Na.
- sadayana ditolak
Negation - ngaran tengah-Na. Anjeunna denies nu ambek, nu boga alesan ngarasa gelo. Sagala masalah jeung kasalahan - kabeh ieu eta alihan anjeun batur, atawa kabeneran.
- mendemonstrasikan sarcasm
Ieu gaya favorit na komunikasi jeung pakarang dina resolving bentrok. Lamun némpél anjeun, eta ngandung harti yén anjeun saukur "teu rasa humor".
- Anjeunna refuses nyarita jelas
Kaulinan na - "Sumuhun na euweuh, teu disebutkeun hideung, teu ngagem bodas": pernah ngartos naon manéhna nyangka na karasaeun. Anjeunna hayang anjeun ditebak sorangan yen manehna perlu. kahayang ieu téh saloba éta kahoream ka anjeun ditebak eta. Lamun anjeun tos rengse baffled tur bingung, manehna - on horseback.
- sinyal dicampur
Anjeunna bisa disebutkeun ku raray lempeng - "Kuring bogoh ka anjeun", lajeng kalakuanana saperti lamun ngabejaan manehna euweuh. Kawas dina hubungan, manéhna téh aub, tapi resmi. Anjeun hirup kalayan profil-Na, teu bisa ningali anjeun tos ka jalma merhatikeun.
- Anjeunna behaves saolah-olah manehna geus salah
Pikeun éta langka kecap "kami", anjeunna dipaké pikeun nginpokeun ka Anjeun tentang kaputusan individu dicokot ku éta, sanajan maranéhna nyaritakeun dua.
- Konduktor perjuangan sajajalan
Anjeun bisa jadi reuwas atanapi annoyed, tapi paguneman, naon mesen pizza atawa wengi pilem ningali teu ngeunaan pizza teu ngeunaan pilem, tapi ngeunaan kakuatan: nyandak pamadegan anjeun sanajan dina sual paling kalindih pikeun anjeunna téh kawas ngakuan kakuatan Anjeun.
- sieun ngalalaworakeun
Ieu masih anak hirup, anu sakaligus kadorong jauh - sarta anjeunna teu hoyong ngaliwat éta.
- émosi sieun
Anjeunna sieun teu ukur-Na, tapi ogé emosi Anjeun - sagala pancaindera manusa, dina pamahaman na - éta kelemahan a. Anjeun teu aya bewara: anjeunna salawasna aya urusan urgent dina momen mun anjeun butuh rojongan emosi?
- Sieun ekspektasi jalma séjén urang - yen anjeunna unsurpassed dina ranjang, earned loba duit, dijieun karir cemerlang, jsb Ku tur badag, aya nanaon ngadagoan manehna: anjeunna téh ka anjeun terus ucapkeun - sarta manéhna sorangan baris ngabales agresi ieu ...
- Sieun kompetisi jeung leungitna
Najan kanyataan yén lahiriah anjeunna bisa masihan gambaran ngeunaan hiji lalaki percaya diri, takwa ieu marengan manehna dina unggal hambalan.
Cinta téh kawas medan perang a
drama utamina nyaéta yén sagala hubungan, sanajan cinta, keur janten hiji arena perjuangan. Sarta Hal utama pikeun anjeunna yén anjeunna ngagaduhan kaluar tina sagala meunangna gelut. Tapi dunya ieu disusun ku kituna, lamun urang hayang papanggih pangabutuh emosional jeung fisikna, perlu pikeun nyieun jeung mertahankeun dasi kuat jeung pamadegan saha urang cinta. Jeung hubungan misalna hiji hal - hal anu salawasna interdependence. Hiji lalaki jeung hiji rasa nyukupan ngeunaan dunya ulah malah teu mikir datang di dieu pikeun maén drama - sabalikna, anjeunna bakal ngahargaan bonus: nu sauyunan, sauyunan, kahaneutan, silih rojong. Tapi teu hiji tipe pasip-agrésif. Mimitian hubungan hiji, éta bakal langsung nyimpen tekanan dina anjeun: ngan ulah ngabayangkeun nu kudu mibanda abdi sababaraha kakuatan! Sacara harfiah di unggal Peta anjeunna nilik usaha "nangkep" aranjeunna. Ieu resists sarta henteu ngalakukeun naon anjeun ti dinya antosan: henteu nawiskeun leungeun na haténa, teu mikeun kembang, teu bisa ngomong compliments, ulah congratulate proyek suksés atawa promotion a, teu ngajelaskeun alesan pikeun moods goréng na - na pernah pernah bakal apologizes . Hubungan gravedigger - agresi pasif. Éta - patarosan unanswered, kahayang unrealized, kateupastian, setrés, jeung katiisan. Rék ngarasa taneuh teguh dina suku-Na, sarta anjeunna jadi warna nu kana rawa a. Rék cicing, haneut émosi, perhatian, suku, sayang. Tapi balikna anjeun meunang ambek-ambekan sarta indignation - "Kuring boga - I masihan anjeun saeutik?! Anjeun ulang dibaca novel awéwé? Teu nyaho kumaha Abdi sibuk, abdi exhausted sakabéh anjeun cicing di kaayaanana! ". hasilna - hiji tempat keur ngasingkeun malah leuwih gede. Jeung anjeun manggihan diri dina loop empati sorangan - "na meureun kuring kudu bener menyakiti ...".
strategi nya ku resolusi konflik
Nalika jalma ngajawab, maranéhna nyangka pikeun nampa hiji respon nyukupan ti counterparts maranéhanana - sarta pikeun ngabéréskeun konflik di final. Tapi hiji perdebatan kabuka sarta jujur teu kaasup dina repertoire behavioral tina merangan pasif. Di dieu sejen: Ngahindarkeun topik, trapping ngambah sarcasm, serangan. Sadaya usaha anjeun pikeun ngajawab masalah atawa anjeunna henteu meta, atawa nyieun fun anjeun, pindah jauh ti haté zat. Ku kituna eta provokes anger anjeun, smashing masakan na lawon. Sarta hasil ahir tina kahontal - anjeunna ngawanohkeun anjeun peran harpy malevolent. Bisa di konflik ieu meta ti posisi kakuatan atawa ngan bosen, sarta, paling dipikaresep, di sawatara titik kabeh bakal pretend nu nganggur kungsi kajadian - komo reuwas janten, naha anjeun henteu dina haté. Hiji tanda yén karapihan geus dibalikeun, bakal sababaraha signifikan (tapi teu lempeng!) Sapuan kotak coklat poék favorit anjeun dina méja atawa drive on nu ngimpi (manehna emut sagalana - lamun cocog), dikumbah dina mobil atawa klep repaired (tilu minggu sanggeus entreaties). Tur anjeun bakal ngalembereh jauh - sanggeus kabeh anjeunna téh alus!
resiko serius Anjeun
Anjeun tiasa meunang di handapeun hipnotis agresi pasip na - jeung anjeun settle mamang. Sarta peran anjeun geus dibagi: anjeunna - wijaksana tur staid (goodie), anjeun - nu (karakter négatip) saraf jeung unrestrained. Ulah percaya! Paling sering, hiji awéwé, sanggeus diusahakeun sadayana metodeu pikeun hubungan lila, jadi pertahanan, nyalin modél of kabiasaan tina merangan pasip - tiiseun, nu indifference éksternal, sarcasm. Percanten atuh, metoda ieu ngan deepens masalah. Sajaba ti éta, éta fraught kalawan kasusah dina hubungan hareup, lamun masih mutuskeun ninggalkeun. Urang kudu diajar misahkeun masalah kami ti eta jeung ulah néangan lepat mana aya nanaon.
Ngarobah aturan kaulinan
Kalayan kegigihan maniacal, anjeunna teu hoyong nyortir hal kaluar. Nyieun mungkin mun nyarita cicingeun nampi kabiasaan na - teuing. Naon anu kudu dipigawé? Kanyataanna tipe ieu - dina klien pikeun therapist, sarta paling mujarab pikeun anjeunna (jeung keur anjeun) pitulung - nedunan Sunda, sarta sered ka spesialis sarua. Tapi anjeun diri tiasa ngalakukeun pisan - utamana lamun cinta manehna.
Tilu grup résiko
jenis ieu bisa nyekel di jaring maranéhna sagala. Sanajan kitu, aya tilu tipe awéwé anu leuwih gampang dinya.
- pingpinan
awéwé kieu salawasna weruh naon anu pangalusna (jeung ku cara tur badag cara éta), sarta dina prinsipna teu nampa jawaban "henteu". Manehna percaya alatan kamampuhna nyieun hiji kahirupan cinta jadi ogé yén anjeunna pamustunganana capitulates: buang leungeun anjeun di suku nya, manéhna sorangan kapaksa ambruk, jeung sadar yén tanpa eta - mana. Jeung maranéhna hirup happily kantos sanggeus. Lalaki pikabitaeun popolzovavshis kanyamanan, nu bakal nyieun hiji manajer rasional tur calakan - dinya baris nyugemakeun alam pasip na. Tapi dina waktos anu sareng nguatkeun rasa gumantungna na undervalued. Tur sapanjang eta - sarta disumputkeun pikeun waktu keur ambek. Ogé teu ngahampura, lamun awéwé bakal jadi leuwih sukses eta (nu leuwih luhur posisi, earnings gede). Ogé, tibatan cinta jeung reueus manajer teh diperlukeun bakal nawiskeun anjeunna (dina formulir masked) kontrol jeung dijagaan sarta bakal kalakuanana kawas indung domineering - na kumaha a kelamin indung?
- korban
Tidbit pikeun merangan pasip salaku korban, anjeunna enjoys kakuatan pikeun sakabehna. Biasana éta sénsitip, lemes teu timer yakin awéwé anu bisa jadi sieun buka nepi emotionally saloba manéhna. Eta kamungkinan yen anjeunna aya dina kahirupan dirina teu merangan pasip heula, sami bisa jadi bapana, lanceukna, salaki atawa kabogoh munggaran. Eta ngajaga parasaan jero pikeun jenis ieu lalaki, hoping nu sakaligus salah sahijina bakal ngahargaan eta sarta baris ngarobah - sanajan parasaan jero tur ekspektasi jalma séjén ngeunaan nanaon tapi panik, nu lalaki nu teu dilahirkeun. Sarta korban emotionally, beuki sadis, anjeunna confronts nya, mun némbongkeun "merdeka" maranéhanana. korban getih kanyataan yén manéhna geus dinya "anu". Anjeunna torn antara luhur dina kakuatan sarta boredom deadly. agresi na kudu game bahaya.
- Jurusalamet
Éta ulah eupan roti, masihan pospasat batur. Pasip-agrésif lalaki manehna geuwat ditanggap sakumaha daya teu upaya, mahluk slow-witted anu perlu taktak nya. Manéhna geus diyakinkeun ( "anjeunna bener alus"), diperlukeun perawatan dinya kasampak alus dina panon batur ( "anjeunna bener henteu hal sapertos kawas"), nyertakeun strangeness na ( "ogé, ieu teuing anjeunna téh!"). Hiji lalaki dibikeun ka perawatan misalna, alatan eupan passivity anak, dugi hiji poe anjeunna ngawitan tingali jelas tur ngartos yen sakabeh ieu - teu kurban. Jeung manajer, sarta Juru Salamet tina nempo ieu ti perspektif hiji lalaki possessive na overseer.
- Bergeser wates. Kadé nu ngalakukeun hal eta henteu dina impuls emosi, tapi kalem tur pageuh. Jelas nyebutkeun aturan heubeul game anjeun euweuh wareg.
- Dubbed aturan anyar: ngawartosan naon bisa manéhna pigawé ka anjeun dina mangsa jeung naon henteu. Ngucapkeun naon rék ti anjeunna. Jadi disiapkeun yén nagara éta bakal jadi pangalaman anjeun, deui jeung deui megatkeun aturan, jadi Anjeun bisa ngamimitian dina tarung heaviest - na jeung manehna, sarta kalawan sorangan. Mun anjeunna mana anu ka dunya sarta nu bakal soften deui - game ieu leungit. Ulah nyerah.
- Contrasted kabiasaan na perasaan nya eta eta ngabalukarkeun, nurutkeun rumus: lamun kalakuan jiga ieu, kuring ngarasa ieu - na mah boga alesan sapertos ngarasa kitu. Nganyatakeun kalem tur tactfully - lamun anjeun sieun nu di paguneman a anjeunna sakali deui moal bisa mawa maneh kaluar tina diri, nulis surat, anu anjeunna maca, keur hiji.
- Jelas nunjukkeun kaasa-asaan sarta janji rusak. Ulah nyandak kasalahan anu anjeunna nyobian dina waktos anu sareng ka buang di anjeun.
- Ngeureunkeun nyandak tanggungjawab - malah mun manéhna teu. Malah lamun nyaho kumaha carana gancang sarta junun ngahontal hasil, masihan anjeunna kabébasan nyieun kasalahan, ngagambar conclusions sarta tungtungna jadi sawawa.
- Hambalan munggaran arah rekonsiliasi biasana eusina? Taya deui ulah - quipped raray geulis pikaresepeun, hayu anjeunna nyaho yen anjeun siap pikeun rekonsiliasi, sarta anjeun teu wani hapunten anjeunna.
- Naon ambek anjeun bisa jadi, pernah nyempad anjeunna salaku jalma hiji - hijina mreun nya. robah kabiasaan anu mungkin, sifat - henteu. Pastikeun: sanajan kanyataan yén kabiasaan nya bangor anjeun, anjeun masih bogoh ka manehna, ngahargaan qualities alus sarta cherish hubungan anjeun.