Lamun anjeun ujug-ujug ngomong, 'Cokot leupas tina watek ieu! Manehna Éta bodo! "- anjeun jadi" uncomfortable ", katuhu? Naon anjeunna ... Kuring geus salawasna ... Kuring motong roti jeung péso ka dirina ... Kuring salawasna kudu sarapan di hareup TV ... Abdi bogoh ka anjeun ngartos! Kusabab kabiasaan urang - dinya aya sia aya aing sorangan. Kami kapribadian. Keur naon urang kudu di panon jalma séjén. pernyataan ieu sigana absurd di hareup, hah?
Tapi hayu urang néangan deeper. Naon tiasa nyebutkeun ngeunaan kasual Passer-ku? Paling dipikaresep, aya sakedik: éta gadis, ramping, elegantly diasah di panon hideung nya jeung bulu hideung. Paling topics nyarios: sigana, manéhna aya dina cinta, atawa nu hal dina kahirupan dirina henteu kitu. Anjeun satuju yén pedaran nu baris méré Anjeun acak Passer-ku, nyaeta nu? No? Tangtosna! Barina ogé, anjeunna henteu terang idéntitas anjeun.
Na kumaha, contona, anu anjeun ngajelaskeun jelema anu, upamana bakal geus cicing sareng anjeun 24 jam sapoé?
Manehna meunang nepi mimiti, washes, dresses, resep nonton TV jeung ngobrol jeung babaturan, manehna mikanyaah ka buka discos na hayang papanggih hiji lalaki nyata. Leuwih kawas kaleresan? Tingali, éta ukur kusabab urang geus digambarkeun kabiasaan anjeun: meunang nepi mimiti, nyeuseuh, nonton TV, ngobrol jeung babaturan ... Naon sejenna tiasa nambahan kana pedaran anjeun? Nu teu suffice pikeun ngajelaskeun kapribadian anjeun, tapi pikeun mindahkeun Anjeun kabiasaan ?
Jeung sababaraha kabiasaan pikeun sababaraha alesan disebut ngabahayakeun.
Bad watek - yén naon nyegah anjeun ti mahluk sampurna; jadi naon Rék jadi, sarta ngajadikeun ieu jalan anjeun. Kuku biting - henteu watek goréng pikeun saha anu mikanyaah sato ngahasilkeun dina awakna tur percaya akurasi yén - loba "glamorous jalma ngora." Tapi dina latihan isuk bisa jadi rada watek manusa ngabahayakeun aktip wanting pikeun meunang gajih.
Tangtu, conto ieu - komik. Salian hubungan pribadi anjeun, aya ogé aspék sosial: watek goréng - yén naon nyegah anjeun ti mahluk idéal dina panon "publik". Terus terang, abdi teu terang saha manéhna - "publik". Professor disebut dirina "masarakat", psikolog - "koléktif pingsan" kawijakan - "opini publik" ... Saha nya manehna - kanyahoan. Tapi naon nya, éta ngajadikeun hukum sorangan jeung pangaruh kabiasaan urang jeung kabiasaan éta pasti.
Jigana éta, sanggeus ngadengekeun kana pamadegan "umum", ti nu teu bisa kabur, anu lalaki ka saha urang kudu jadi loba tarikan, perlu ngadangukeun Sunan Gunung Djati jeung mutuskeun kumaha nyegah anjeun hirup anjeun hoyong. Hiji pamikiran saeutik, anjeun tiasa ngajawab patarosan ieu pisan. Samentara éta, I bakal daptar kabiasaan paling umum anu ngaganggu hirup "dina pinuh" anu "devour" waktos urang, nyandak kadali kahirupan urang jeung dicegah pikeun ngahontal naon bisa urang ngahontal.
bangun telat
Kalawan ieu sadayana dimimitian. Meunang nepi satengah jam saméméh release nu, gancang ngumbah, dahar sarapan, hastily imposes a make-up - sarta dinten anu sami, "crumpled".
Sumber: paling mindeng éta ngan hoream. Ieu jadi hade ka tempatna di ranjang hiji menit tambahan, utamana ku batur. Sanajan kitu, eta kajadian anu jalma anu wakes nepi telat sabab anjeunna henteu gumbira kalayan dinten payun, anjeunna sieun anjeunna ...
Konsekuensi: jalma nu ceases pikeun ngatur waktu, sarta waktu mimiti dispose manusa: ngajalankeun kaluar, "nyandak ku tikoro" jeung ngajadikeun anjeun ngalakukeun naon anjeun teu hayang ngalakukeun.
Kumaha carana meunang leupas tina: meunang nepi sajam baheula. Magrib, nyiapkeun "gagasan nice kanggo dinten salajengna", rencanana pasamoan atanapi pamikiran amis pikaresepeun. Contona, tetep ngan ngan hudang, mental nulis esai: pasamoan jeung lalaki impian abdi , atanapi triumph kuring jam gawé. Nalika ngimpi - geura meunang nepi na diasah ranjang mun teu cocoba pikeun balik, sarta dina ngalakonan hal pikaresepeun: muka jandéla jeung inuman cangkir kopi. Ngadengekeun musik. Diuk di tiiseun atanapi ngadamel makeup alus.
hasilna: Anjeun ningkatkeun hirup na keur sahenteuna sajam. Lajeng - pikeun sajam sejen ... kuring gé ngabejaan anjeun kayakinan yén psikolog geus kapanggih sare normal pikeun jalma per poé: 5:00 - ogé, 6 jam - cukup, 7 jam - saeutik, sarta 8 - ilaharna deui. Anjeun ngartos? Anjeun tiasa hirup 19 jam beurang!
jadi telat
Nepi kana pasini, rapat, dina airplanes jeung karéta - nyaéta cara séjén pikeun "miss" hirupna. Sajaba ti éta, anjeun teu némbongkeun hormat ka jalma nu keur ngantosan anjeun, pikeun anjeun moal deui dibawa serius.
Sumber: paling dipikaresep anjeun teu hayang balik dimana anjeun balik. Disorganization, "colokan" di jalan, "kuring poho duit di imah" - ieu téh ukur konsekuensi a.
Konsekuensi: Anjeun ngeureunkeun perkara percanten mun ngalakukeun tur henteu serius - sakumaha jalma gagal.
Kumaha carana meunang leupas: Kahiji hayu diri ulah buka rapat dimana anjeun teu hayang balik. Sahingga ngurangan jumlah Nepi sahenteuna dua kali. Lajeng ngawenangkeun diri nyandak waktu. Anjeun telat sanajan keur rapat anu, anu acan diangkat, nelepon jeung ngabolaykeun eta. Ngan nelepon sateuacanna. Lamun leumpang sagala sarua éta diperlukeun, pikir jeung nyoba ngarti diri, naon stopping anjeun? Lagu "halangan", anjeun bisa kalayan gampang lengkah leuwih aranjeunna. Atawa stride - dina kawijaksanaan anjeun.
Hasilna: Anjeun kudu "bersih up" hirupna kontak perlu tur ngatur eta. Anjog kana waktos - ieu téh nawar serius pikeun hirup.
Poho ngeunaan kawajiban undertaken
Anjeun apal kumaha lila pisan anjeun jangji baris datangna ka nini heubeul? Jeung poho ... Tangtosna, anjeun bakal datangna terus ucapkeun ngan sabab éta pikaresepeun pikeun nolak ... Tapi eta teu Isro! Manehna waits sarta emut! Jeung paling importantly - inget YOU! Sumber: paling dipikaresep anjeun teu hoyong nyigeung aranjeunna, janten pasti - anu sieun jadi goréng, inattentive, unresponsive. Kituna, anjeun janji.
Hasilna: moal minuhan janji, anjeun teu ngan jadi misalna hiji lalaki-usulna teu jelas janten sieun, Anjeun masih jadi: jangji jeung teu - éta goréng dibandingkeun nampik.
Kumaha carana meunang leupas: Diajar ngomong "henteu" .After keur diajar pikeun masihan , nedunan janji geura, pas hiji kasempetan. Kusabab kasusna beredar boga efek "lampah tacan beres." Aranjeunna "dimuat" dina "memori" na ulah ngantep anjeun damel gancang jeung éfisién.
hasilna: anjeun bisa ngalakukeun hal alus sarta seneng-seneng. Hatur nuhun, eta anu dikirimkeun ngaliwatan panon, sarta urusan "award ti Spasi", nyata baris ngaronjatkeun kualitas hirup anjeun. Meunang leupas tina kabiasaan goréng téh ngan hiji cara - mun ngaganti eta ku anyar salah - mangpaat. Ngan apal: pertama kali Anjeun bakal senang jeung kalakuanana dina cara anyar, di nu kadua - oge normal, dina katilu - otomatis, dina nu kaopat - Anjeun rashochetsya ... Jeung di dieu perlu narik sorangan babarengan jeung neruskeun. Hayu deui jadi sarébu alesan "ngalawan", tapi aya salah sahiji "kanggo" - hirup anjeun bakal robah. Jeung nu sejen. kabiasaan kabentuk 40 poé. Hal ieu kapanggih kaluar ku psikolog. Soak ieu 40 poé. Lajeng - manehna bakal nempo kamajuan ieu nya ukur di fantasies wildest Anjeun.
Aturan panolakan santun:
- Ngucapkeun frase tenang, sora percaya diri. Malah leuwih hadé bakal jadi lamun taktak dina waktu nu sarua bakal straightened, sarta duanana kaki pageuh di lantai.
- Dipikabutuh keur ngamimitian frasa jeung kecap: Abdi teu tiasa ngalakukeun eta.
- Pastikeun pikeun ngajelaskeun dina dua atawa tilu kecap, naha anjeun teu bisa ngalakukeun éta. Jadi maneh nembongkeun hormat ka pamundut jalma jeung teu nyigeung panolakan Na.
- Lamun katerangan anjeun leuwih ti genep kecap - éta katerangan goréng. Socrates.
- Ulah ngahaturkeun. Anjeun boga hak anu sarua pikeun nolak sakumaha anu kasebut - nanya. Naha ngan naon sih bisa na hayang ngalakukeun.
- Teu puguh. Masihan hiji manusa nyaho yén anjeun uninga dinya, dipikaharti sarta bener moal bisa nulungan eta.
- Ulah asup ka dialog hiji. Sakabéh paguneman kedah minuhan dua réplika: pamundut - gagalna.