- Cranberry - 1 3/4 cangkir
- berries liar - 2 gelas (beku)
- vanili yogurt - Kaca 1 (beku)
1. Dina raraga neangan hiji inuman hébat salila 5 menit, ulah poho mun tos freeze komponén perlu. Anu mimiti, freeze campuran berries liar (raspberries, blueberries, blackberries, strawberries). 2. Pikeun meunang konsistensi inuman nu sampurna, nempatkeun eta dina freezer sarta vanili yogurt. 3. Dinten, anjeun tiasa sering meuli cranberries tawar di supermarket, tapi lamun ayeuna manehna teu di musim, anjeun tiasa nyandak jus cranberry-strawberry. 4. Tempat kabéh bahan vitamin inuman dina Blénder dina urutan dituduhkeun jeung mix aranjeunna tuntas pikeun ménta hiji cocktail homogen. 5. Tuang éta inuman tina gelas transparan tinggi na ngarasakeun rasa tur manfaat tina paling mahal pikeun anjeun jalma.
Servings: 2-3