Dianggap diantara jelema anu lobak dina relieves loba ailments jeung panyakit. Kadangkala lobak tiis, buleud, lobak bodas, hideung, jeung héjo tiasa béda. Sadaya variétas anu béda rasa, warna, ukuran, bentuk jeung komposisi gizi jeung pasipatan mangpaatna. Jeung kitu, urang ngawitan nyingkab sipat mangpaatna, sarta mimitian ku lobak héjo.
Tur jadi naon anu lobak héjo mibanda sipat mangpaatna? Ieu béda disebut oge lobak Margelan, lobak Lobo baé jeung manéhna téh lobak Cina, sarta éta usum panas. Héjo lobak boga rasa terang pisan ti variétas sejen, tapi loba kirang kapaitan sarta mineral elemen. Héjo lobak dibawa ti Uzbekistan. Aya manehna dibudidaya cara pisan metot, daun nu motong husus pikeun sinar panonpoé urang bisa nembus kana akar, tapi hal pangpentingna, dina ngabandingkeun jeung kentang, lobak dina teu ngumpulkeun zat ngabahayakeun. Lobak ngandung minyak atsiri, sarta seukeutna gambar mere Glikosida. Ngan lobak ngandung gula, serat, gajih, vitamin C. B1 - Tiamin ngaronjatkeun fungsi sistem saraf, ngaronjatkeun métabolisme. Riboflavin dikandung dina komposisi nu lobak héjo, nyaéta jawab perbaikan jaringan sarta ngaronjatkeun visi. Vitamin PP ngaronjatkeun fungsi tina saluran pernapasan, haté na burih. Pyridoxine accelerates métabolisme sarta ngatur kadar gula getih. natrium jeung kalium uyah tina nada otot, ningkat fungsi ginjal sarta outputting kaleuwihan cai tina awak. Kalsium ngaronjatkeun kaayaan tulang jeung sendi karya. Héjo lobak ngarangsang juices burih katut kukituna ningkatkeun napsu.
Hideung lobak - paling pait jeung pang gunana. Hideung lobak, éta usum tiis, eta oge buleud. Ieu ngumpul angka nu gede ngarupakeun minyak atsiri jeung asam organik, kitu ogé penting pikeun kaséhatan manusa unsur renik - beusi, kalium, kalsium, magnésium. Hideung lobak boga sipat antiseptik, sarta ogé dina lobak hideung teu efek samping! Lobak ngancurkeun sél baktéri, sarta jus lobak gancang heals rupa tatu sarta borok, abscesses na sores. Lobak nyaeta diuretik hiji, kukituna ngaronjatkeun fungsi ginjal. jus lobak hideung jeung madu mangrupa ubar alus teuing pikeun colds jeung flu. Ngan jus lobak cleanses awak sarta eliminates kaleuwihan beurat. Hideung lobak teu dianjurkeun ngagunakeun dina dahareun pikeun jalma nalangsara ti gastritis, borok jeung kasakit jantung. Dekok of lobak ngaronjatkeun sare tur mantuan kalawan nyeri dental akut. Lobak mantuan cageur tina tumor ganas. Siki ogé dipaké pikeun ménta minyak atsiri di industri. Paké jus lobak jeung pikeun ngaronjatkeun kaayaan bulu.
Héjo jeung hideung lobak teu ukur ngaronjatkeun napsu, tapi ogé sagala kaayaan saluran cerna. Lobak mangrupakeun agén choleretic alus. Héjo lobak ngaronjatkeun bowel, ngurangan kamungkinan ngabalukarkeun kabebeng, diare, eliminates ngarareunah di Gut anu. Héjo lobak mintonkeun kaleuwihan koléstérol tina getih, jadi Disarankeun make dina dahareun pikeun jalma nalangsara ti kaleuwihan koléstérol dina getih. Sipat mangpaat tina lobak héjo perenahna di kanyataan yén sistim imun geus strengthened. Kusabab lobak héjo mibanda sipat antibakteri, éta ngurangan résiko tina batuk whooping, pneumonia na bronchitis.
Sarta dina urutan meunang leupas tina nyeri dina komposisi, perlu pikeun rub lobak jeung ditunda wewengkon disturbing, sabab mantuan jeung ancur sarta abrasions. Kusabab daun lobak jeung kulit ngandung vitamin C dina 3 kali leuwih gede dibandingkeun dina pepelakan akar, perlu brew daun di cai panas sarta nginum salila colds jeung flu. Tapi ogé aya hiji contraindication, teu dianjurkeun dahar lobak héjo pikeun jalma nalangsara ti borok lambung sarta borok duodenal. Ogé teu dianjurkeun dahar radishes pikeun jalma nalangsara ti gastritis, panyakit ginjal jeung ati. Na pamakéan salaku bungbu, garnish sarta piring misah. Lobak bodas, tiis, sarta éta sirkular, saperti lobak hideung eta boga rasa rada kurang jelas. Ieu ngandung angka nu gede ngarupakeun asam askorbat sarta padet.
Daikon - lobak Jepang. warga Jepang meakeun eta dina dahareun unggal dinten salaku piring samping, sakumaha bumbu na salaku piring misah. Daikon nyaéta relatif jauh ti lobak jeung lobak. rasa lobak pisan béda ti baraya-Na, rasa nya lemes tur lemes. daikon rasa beda- beda tergantung kana bagian tina akar - ngadeukeutan ka akar, beuki akut. Bagian sweetest téh tengah daikon. Daikon boga sakabeh sipat mangpaat sami. Ieu bisa dipaké dina dahareun sagala cara, éta ngan gumantung kana imajinasi anjeun. Gudang daikon lasts henteu leuwih ti dua minggu, tapi cara pangalusna teu narik ka panyimpenan tur ngagunakeun dina sababaraha poé.
Lobak oge salah sahiji jenis lobak. Ngawengku radishes variétas lobak alit, sarta aya kira 20 spésiés. Lobak ngarangsang napsu, ngaronjatkeun nyerna, nada awak, ngeusi kakurangan mineral. Éta mangpaat pikeun anemia, ngaronjatkeun complexion jeung ngaronjatkeun kaayaan kulit. jus lobak mantuan spasm dina ati ngaluarkeun gallstones, nyaeta gunana keur batuk garing. Lobak bisa dipake jang buruk huntu, eliminates kulit itchy, mantuan dina kasakit bayah, strengthens sistim imun, ngaronjatkeun visi, strengthens tulang na smoothes wrinkles.
Usum lobak, buleud, hideung, bodas, éta mah béda, tapi sok mangpaat pikeun awak urang. Tuang lobak jeung tetep cageur!