Hayu atuh ngabejaan Anjeun rusiah badag: yakin, taya ieu sempet pernah dipikir eta. Sahenteuna sadaya dina bentuk na, urang nengetan buuk, janten pasti, anu Mayar fraksi leutik tina waktu ka kaséhatan maranéhanana. Naon kitu pajeulit, Anjeun ngomong? Meuli sampo, nyeuseuh dina sirah, sisir - sarta sagalana, tur naon sejenna aranjeunna kedah? Kaséhatan, bulu Anjeun perlu kaséhatan, nu mindeng gumantung kana diet poean Anjeun. Téma artikel ieu sareng bakal disebut: "di tumuwuhna bulu:. Gizi ditangtoskeun" Barina ogé, mimiti sagala, kaséhatan urang, moal ngan kasehatan buuk dicokot tina kanyataan yén urang dahar. Contona, ngaluarkeun tina diet pangan kalayan vitamin C jeung résiko dina nyekel hiji tiis, bakal naek sababaraha kali, ieu ogé lumaku pikeun produk sejenna, sarta sacara umum sagalana nu ngiket awak sarta kadaharan urang.
Meureun sooner anjeun teu bener dipikir kanyataan yén tumuwuhna bulu, nutrisi ditangtoskeun tur pamaliharaan aktip - ieu patempatan leupas anu sakuduna salawasna pelengkap unggal lianna.
Ku kituna, anjeun gancang zhirneyut bulu. Ti ieu kitu kieu nu dipikaresep dahar masakan, niatna seasoned kalayan rempah panas, kayaning cabe, kari, beureum atawa cabe hideung, anu méré dahareun téh rasa pisan nikmat, tapi anjeun teu pisan gumbira kalayan bulu anjeun, sakumaha kulit dina sirah sweats, sarta, ku kituna, ti ieu sareng bulu gancang zhirneyut. Tapi abdi hoyong dicatet yén ieu teu alesan utama. Bulu bisa zhirnet teu ukur rempah tapi ogé tina pangan lemak. panarimaan sering pangan lemak mangaruhan eusi gajih kulit, éta mangrupakeun kanyataan dipikawanoh, sarta ku kituna dina kulit sirah di teuing.
kaséhatan bulu ieu reflected di splendor alam maranéhanana, tapi ulah galau bulu caang ngandung lisah kalawan kaséhatan. Tapi naon nu kudu lamun aya Nyanghareupan tarnish bulu anjeun jeung anjeun teu tiasa ngartos naon anu lumangsung kana caang éndah ieu? Naha mangrupa bulu glistened di panonpoé sarta ujug-ujug pareum. Ieu pisan basajan, nalika bulu cageur, handapeun mikroskop, anjeun tiasa ningali smoothness rongkah tina filaments, tapi pas aya kakurangan unsur mangpaat dina awak, mangka sakabeh ngagambarkeun on buuk. Dina hal ieu, lamun bulu fading, tanda tina kurang gizi, hususna, nyaeta kurangna protéin, bulu janten kawas spike a. Ulah salempang, sadaya tiasa dilereskeun. Ngan hoyong nimbangkeun balik diet poean, anjeun meureun teu boga cukup protéin.
bulu garing geus disebutkeun yén gajih awakna sorely kurang. Teu jarang dipake dina katresna terus linggih dina diets. Teu dipikabutuh pikeun lila teu nengetan masalah ieu, saprak sanggeus kagaringan sarta bulu leungitna karuksakan lebet. Dear masker na creams keur bulu teu ngabenerkeun masalah anjeun. Ieu teuing gampang kaasup dina diet kadaharan leuwih oily, lumrah, tur bulu bakal gancang cageur. Hadé pisan dahar lauk, kacang jeung siki sunflower. Sarta ku jalan, kulit ogé meta pikeun kagaringan, anjeun bisa nempo ateul leutik jeung dandruff kawas, jadi Jigana urang kudu ngidinan ieu.
Upami Anjeun gaduh pertumbuhan slow tina bulu - teu dosa dina juru tata rambut goréng ku leungeun beurat dina bulan waning atawa dina lingkungan nu hirup. Alesan awal pikeun pertumbuhan slow tina bulu, deui, mangrupa diet damang. Leuwih tepat, dahareun anjeun tiasa, sarta bener jeung saimbang, tapi lamun boga bulu tumuwuh slow, eta hartina ukur éta téh naon dahar, henteu Biotin, atawa dinya dikandung dina jumlah pisan melenko, nu kumaha kusabab unsur ieu bulu urang tumuwuh gancang. Dumasar ieu, anjeun perlu mibanda sagala jinis legumes, kacang, walnuts jeung kacang, sarta malah hazelnuts, ulah poho oge ngeunaan produk susu.
Ulah asa lamun bulu anjeun geus jadi ipis jeung lemah. Sumuhun, abdi ngaku, dina hal ieu, awak nu hal ieu leungit, tapi lantaran sagalana is fixable, sadaya bisa dahar. Dina kaayaan ieu, anjeun nyokot beusi. Sacara prinsip, beusi henteu ukur penting pikeun bulu, tapi ogé pikeun sakabeh awak, tapi di momen urang, tangtosna, ngawangkong ngeunaan bulu ipis pikeun makeup. Dina menu Anjeun kedah pastikeun kaasup sapi jeung héjo sayuran, didieu aranjeunna ngan nu supplier pangbadagna beusi.
Éta Ngaruwat, bulu nu mimiti turun. Hayu urang nempo leuwih raket masalah ieu. Sabaraha hileud sapoé ragrag, sarta naha éta dianggap pakewuh? Kahiji, bulu ragrag kaluar lengkep pisan, sabab alam dimaksudkeun, bulu ieu terus diropéa. Jalma anu mibanda haircuts pondok, boro aya bewara eta, janten katempo ngan lamun éta dimimitian pikeun némbongan botak. Candak, contona, hiji mojang rata kalayan bulu panjang, pikeun taktak atawa ka wilah taktak. Naon nilik mojang kieu unggal dintenna pikeun nyisiran? Manehna nilik hiji tuft tina bulu dina sisir, sarta ieu raises patarosan: kumaha loba di antarana dina sisir a? Ku kituna, laju bulu leungitna téh nepi ka 200 hileud sapoé. Lamun jumlah dina "panon" Anjeun ngarasa hébat, teras meureun aya sababaraha alesan. Alesan kahiji henteu gumantung kana kami, éta palanggaran hormonal atawa kasakit kayaning diabetes, masalah gynecological bisa boga lingkungan goréng. Alesan kadua anjeun ditebak dinya, diet kami geus mindeng teu pisan bener jeung - dieu na buka loba masalah kaséhatan urang, kaasup bulu na gering. Teu dahar, mun bulu anjeun tetep cageur? Ngaleungitkeun ti siap ménu hidangan anjeun sarta hidangan dina toko gancang-dahareun. asupan dahareun kedah biasa, tanpa snacks béda. Kadaharan pangalusna keur bulu mangrupa protéin jeung serat, jadi Anjeun kudu beuki dahar bungbuahan, sayuran sarta, upami mungkin, cereals béda.
Jeung inget: gizi ditangtoskeun nyaéta mangpaat henteu ngan keur bulu anjeun, tapi ogé pikeun sakabeh awak. Anjeun bakal salawasna sumping dina wanda alus jeung jin alus. Good tuah!
